Boneless Ham Steak

Producto envasado Bebidas Smithfield

Boneless Ham Steak contiene 118 kcal por 100 g. Serving, 1 3 oz, 85.048 g (85,1 g) aporta unas 100 kcal.

Alrededor del 62% de sus calorías procede de proteínas, con 26% de grasas y 12% de carbohidratos (estimado con factores energéticos generales).

Es más energía que lo habitual en bebidas en FoodFactly, donde la mediana es de 58 kcal por 100 g entre 60.200 productos.

100 g aportan el 19% del valor diario de potasio.

Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.

118kcal por 100 g
18,8 gproteínas
3,5 gcarbohidratos
3,5 ggrasas
100kcal en serving, 1 3 oz, 85.048 g (85,1 g)

Información nutricional

Información nutricional para la cantidad elegida
NutrienteCantidad por 100 g% DV
Calorías L 118 kcal
Grasas totales L 3,5 g 5%
Grasas saturadas L 1,2 g 6%
Grasas trans L 0 g
Colesterol L 52,9 mg 18%
Sodio L 917 mg 40%
Carbohidratos totales L 3,5 g 1%
Fibra alimentaria L 0 g 0%
Azúcares totales L 2,4 g
Azúcares añadidos L 2,4 g 5%
Proteínas L 18,8 g 38%
Vitamina D L 0,47 µg2%
Calcio L 0 mg0%
Iron L 0,82 mg5%
Potasio L 894 mg19%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas: 62%Carbohidratos: 12%Grasas: 26%118kcal / 100 g
  • Proteínas 62%
  • Carbohidratos 12%
  • Grasas 26%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g

Potasio19%Iron5%Vitamina D2%Calcio0%

Datos nutricionales destacados

  • Proteínas18,8 gen el cuartil más alto de bebidas (mediana 0,7 g)
  • Fibra0 gen el cuartil más bajo de bebidas (mediana 0,05 g)
  • Azúcares2,4 gpor debajo de la mediana de bebidas (mediana 4,9 g)
  • Grasas3,5 gpor encima de la mediana de bebidas (mediana 0,2 g)
  • Grasas saturadas1,2 gpor encima de la mediana de bebidas (mediana 0,1 g)
  • Sodio917 mgen el cuartil más alto de bebidas (mediana 33,8 mg)
  • Proteína por 100 kcal15,9 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Detalles del producto

Marca
Smithfield
Código de barras
0247676116967
Ración de la etiqueta
1 3 oz (85.048 g)
Categoría
Bebidas

Ingredientes

Ingredientes no informados.

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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

  • Open Food Facts, registro 0247676116967. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 17 de febrero de 2025. Importado el 12 de noviembre de 2026.

Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 95/100 (cómo se calcula).

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene Boneless Ham Steak?

100 g de Boneless Ham Steak tienen 118 kcal. Serving, 1 3 oz, 85.048 g (85,1 g): unas 100 kcal.

¿Es Boneless Ham Steak rico en proteínas?

Boneless Ham Steak contiene 18,8 g de proteína por 100 g (el 38% del valor diario de 50 g), o 16 g en serving, 1 3 oz, 85.048 g (85,1 g). Alrededor del 62% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros bebidas, está en el cuartil más alto (mediana 0,7 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Boneless Ham Steak?

Boneless Ham Steak tiene 3,5 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 0 g de fibra y 2,4 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.

¿Cuánta grasa tiene Boneless Ham Steak?

Boneless Ham Steak contiene 3,5 g de grasa por 100 g, de los cuales 1,2 g son saturados (el 6% del valor diario).

¿Qué vitaminas y minerales contiene Boneless Ham Steak?

Por 100 g, las cantidades más destacadas respecto al valor diario son potasio (19% DV). La lista completa está en la tabla de vitaminas y minerales de arriba.

¿Cuánto sodio tiene Boneless Ham Steak?

100 g contienen 917 mg de sodio, el 40% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De Open Food Facts, registro con fecha 17 de febrero de 2025. FoodFactly lo comprobó por última vez el 12 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.