Chiken breast

Producto envasado Poultry Metro Chef

Chiken breast contiene 127 kcal por 100 g.

Alrededor del 63% de sus calorías procede de proteínas, con 26% de carbohidratos y 11% de grasas (estimado con factores energéticos generales).

Es más energía que lo habitual en poultry en FoodFactly, donde la mediana es de 107 kcal por 100 g entre 73 productos.

Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.

Chiken breast de Metro Chef, foto del producto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
127kcal por 100 g
19,9 gproteínas
8,3 gcarbohidratos
1,6 ggrasas

Información nutricional

La fuente no indica medidas caseras (como tazas o piezas) para este alimento, así que solo se ofrecen pesos.

Información nutricional para la cantidad elegida
NutrienteCantidad por 100 g% DV
Calorías L 127 kcal
Grasas totales L 1,6 g 2%
Grasas saturadas L 0,3 g 2%
Sodio L 292 mg 13%
Carbohidratos totales L 8,3 g 3%
Fibra alimentaria no informado
Azúcares totales L 1,1 g
Proteínas L 19,9 g 40%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas: 63%Carbohidratos: 26%Grasas: 11%127kcal / 100 g
  • Proteínas 63%
  • Carbohidratos 26%
  • Grasas 11%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Datos nutricionales destacados

  • Proteínas19,9 gpor encima de la mediana de poultry (mediana 18,8 g)
  • Azúcares1,1 gen el cuartil más alto de poultry (mediana 1 g)
  • Grasas1,6 gpor debajo de la mediana de poultry (mediana 2 g)
  • Grasas saturadas0,3 gen el cuartil más bajo de poultry (mediana 0,6 g)
  • Sodio292 mgen el cuartil más bajo de poultry (mediana 800 mg)
  • Proteína por 100 kcal15,7 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Detalles del producto

Marca
Metro Chef
Código de barras
4337182088707
Categoría
Jamones de aves
Nutri-Score
A según el cálculo de Open Food Facts

Ingredientes

Ingredientes no informados.

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Tacchino arrosto Simonini 129 23 g 0,5 g 4,1 g
Kipfilet PLUS 130 17 g 2,8 g 5,6 g
chicken fajitas Aldi 131 22,6 g 3,6 g 2,4 g
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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

  • Open Food Facts, registro 4337182088707. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 31 de marzo de 2026. Importado el 7 de noviembre de 2026.

Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 80/100 (cómo se calcula).

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene Chiken breast?

100 g de Chiken breast tienen 127 kcal.

¿Es Chiken breast rico en proteínas?

Chiken breast contiene 19,9 g de proteína por 100 g (el 40% del valor diario de 50 g). Alrededor del 63% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros poultry, está por encima de la mediana (mediana 18,8 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Chiken breast?

Chiken breast tiene 8,3 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 1,1 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.

¿Cuánta grasa tiene Chiken breast?

Chiken breast contiene 1,6 g de grasa por 100 g, de los cuales 0,3 g son saturados (el 2% del valor diario).

¿Cuánto sodio tiene Chiken breast?

100 g contienen 292 mg de sodio, el 13% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De Open Food Facts, registro con fecha 31 de marzo de 2026. FoodFactly lo comprobó por última vez el 7 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.