Chia & Havssalt Din Stund

Producto envasado Aperitivos wasa

Chia & Havssalt Din Stund contiene 348 kcal por 100 g. Serving, 10 g (10 g) aporta unas 35 kcal.

Alrededor del 80% de sus calorías procede de carbohidratos, con 11% de proteínas y 8% de grasas (estimado con factores energéticos generales).

Es menos energía que lo habitual en aperitivos en FoodFactly, donde la mediana es de 387 kcal por 100 g entre 719 productos.

Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.

Chia & Havssalt Din Stund de wasa, foto del producto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
348kcal por 100 g
11 gproteínas
78 gcarbohidratos
3,6 ggrasas
35kcal en serving, 10 g (10 g)

Información nutricional

Información nutricional para la cantidad elegida
NutrienteCantidad por 100 g% DV
Calorías L 348 kcal
Grasas totales L 3,6 g 5%
Grasas saturadas L 0,5 g 3%
Sodio L 500 mg 22%
Carbohidratos totales L 78 g 28%
Fibra alimentaria L 21 g 75%
Azúcares totales L 0,2 g
Azúcares añadidos L 0 g 0%
Proteínas L 11 g 22%
Choline L 0 mg0%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas: 11%Carbohidratos: 80%Grasas: 8%348kcal / 100 g
  • Proteínas 11%
  • Carbohidratos 80%
  • Grasas 8%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g

Choline0%

Datos nutricionales destacados

  • Proteínas11 gpor debajo de la mediana de aperitivos (mediana 11,8 g)
  • Fibra21 gen el cuartil más alto de aperitivos (mediana 12 g)
  • Azúcares0,2 gen el cuartil más bajo de aperitivos (mediana 2,2 g)
  • Grasas3,6 gpor debajo de la mediana de aperitivos (mediana 7,2 g)
  • Grasas saturadas0,5 gen el cuartil más bajo de aperitivos (mediana 1,1 g)
  • Sodio500 mgpor encima de la mediana de aperitivos (mediana 480 mg)
  • Proteína por 100 kcal3,2 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Perfil nutricional completo

Azúcares y almidón (1)
Starch L0 g

Detalles del producto

Marca
wasa
Código de barras
7300400482073
Cantidad
260 g
Ración de la etiqueta
10 g
Categoría
Crísculos
Nutri-Score
B según el cálculo de Open Food Facts

Ingredientes

Fullkornsrugmel (100g*), chiafrø (salvia hispanica) (5,0g*), gjær, havsalt (0,6g*), salt. *g for 100g produkt.

Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.

Guías de ingredientes: Salt

Productos similares

AlimentoCaloríasProteínasCarbohidratosGrasas
Finn crisp Finn crisp 347 10 g 61 g 2,6 g
Roggen Vollkorn-Knäckebrot Grafschafter 348 12 g 63,8 g 1,6 g
Sourdough Rye Thins Finn Crisp 348 11 g 61 g 1,9 g
Wasa Knäckebrot Selection Mohn & Meersalz wasa 348 11 g 54,2 g 5 g
Knäckebrot Vollkorn Edeka 348 12 g 63,8 g 1,6 g
Roggen Knäckebrot ja! 348 12 g 63 g 1 g
Knäckebrot Burger 348 12 g 52 g 5,3 g
Knäckebrot Vollkorn Gut und Günstig 348 12 g 63,8 g 1,6 g

Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

  • Open Food Facts, registro 7300400482073. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 11 de octubre de 2026. Importado el 8 de noviembre de 2026.

Última actualización: . Descripción de la fuente: "CHIA & HAVSSALT DIN STUND". Puntuación de calidad de datos: 95/100 (cómo se calcula).

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene Chia & Havssalt Din Stund?

100 g de Chia & Havssalt Din Stund tienen 348 kcal. Serving, 10 g (10 g): unas 35 kcal.

¿Es Chia & Havssalt Din Stund rico en proteínas?

Chia & Havssalt Din Stund contiene 11 g de proteína por 100 g (el 22% del valor diario de 50 g), o 1,1 g en serving, 10 g (10 g). Alrededor del 11% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros aperitivos, está por debajo de la mediana (mediana 11,8 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Chia & Havssalt Din Stund?

Chia & Havssalt Din Stund tiene 78 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 21 g de fibra y 0,2 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.

¿Cuánta grasa tiene Chia & Havssalt Din Stund?

Chia & Havssalt Din Stund contiene 3,6 g de grasa por 100 g, de los cuales 0,5 g son saturados (el 3% del valor diario).

¿Cuánto sodio tiene Chia & Havssalt Din Stund?

100 g contienen 500 mg de sodio, el 22% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De Open Food Facts, registro con fecha 11 de octubre de 2026. FoodFactly lo comprobó por última vez el 8 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.