Brookie

Producto envasado Otros alimentos Fresh Market

Brookie contiene 421 kcal por 100 g. Serving, 1 square, 38 g (38 g) aporta unas 160 kcal.

Alrededor del 52% de sus calorías procede de carbohidratos, con 43% de grasas y 5% de proteínas (estimado con factores energéticos generales).

Es más energía que lo habitual en otros alimentos en FoodFactly, donde la mediana es de 254 kcal por 100 g entre 511.115 productos.

100 g aportan el 18% del valor diario de iron.

Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.

Brookie de Fresh Market, foto del producto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
421kcal por 100 g
5,3 gproteínas
57,9 gcarbohidratos
21,1 ggrasas
160kcal en serving, 1 square, 38 g (38 g)

Información nutricional

Información nutricional para la cantidad elegida
NutrienteCantidad por 100 g% DV
Calorías L 421 kcal
Grasas totales L 21,1 g 27%
Grasas saturadas L 6,6 g 33%
Colesterol L 52,6 mg 18%
Sodio L 316 mg 14%
Carbohidratos totales L 57,9 g 21%
Fibra alimentaria L 2,6 g 9%
Azúcares totales L 36,8 g
Proteínas L 5,3 g 11%
Calcio L 26,3 mg2%
Iron L 3,3 mg18%
Potasio L 197 mg4%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas: 5%Carbohidratos: 52%Grasas: 43%421kcal / 100 g
  • Proteínas 5%
  • Carbohidratos 52%
  • Grasas 43%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g

Iron18%Potasio4%Calcio2%

Datos nutricionales destacados

  • Proteínas5,3 gpor debajo de la mediana de otros alimentos (mediana 7,4 g)
  • Fibra2,6 gpor encima de la mediana de otros alimentos (mediana 1,8 g)
  • Azúcares36,8 gen el cuartil más alto de otros alimentos (mediana 3,2 g)
  • Grasas21,1 gen el cuartil más alto de otros alimentos (mediana 6,6 g)
  • Grasas saturadas6,6 gpor encima de la mediana de otros alimentos (mediana 2 g)
  • Sodio316 mgpor encima de la mediana de otros alimentos (mediana 248 mg)
  • Proteína por 100 kcal1,2 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Detalles del producto

Marca
Fresh Market
Código de barras
0627735275581
Ración de la etiqueta
1 square (38 g)
Categoría
Otros alimentos

Ingredientes

Ingredientes no informados.

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Caramel au beurre salé Saveurs de nos régions 421 0,9 g 73,1 g 13,9 g
Fibre One Fibre One 421 7,4 g 41,7 g 19,6 g

Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

  • Open Food Facts, registro 0627735275581. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 1 de abril de 2026. Importado el 12 de noviembre de 2026.

Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 90/100 (cómo se calcula).

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene Brookie?

100 g de Brookie tienen 421 kcal. Serving, 1 square, 38 g (38 g): unas 160 kcal.

¿Cuánta proteína tiene Brookie?

Brookie contiene 5,3 g de proteína por 100 g (el 11% del valor diario de 50 g), o 2 g en serving, 1 square, 38 g (38 g). Alrededor del 5% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros otros alimentos, está por debajo de la mediana (mediana 7,4 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Brookie?

Brookie tiene 57,9 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 2,6 g de fibra y 36,8 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.

¿Cuánta grasa tiene Brookie?

Brookie contiene 21,1 g de grasa por 100 g, de los cuales 6,6 g son saturados (el 33% del valor diario).

¿Qué vitaminas y minerales contiene Brookie?

Por 100 g, las cantidades más destacadas respecto al valor diario son iron (18% DV). La lista completa está en la tabla de vitaminas y minerales de arriba.

¿Cuánto sodio tiene Brookie?

100 g contienen 316 mg de sodio, el 14% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De Open Food Facts, registro con fecha 1 de abril de 2026. FoodFactly lo comprobó por última vez el 12 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.