¿Cuántas calorías tiene Cheesy Nacho Salad?

100 g de Cheesy Nacho Salad tienen 110 kcal. Serving, 1 quarter, 99 g (99 g): unas 109 kcal.

¿Cuánta proteína tiene Cheesy Nacho Salad?

Cheesy Nacho Salad contiene 4,4 g de proteína por 100 g (el 9% del valor diario de 50 g), o 4,4 g en serving, 1 quarter, 99 g (99 g). Alrededor del 17% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros dairy and eggs, está por debajo de la mediana (mediana 8 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Cheesy Nacho Salad?

Cheesy Nacho Salad tiene 9,5 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 2,4 g de fibra y 3,3 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.

¿Cuánta grasa tiene Cheesy Nacho Salad?

Cheesy Nacho Salad contiene 5,5 g de grasa por 100 g, de los cuales 2,4 g son saturados (el 12% del valor diario).

¿Cuánto sodio tiene Cheesy Nacho Salad?

100 g contienen 232 mg de sodio, el 10% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De Open Food Facts, registro con fecha 29 de mayo de 2026. FoodFactly lo comprobó por última vez el 12 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.

Cheesy Nacho Salad

Producto envasado Dairy and Eggs M&S Food

Cheesy Nacho Salad contiene 110 kcal por 100 g. Serving, 1 quarter, 99 g (99 g) aporta unas 109 kcal.

Alrededor del 47% de sus calorías procede de grasas, con 36% de carbohidratos y 17% de proteínas (estimado con factores energéticos generales).

Es menos energía que lo habitual en dairy and eggs en FoodFactly, donde la mediana es de 245 kcal por 100 g entre 55.735 productos.

Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.

110kcal por 100 g

4,4 gproteínas

9,5 gcarbohidratos

5,5 ggrasas

109kcal en serving, 1 quarter, 99 g (99 g)

Información nutricional

Cantidad

Información nutricional para la cantidad elegida
Nutriente	Cantidad por 100 g	% DV
Calorías L	110 kcal
Grasas totales L	5,5 g	7%
Grasas saturadas L	2,4 g	12%
Sodio L	232 mg	10%
Carbohidratos totales L	9,5 g	3%
Fibra alimentaria L	2,4 g	9%
Azúcares totales L	3,3 g
Azúcares añadidos L	0,032 g	0,1%
Proteínas L	4,4 g	9%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas 17%
Carbohidratos 36%
Grasas 47%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Datos nutricionales destacados

Proteínas4,4 gpor debajo de la mediana de dairy and eggs (mediana 8 g)
Fibra2,4 gpor encima de la mediana de dairy and eggs (mediana 0,7 g)
Azúcares3,3 gpor debajo de la mediana de dairy and eggs (mediana 4 g)
Grasas5,5 gpor debajo de la mediana de dairy and eggs (mediana 10 g)
Grasas saturadas2,4 gpor debajo de la mediana de dairy and eggs (mediana 4,2 g)
Sodio232 mgpor encima de la mediana de dairy and eggs (mediana 218 mg)
Proteína por 100 kcal4 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Detalles del producto

Marca: M&S Food
Código de barras: 29503278
Cantidad: 395 g
Ración de la etiqueta: 1 quarter (99 g)
Categoría: Cheese Salads
Nutri-Score: C según el cálculo de Open Food Facts
Grupo NOVA: 3 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts

Ingredientes

Cos Lettuce · Smoky Yogurt Dressing (17%), (Greek Style Yogurt (Milk) · Mayonnaise (Water · Rapeseed Oil · Fromage Frais (Milk) · Cornflour · Pasteurised Egg Yolk · Lemon Juice · Grape Vinegar · Sugar · Salt · Vinegar · Dried Mustard · Ground Allspice · Turmeric) · Soured Cream (Milk) · Lime Juice · Water · Concentrated Apple Juice · Salt · Roasted Garlic Purée · Chilli Powder · Smoked Paprika · Ground Cumin · Rapeseed Oil. Tortilla Chips contain Maize Flour · Sunflower Oil · Salt), Sweetcorn · Cooked Quinoa (Water · Quinoa Seeds) · Pickled Red Onions (Red Onions · Lime Juice · Water · Sugar · Salt) · Monterey Jack Cheese (Milk) (7%) · Black Beans · Cabbage · Courgette · Carrots · Tortilla Chips (2.5%) · Radish · Lime Juice · Coriander. · Sweetcorn · Cooked Quinoa (Water · Quinoa Seeds) · Pickled Red Onions (Red Onions · Lime Juice · Water · Sugar · Salt) · Monterey Jack Cheese (Milk) (7%) · Black Beans · Cabbage · Courgette · Carrots · Tortilla Chips (2.5%) · Radish · Lime Juice · Coriander.

Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.

Guías de ingredientes: Crema Manzana Salt Ajo Aceite violado (canla)Aceite de girasol Cebolla

Fuente de la información nutricional

Open Food Facts, registro 29503278. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 29 de mayo de 2026. Importado el 12 de noviembre de 2026.

Última actualización: 12 de noviembre de 2026. Puntuación de calidad de datos: 90/100 (cómo se calcula).

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.