Chia Seeds
Producto envasado Nueces y semillas Verde Valle
Chia Seeds contiene 533 kcal por 100 g.
Alrededor del 56% de sus calorías procede de grasas, con 30% de carbohidratos y 14% de proteínas (estimado con factores energéticos generales).
Es más energía que lo habitual en nueces y semillas en FoodFactly, donde la mediana es de 441 kcal por 100 g entre 11.799 productos.
100 g aportan el 46% del valor diario de calcio y el 13% del valor diario de potasio.
Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.
Información nutricional
La fuente no indica medidas caseras (como tazas o piezas) para este alimento, así que solo se ofrecen pesos.
| Nutriente | Cantidad por 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calorías L | 533 kcal | |
| Grasas totales L | 30 g | 38% |
| Grasas saturadas L | 2 g | 10% |
| Sodio | no informado | |
| Carbohidratos totales L | 36,7 g | 13% |
| Fibra alimentaria L | 36,7 g | 131% |
| Azúcares totales | no informado | |
| Proteínas L | 16,7 g | 33% |
| Calcio L | 600 mg | 46% |
| Potasio L | 633 mg | 13% |
% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.
Desglose nutricional
- Proteínas 14%
- Carbohidratos 30%
- Grasas 56%
Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).
Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g
Datos nutricionales destacados
- Proteínas16,7 gpor encima de la mediana de nueces y semillas (mediana 10,5 g)
- Fibra36,7 gen el cuartil más alto de nueces y semillas (mediana 5,8 g)
- Grasas30 gpor encima de la mediana de nueces y semillas (mediana 23,2 g)
- Grasas saturadas2 gen el cuartil más bajo de nueces y semillas (mediana 5,3 g)
- Proteína por 100 kcal3,1 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
Detalles del producto
- Marca
- Verde Valle
- Código de barras
- 0781624000446
- Categoría
- Nueces y semillas
Ingredientes
Ingredientes no informados.
Productos similares
| Alimento | Calorías | Proteínas | Carbohidratos | Grasas |
|---|---|---|---|---|
| Chia Seeds Southern Grove | 533 | 20 g | 40 g | 33,3 g |
| Camelina Seeds Signé Caméline | 533 | 26,7 g | 33,3 g | 30 g |
| Camelina Seeds Signé Caméline | 533 | 26,7 g | 33,3 g | 30 g |
| Chia Seeds Whole Publix | 533 | 20 g | 30 g | 33,3 g |
| Milled Dark Chia Seeds Yupik | 533 | 13,3 g | 40 g | 30 g |
| Flax Seed Healthy Handful | 533 | 16,7 g | 30 g | 43,3 g |
| Milled Flax Seeds Aldi | 533 | 16,7 g | 30 g | 43,3 g |
| Orange & Walnut Chorizo Chop N Block | 533 | 33,3 g | 3,3 g | 43,3 g |
Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.
Fuente de la información nutricional
- Open Food Facts, registro 0781624000446. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 2 de julio de 2026. Importado el 12 de noviembre de 2026.
Última actualización: . Descripción de la fuente: "CHIA SEEDS". Puntuación de calidad de datos: 80/100 (cómo se calcula).
Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.
Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.