Broccoli Salad
Producto envasado Verduras Members Mark
Broccoli Salad contiene 290 kcal por 100 g. Serving, 1 portion, 100 g (100 g) aporta unas 290 kcal.
Alrededor del 72% de sus calorías procede de grasas, con 20% de carbohidratos y 8% de proteínas (estimado con factores energéticos generales).
Es más energía que lo habitual en verduras en FoodFactly, donde la mediana es de 141 kcal por 100 g entre 26.170 productos.
100 g aportan el 150.000% del valor diario de Vitamina D y el 1.556% del valor diario de iron.
Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.
Información nutricional
| Nutriente | Cantidad por 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calorías L | 290 kcal | |
| Grasas totales L | 24 g | 31% |
| Grasas saturadas L | 4,5 g | 23% |
| Grasas trans L | 0 g | |
| Colesterol L | 20 mg | 7% |
| Sodio L | 350 mg | 15% |
| Carbohidratos totales L | 15 g | 5% |
| Fibra alimentaria L | 2 g | 7% |
| Azúcares totales L | 11 g | |
| Azúcares añadidos L | 6 g | 12% |
| Proteínas L | 6 g | 12% |
| Vitamina D L | 30.000 µg | 150.000% |
| Calcio L | 30 mg | 2% |
| Iron L | 280 mg | 1.556% |
| Potasio L | 280 mg | 6% |
% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.
Desglose nutricional
- Proteínas 8%
- Carbohidratos 20%
- Grasas 72%
Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).
Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g
Datos nutricionales destacados
- Proteínas6 gpor encima de la mediana de verduras (mediana 2,5 g)
- Azúcares11 gen el cuartil más alto de verduras (mediana 2,1 g)
- Grasas24 gen el cuartil más alto de verduras (mediana 5,4 g)
- Grasas saturadas4,5 gen el cuartil más alto de verduras (mediana 1,1 g)
- Sodio350 mgpor encima de la mediana de verduras (mediana 338 mg)
- Proteína por 100 kcal2,1 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
Detalles del producto
- Marca
- Members Mark
- Código de barras
- 0296782307110
- Ración de la etiqueta
- 1 portion (100 g)
- Categoría
- Verduras
Ingredientes
Ingredientes no informados.
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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.
Preguntas frecuentes
¿Cuántas calorías tiene Broccoli Salad?
100 g de Broccoli Salad tienen 290 kcal. Serving, 1 portion, 100 g (100 g): unas 290 kcal.
¿Cuánta proteína tiene Broccoli Salad?
Broccoli Salad contiene 6 g de proteína por 100 g (el 12% del valor diario de 50 g), o 6 g en serving, 1 portion, 100 g (100 g). Alrededor del 8% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros verduras, está por encima de la mediana (mediana 2,5 g).
¿Cuántos carbohidratos tiene Broccoli Salad?
Broccoli Salad tiene 15 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 2 g de fibra y 11 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.
¿Cuánta grasa tiene Broccoli Salad?
Broccoli Salad contiene 24 g de grasa por 100 g, de los cuales 4,5 g son saturados (el 23% del valor diario).
¿Qué vitaminas y minerales contiene Broccoli Salad?
Por 100 g, las cantidades más destacadas respecto al valor diario son Vitamina D (150.000% DV) y iron (1.556% DV). La lista completa está en la tabla de vitaminas y minerales de arriba.
¿Cuánto sodio tiene Broccoli Salad?
100 g contienen 350 mg de sodio, el 15% del valor diario de 2.300 mg.
¿De dónde proceden estos datos nutricionales?
De Open Food Facts, registro con fecha 27 de enero de 2026. FoodFactly lo comprobó por última vez el 6 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.
Fuente de la información nutricional
- Open Food Facts, registro 0296782307110. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 27 de enero de 2026. Importado el 6 de noviembre de 2026.
Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 95/100 (cómo se calcula).
Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.
Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.