Ciabatta Rolls

Producto envasado Pan y productos horneados Central Market

Ciabatta Rolls contiene 244 kcal por 100 g. Serving, 1 roll, 45 g (45 g) aporta unas 110 kcal.

Alrededor del 81% de sus calorías procede de carbohidratos, con 15% de proteínas y 4% de grasas (estimado con factores energéticos generales).

Es menos energía que lo habitual en pan y productos horneados en FoodFactly, donde la mediana es de 286 kcal por 100 g entre 32.087 productos.

100 g aportan el 22% del valor diario de iron.

Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.

Ciabatta Rolls de Central Market, foto del producto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
244kcal por 100 g
8,9 gproteínas
48,9 gcarbohidratos
1,1 ggrasas
110kcal en serving, 1 roll, 45 g (45 g)

Información nutricional

Información nutricional para la cantidad elegida
NutrienteCantidad por 100 g% DV
Calorías L 244 kcal
Grasas totales L 1,1 g 1%
Grasas saturadas no informado
Sodio L 533 mg 23%
Carbohidratos totales L 48,9 g 18%
Fibra alimentaria L 2,2 g 8%
Azúcares totales L 0 g
Proteínas L 8,9 g 18%
Calcio L 22,2 mg2%
Iron L 4 mg22%
Potasio L 66,7 mg1%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas: 15%Carbohidratos: 81%Grasas: 4%244kcal / 100 g
  • Proteínas 15%
  • Carbohidratos 81%
  • Grasas 4%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g

Iron22%Calcio2%Potasio1%

Datos nutricionales destacados

  • Proteínas8,9 gpor encima de la mediana de pan y productos horneados (mediana 8,1 g)
  • Fibra2,2 gpor debajo de la mediana de pan y productos horneados (mediana 2,4 g)
  • Azúcares0 gen el cuartil más bajo de pan y productos horneados (mediana 4 g)
  • Grasas1,1 gen el cuartil más bajo de pan y productos horneados (mediana 7,1 g)
  • Sodio533 mgpor encima de la mediana de pan y productos horneados (mediana 403 mg)
  • Proteína por 100 kcal3,6 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Detalles del producto

Marca
Central Market
Código de barras
0041220995240
Ración de la etiqueta
1 roll (45 g)
Categoría
Pan y productos horneados

Ingredientes

Ingredientes no informados.

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R/B French Bread Save On Foods 244 8,9 g 46,7 g 3,3 g
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organic artisan sourdough sliced bread 365 whole foods market 244 8,9 g 48,9 g 0 g

Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

  • Open Food Facts, registro 0041220995240. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 14 de septiembre de 2026. Importado el 12 de noviembre de 2026.

Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 90/100 (cómo se calcula).

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene Ciabatta Rolls?

100 g de Ciabatta Rolls tienen 244 kcal. Serving, 1 roll, 45 g (45 g): unas 110 kcal.

¿Cuánta proteína tiene Ciabatta Rolls?

Ciabatta Rolls contiene 8,9 g de proteína por 100 g (el 18% del valor diario de 50 g), o 4 g en serving, 1 roll, 45 g (45 g). Alrededor del 15% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros pan y productos horneados, está por encima de la mediana (mediana 8,1 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Ciabatta Rolls?

Ciabatta Rolls tiene 48,9 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 2,2 g de fibra y 0 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.

¿Cuánta grasa tiene Ciabatta Rolls?

Ciabatta Rolls contiene 1,1 g de grasa por 100 g.

¿Qué vitaminas y minerales contiene Ciabatta Rolls?

Por 100 g, las cantidades más destacadas respecto al valor diario son iron (22% DV). La lista completa está en la tabla de vitaminas y minerales de arriba.

¿Cuánto sodio tiene Ciabatta Rolls?

100 g contienen 533 mg de sodio, el 23% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De Open Food Facts, registro con fecha 14 de septiembre de 2026. FoodFactly lo comprobó por última vez el 12 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.