DE

Blended Greek Yogurt

Verpacktes Produkt Süßigkeiten und Desserts OIKOS

Blended Greek Yogurt enthält 38 kcal pro 100 g. Serving, 1 container, 150 g (150 g) liefert etwa 56 kcal.

Rund 60 % der Kalorien stammen aus Protein, dazu 40 % aus Kohlenhydrate und 0 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Süßigkeiten und Desserts auf FoodFactly, wo der Median bei 367 kcal pro 100 g über 112.400 Produkte liegt.

Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.

Blended Greek Yogurt von OIKOS, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
38kcal pro 100 g
6,3 gProtein
4,2 gKohlenhydrate
0 gFett
56kcal in Serving, 1 container, 150 g (150 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 37,5 kcal
Fett gesamt L 0 g 0 %
Gesättigte Fettsäuren L 0 g 0 %
Transfette L 0 g
Cholesterin L 6,7 mg 2 %
Natrium L 27,1 mg 1 %
Kohlenhydrate gesamt L 4,2 g 2 %
Ballaststoffe L 1,3 g 4 %
Zucker gesamt L 2,1 g
Zugesetzter Zucker L 0 g 0 %
Protein L 6,3 g 13 %
Vitamin D L 1,3 µg7 %
Calcium L 100 mg8 %
Eisen L 0 mg0 %
Kalium L 100 mg2 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 60 %Kohlenhydrate: 40 %38kcal / 100 g
  • Protein 60 %
  • Kohlenhydrate 40 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Calcium8 %Vitamin D7 %Kalium2 %Eisen0 %

Nährwerteinordnung

  • Protein6,3 güber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 5,9 g)
  • Ballaststoffe1,3 gunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 2 g)
  • Zucker2,1 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 20,8 g)
  • Fett0 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 13 g)
  • Gesättigte Fettsäuren0 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 5,4 g)
  • Natrium27,1 mgim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 176 mg)
  • Protein pro 100 kcal16,7 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Werte nach Quelle

Mehr als ein Datensatz beschreibt dieses Lebensmittel. FoodFactly hält die Werte jeder Quelle getrennt, statt sie zu vermischen. Die Hauptwerte oben stammen aus USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pro 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Kalorien 53,3 kcal37,5 kcal
Protein 10 g6,3 g
Kohlenhydrate 4 g4,2 g
Fett 0 g0 g
Ballaststoffe 0 g1,3 g
Zucker 3,3 g2,1 g
Natrium 36,7 mg27,1 mg

Produktdetails

Marke
OIKOS
Barcode
0036632019530
Menge
150 g
Portion laut Etikett
1 container (150 g)
Kategorie
Süßigkeiten und Desserts
Nutri-Score
A wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe
4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

cultured grade A non fat milk, water, natural flavors, contains less than 1% of: tapioca starch, stevia leaf extract, lemon juice concentrate, sea salt, vitamin D3, yogurt cultures: S. thermophilus and L. bulgaricus

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Salz

Ähnliche Produkte

LebensmittelKalorienProteinKohlenhydrateFett
Organic Coconutmilk Unsweetened Califia Farms 38 0 g 1,3 g 3,3 g
organic banana milk chocolate Mooala 38 0,84 g 7,2 g 1,5 g
Organic Cashewmilk Unsweetened Califia Farms 38 0 g 1,3 g 3,3 g
Yogurt Sabor Pie de Limón tcby 38 3,5 g 5 g 0 g
Triple Zero Blended Greek Yogurt OIKOS 38 6,3 g 2,9 g 0 g
Organic Sweet Greens Whole Foods Market 38 0,83 g 8,8 g 0 g
Pearl Organic Soymilk Unsweetened Kikkoman 38 3,3 g 1,7 g 2,1 g
Organic Coconut Milk, Unsweetened Califia Farms 38 0 g 1,3 g 3,3 g

Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 2756948. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 23. April 2026. Importiert am 6. November 2026.
  • Open Food Facts, Datensatz 0036632019530. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 8. September 2026. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Beschreibung der Quelle: "BLENDED GREEK YOGURT". Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Blended Greek Yogurt?

100 g Blended Greek Yogurt haben 38 kcal. Serving, 1 container, 150 g (150 g): etwa 56 kcal.

Wie viel Protein hat Blended Greek Yogurt?

Blended Greek Yogurt enthält 6,3 g Protein pro 100 g (13 % des Tageswerts von 50 g), oder 9,4 g in Serving, 1 container, 150 g (150 g). Etwa 60 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Süßigkeiten und Desserts liegt das über dem Median (Median 5,9 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Blended Greek Yogurt?

Blended Greek Yogurt hat 4,2 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 1,3 g Ballaststoffe und 2,1 g Zucker.

Wie viel Fett hat Blended Greek Yogurt?

Blended Greek Yogurt enthält 0 g Fett pro 100 g, davon 0 g gesättigt (0 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Blended Greek Yogurt?

100 g enthalten 27,1 mg Natrium, 1 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz vom 8. September 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.