¿Cuántas calorías tiene Blueberry Greek Yogurt Bar?

100 g de Blueberry Greek Yogurt Bar tienen 396 kcal. Serving, 1 portion, 48 g (48 g): unas 190 kcal.

¿Es Blueberry Greek Yogurt Bar rico en proteínas?

Blueberry Greek Yogurt Bar contiene 31,2 g de proteína por 100 g (el 62% del valor diario de 50 g), o 15 g en serving, 1 portion, 48 g (48 g). Alrededor del 27% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros dairy and eggs, está en el cuartil más alto (mediana 8 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Blueberry Greek Yogurt Bar?

Blueberry Greek Yogurt Bar tiene 43,8 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 16,7 g de fibra y 6,3 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.

¿Cuánta grasa tiene Blueberry Greek Yogurt Bar?

Blueberry Greek Yogurt Bar contiene 18,8 g de grasa por 100 g, de los cuales 8,3 g son saturados (el 42% del valor diario).

¿Qué vitaminas y minerales contiene Blueberry Greek Yogurt Bar?

Por 100 g, las cantidades más destacadas respecto al valor diario son calcio (24% DV) y iron (17% DV). La lista completa está en la tabla de vitaminas y minerales de arriba.

¿Cuánto sodio tiene Blueberry Greek Yogurt Bar?

100 g contienen 438 mg de sodio, el 19% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De Open Food Facts, registro con fecha 11 de noviembre de 2024. FoodFactly lo comprobó por última vez el 7 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.

Blueberry Greek Yogurt Bar

Producto envasado Dairy and Eggs Atkins

Blueberry Greek Yogurt Bar contiene 396 kcal por 100 g. Serving, 1 portion, 48 g (48 g) aporta unas 190 kcal.

Alrededor del 37% de sus calorías procede de carbohidratos, con 36% de grasas y 27% de proteínas (estimado con factores energéticos generales).

Es más energía que lo habitual en dairy and eggs en FoodFactly, donde la mediana es de 245 kcal por 100 g entre 55.735 productos.

100 g aportan el 24% del valor diario de calcio y el 17% del valor diario de iron.

Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

396kcal por 100 g

31,2 gproteínas

43,8 gcarbohidratos

18,8 ggrasas

190kcal en serving, 1 portion, 48 g (48 g)

Información nutricional

Cantidad

Información nutricional para la cantidad elegida
Nutriente	Cantidad por 100 g	% DV
Calorías L	396 kcal
Grasas totales L	18,8 g	24%
Grasas saturadas L	8,3 g	42%
Grasas trans L	0 g
Colesterol L	0 mg	0%
Sodio L	438 mg	19%
Carbohidratos totales L	43,8 g	16%
Fibra alimentaria L	16,7 g	60%
Azúcares totales L	6,3 g
Azúcares añadidos L	2,1 g	4%
Proteínas L	31,2 g	62%
Vitamina D L	0 µg	0%
Calcio L	312 mg	24%
Iron L	3,1 mg	17%
Potasio L	208 mg	4%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas 27%
Carbohidratos 37%
Grasas 36%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g

Datos nutricionales destacados

Proteínas31,2 gen el cuartil más alto de dairy and eggs (mediana 8 g)
Fibra16,7 gen el cuartil más alto de dairy and eggs (mediana 0,7 g)
Azúcares6,3 gpor encima de la mediana de dairy and eggs (mediana 4 g)
Grasas18,8 gpor encima de la mediana de dairy and eggs (mediana 10 g)
Grasas saturadas8,3 gpor encima de la mediana de dairy and eggs (mediana 4,2 g)
Sodio438 mgpor encima de la mediana de dairy and eggs (mediana 218 mg)
Proteína por 100 kcal7,9 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Perfil nutricional completo

Grasas y colesterol (2)

Grasa monoinsaturada L	7,3 g
Grasa poliinsaturada L	2,1 g

Detalles del producto

Marca: Atkins
Código de barras: 0637480025607
Ración de la etiqueta: 1 portion (48 g)
Categoría: Dairy and Eggs

Ingredientes

Ingredientes no informados.

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Tangy Creamy Red Leicester Rothbury	396	23,2 g	0,1 g	33,6 g
Cheddar cheese GRANDE	396	27 g	0,1 g	32 g

Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

Open Food Facts, registro 0637480025607. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 11 de noviembre de 2024. Importado el 7 de noviembre de 2026.

Última actualización: 7 de noviembre de 2026. Puntuación de calidad de datos: 95/100 (cómo se calcula).

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.