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Bob's Red Mill, Grains & Nuts Hot Cereal

Producto envasado Grainas y Pasta BOB'S RED MILL

Bob's Red Mill, Grains & Nuts Hot Cereal contiene 375 kcal por 100 g. Una ración típica de 0.25 cup (40 g) aporta unas 150 kcal.

Alrededor del 68% de sus calorías procede de carbohidratos, con 17% de grasas y 15% de proteínas (estimado con factores energéticos generales).

Está cerca de la mediana de grainas y pasta en FoodFactly (385 kcal por 100 g).

100 g aportan el 20% del valor diario de iron.

Los valores son datos de etiqueta enviados por el fabricante a USDA FoodData Central.

375kcal por 100 g
15 gproteínas
67,5 gcarbohidratos
7,5 ggrasas
150kcal en 0.25 cup (40 g)

Información nutricional

La fuente no indica medidas caseras (como tazas o piezas) para este alimento, así que solo se ofrecen pesos.

Información nutricional para la cantidad elegida
NutrienteCantidad por 100 g% DV
Calorías L 375 kcal
Grasas totales L 7,5 g 10%
Grasas saturadas L 0 g 0%
Grasas trans L 0 g
Colesterol L 0 mg 0%
Sodio L 0 mg 0%
Carbohidratos totales L 67,5 g 25%
Fibra alimentaria L 12,5 g 45%
Azúcares totales L 0 g
Proteínas L 15 g 30%
Vitamina C L 0 mg0%
Calcio L 50 mg4%
Iron L 3,6 mg20%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas: 15%Carbohidratos: 68%Grasas: 17%375kcal / 100 g
  • Proteínas 15%
  • Carbohidratos 68%
  • Grasas 17%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g

Iron20%Calcio4%Vitamina C0%

Datos nutricionales destacados

  • Proteínas15 gen el cuartil más alto de grainas y pasta (mediana 8,1 g)
  • Fibra12,5 gen el cuartil más alto de grainas y pasta (mediana 6,7 g)
  • Azúcares0 gen el cuartil más bajo de grainas y pasta (mediana 23,3 g)
  • Grasas7,5 gpor encima de la mediana de grainas y pasta (mediana 4,9 g)
  • Sodio0 mgen el cuartil más bajo de grainas y pasta (mediana 356 mg)
  • Proteína por 100 kcal4 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Perfil nutricional completo

Otros componentes (1)
Vitamina A, UI L0 IU

Detalles del producto

Marca
BOB'S RED MILL
Código de barras
0039978001207
Ración de la etiqueta
0.25 cup
Categoría
Cereales

Ingredientes

WHOLE GRAIN WHEAT, RYE TRITICALE, OATS, SUNFLOWER SEEDS, CASHEWS, AND WALNUTS.

Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.

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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, registro 2055445. Licencia: CC0 1.0 (U.S. public domain). Registro de origen con fecha 15 de diciembre de 2017. Importado el 6 de noviembre de 2026.

Última actualización: . Descripción de la fuente: "BOB'S RED MILL, GRAINS & NUTS HOT CEREAL". Puntuación de calidad de datos: 90/100 (cómo se calcula).

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene Bob's Red Mill, Grains & Nuts Hot Cereal?

100 g de Bob's Red Mill, Grains & Nuts Hot Cereal tienen 375 kcal. 0.25 cup (40 g): unas 150 kcal.

¿Es Bob's Red Mill, Grains & Nuts Hot Cereal rico en proteínas?

Bob's Red Mill, Grains & Nuts Hot Cereal contiene 15 g de proteína por 100 g (el 30% del valor diario de 50 g), o 6 g en 0.25 cup (40 g). Alrededor del 15% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros grainas y pasta, está en el cuartil más alto (mediana 8,1 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Bob's Red Mill, Grains & Nuts Hot Cereal?

Bob's Red Mill, Grains & Nuts Hot Cereal tiene 67,5 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 12,5 g de fibra y 0 g de azúcares.

¿Cuánta grasa tiene Bob's Red Mill, Grains & Nuts Hot Cereal?

Bob's Red Mill, Grains & Nuts Hot Cereal contiene 7,5 g de grasa por 100 g, de los cuales 0 g son saturados (el 0% del valor diario).

¿Qué vitaminas y minerales contiene Bob's Red Mill, Grains & Nuts Hot Cereal?

Por 100 g, las cantidades más destacadas respecto al valor diario son iron (20% DV). La lista completa está en la tabla de vitaminas y minerales de arriba.

¿Cuánto sodio tiene Bob's Red Mill, Grains & Nuts Hot Cereal?

100 g contienen 0 mg de sodio, el 0% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De USDA FoodData Central: Branded Foods, registro con fecha 15 de diciembre de 2017. FoodFactly lo comprobó por última vez el 6 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.