¿Cuántas calorías tiene Blended Greek Yogurt?

100 g de Blended Greek Yogurt tienen 38 kcal. Serving, 1 container, 150 g (150 g): unas 56 kcal.

¿Cuánta proteína tiene Blended Greek Yogurt?

Blended Greek Yogurt contiene 6,3 g de proteína por 100 g (el 13% del valor diario de 50 g), o 9,4 g en serving, 1 container, 150 g (150 g). Alrededor del 60% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros dulces y postres, está por encima de la mediana (mediana 5,9 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Blended Greek Yogurt?

Blended Greek Yogurt tiene 4,2 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 1,3 g de fibra y 2,1 g de azúcares.

¿Cuánta grasa tiene Blended Greek Yogurt?

Blended Greek Yogurt contiene 0 g de grasa por 100 g, de los cuales 0 g son saturados (el 0% del valor diario).

¿Cuánto sodio tiene Blended Greek Yogurt?

100 g contienen 27,1 mg de sodio, el 1% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De USDA FoodData Central: Branded Foods, registro con fecha 8 de septiembre de 2026. FoodFactly lo comprobó por última vez el 6 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.

Blended Greek Yogurt

Producto envasado Dulces y postres OIKOS

Blended Greek Yogurt contiene 38 kcal por 100 g. Serving, 1 container, 150 g (150 g) aporta unas 56 kcal.

Alrededor del 60% de sus calorías procede de proteínas, con 40% de carbohidratos y 0% de grasas (estimado con factores energéticos generales).

Es menos energía que lo habitual en dulces y postres en FoodFactly, donde la mediana es de 367 kcal por 100 g entre 112.400 productos.

Los valores son datos de etiqueta enviados por el fabricante a USDA FoodData Central.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

38kcal por 100 g

6,3 gproteínas

4,2 gcarbohidratos

0 ggrasas

56kcal en serving, 1 container, 150 g (150 g)

Información nutricional

Cantidad

Información nutricional para la cantidad elegida
Nutriente	Cantidad por 100 g	% DV
Calorías L	37,5 kcal
Grasas totales L	0 g	0%
Grasas saturadas L	0 g	0%
Grasas trans L	0 g
Colesterol L	6,7 mg	2%
Sodio L	27,1 mg	1%
Carbohidratos totales L	4,2 g	2%
Fibra alimentaria L	1,3 g	4%
Azúcares totales L	2,1 g
Azúcares añadidos L	0 g	0%
Proteínas L	6,3 g	13%
Vitamina D L	1,3 µg	7%
Calcio L	100 mg	8%
Iron L	0 mg	0%
Potasio L	100 mg	2%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas 60%
Carbohidratos 40%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g

Datos nutricionales destacados

Proteínas6,3 gpor encima de la mediana de dulces y postres (mediana 5,9 g)
Fibra1,3 gpor debajo de la mediana de dulces y postres (mediana 2 g)
Azúcares2,1 gen el cuartil más bajo de dulces y postres (mediana 20,8 g)
Grasas0 gen el cuartil más bajo de dulces y postres (mediana 13 g)
Grasas saturadas0 gen el cuartil más bajo de dulces y postres (mediana 5,4 g)
Sodio27,1 mgen el cuartil más bajo de dulces y postres (mediana 176 mg)
Proteína por 100 kcal16,7 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Valores por fuente

Más de un conjunto de datos describe este alimento. FoodFactly mantiene separados los valores de cada fuente en lugar de mezclarlos. Los valores principales proceden de USDA FoodData Central: Branded Foods.

Por 100 g	Open Food Facts	USDA Branded
Calorías	53,3 kcal	37,5 kcal
Proteínas	10 g	6,3 g
Carbohidratos	4 g	4,2 g
Grasas	0 g	0 g
Fibra	0 g	1,3 g
Azúcares	3,3 g	2,1 g
Sodio	36,7 mg	27,1 mg

Detalles del producto

Marca: OIKOS
Código de barras: 0036632019530
Cantidad: 150 g
Ración de la etiqueta: 1 container (150 g)
Categoría: Dulces y postres
Nutri-Score: A según el cálculo de Open Food Facts
Grupo NOVA: 4 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts

Ingredientes

cultured grade A non fat milk, water, natural flavors, contains less than 1% of: tapioca starch, stevia leaf extract, lemon juice concentrate, sea salt, vitamin D3, yogurt cultures: S. thermophilus and L. bulgaricus

Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.

Guías de ingredientes: Salt

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Alimento	Calorías	Proteínas	Carbohidratos	Grasas
Organic Coconutmilk Unsweetened Califia Farms	38	0 g	1,3 g	3,3 g
organic banana milk chocolate Mooala	38	0,84 g	7,2 g	1,5 g
Organic Cashewmilk Unsweetened Califia Farms	38	0 g	1,3 g	3,3 g
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Triple Zero Blended Greek Yogurt OIKOS	38	6,3 g	2,9 g	0 g
Organic Sweet Greens Whole Foods Market	38	0,83 g	8,8 g	0 g
Pearl Organic Soymilk Unsweetened Kikkoman	38	3,3 g	1,7 g	2,1 g
Organic Coconut Milk, Unsweetened Califia Farms	38	0 g	1,3 g	3,3 g

Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

USDA FoodData Central: Branded Foods, registro 2756948. Licencia: CC0 1.0 (U.S. public domain). Registro de origen con fecha 23 de abril de 2026. Importado el 6 de noviembre de 2026.
Open Food Facts, registro 0036632019530. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 8 de septiembre de 2026. Importado el 6 de noviembre de 2026.

Última actualización: 6 de noviembre de 2026. Descripción de la fuente: "BLENDED GREEK YOGURT". Puntuación de calidad de datos: 95/100 (cómo se calcula).

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.