Broccoli

Producto envasado Verduras Market Basket

Broccoli contiene 36 kcal por 100 g.

Alrededor del 71% de sus calorías procede de carbohidratos, con 29% de proteínas y 0% de grasas (estimado con factores energéticos generales).

Está cerca de la mediana de verduras en FoodFactly (32 kcal por 100 g).

Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.

Broccoli de Market Basket, foto del producto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
36kcal por 100 g
2,4 gproteínas
6 gcarbohidratos
0 ggrasas

Información nutricional

La fuente no indica medidas caseras (como tazas o piezas) para este alimento, así que solo se ofrecen pesos.

Información nutricional para la cantidad elegida
NutrienteCantidad por 100 g% DV
Calorías L 36,1 kcal
Grasas totales L 0 g 0%
Grasas saturadas L 0 g 0%
Sodio no informado
Carbohidratos totales L 6 g 2%
Fibra alimentaria L 2,4 g 9%
Azúcares totales L 1,2 g
Proteínas L 2,4 g 5%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas: 29%Carbohidratos: 71%36kcal / 100 g
  • Proteínas 29%
  • Carbohidratos 71%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Datos nutricionales destacados

  • Proteínas2,4 gpor debajo de la mediana de verduras (mediana 3 g)
  • Fibra2,4 gen el cuartil más bajo de verduras (mediana 2,9 g)
  • Azúcares1,2 gpor debajo de la mediana de verduras (mediana 1,5 g)
  • Grasas0 gen el cuartil más bajo de verduras (mediana 0,4 g)
  • Grasas saturadas0 gen el cuartil más bajo de verduras (mediana 0,1 g)
  • Proteína por 100 kcal6,7 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Detalles del producto

Marca
Market Basket
Código de barras
0049705694008
Categoría
Brócoli

Ingredientes

Ingredientes no informados.

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purple headed broccoli co-operative 36 4 g 1,7 g 0,48 g

Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

  • Open Food Facts, registro 0049705694008. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 30 de marzo de 2023. Importado el 7 de noviembre de 2026.

Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 80/100 (cómo se calcula).

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene Broccoli?

100 g de Broccoli tienen 36 kcal.

¿Cuánta proteína tiene Broccoli?

Broccoli contiene 2,4 g de proteína por 100 g (el 5% del valor diario de 50 g). Alrededor del 29% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros verduras, está por debajo de la mediana (mediana 3 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Broccoli?

Broccoli tiene 6 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 2,4 g de fibra y 1,2 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.

¿Cuánta grasa tiene Broccoli?

Broccoli contiene 0 g de grasa por 100 g, de los cuales 0 g son saturados (el 0% del valor diario).

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De Open Food Facts, registro con fecha 30 de marzo de 2023. FoodFactly lo comprobó por última vez el 7 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.