Blackened Salmon & Coconut Rice

Producto envasado Pesca y mariscos Power Plate Meals

Blackened Salmon & Coconut Rice contiene 131 kcal por 100 g. Serving, 1 serving, 283.495 g (284 g) aporta unas 371 kcal.

Alrededor del 37% de sus calorías procede de carbohidratos, con 34% de grasas y 29% de proteínas (estimado con factores energéticos generales).

Es menos energía que lo habitual en pesca y mariscos en FoodFactly, donde la mediana es de 166 kcal por 100 g entre 13.811 productos.

Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.

Blackened Salmon & Coconut Rice de Power Plate Meals, foto del producto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
131kcal por 100 g
9,5 gproteínas
12,3 gcarbohidratos
4,9 ggrasas
371kcal en serving, 1 serving, 283.495 g (284 g)

Información nutricional

Información nutricional para la cantidad elegida
NutrienteCantidad por 100 g% DV
Calorías L 131 kcal
Grasas totales L 4,9 g 6%
Grasas saturadas L 1,4 g 7%
Grasas trans L 0 g
Colesterol L 17,6 mg 6%
Sodio L 35,3 mg 2%
Carbohidratos totales L 12,3 g 4%
Fibra alimentaria L 1,1 g 4%
Azúcares totales L 3,5 g
Azúcares añadidos L 0 g 0%
Proteínas L 9,5 g 19%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas: 29%Carbohidratos: 37%Grasas: 34%131kcal / 100 g
  • Proteínas 29%
  • Carbohidratos 37%
  • Grasas 34%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Datos nutricionales destacados

  • Proteínas9,5 gpor debajo de la mediana de pesca y mariscos (mediana 17 g)
  • Fibra1,1 gen el cuartil más alto de pesca y mariscos (mediana 0 g)
  • Azúcares3,5 gen el cuartil más alto de pesca y mariscos (mediana 0,3 g)
  • Grasas4,9 gpor debajo de la mediana de pesca y mariscos (mediana 7,4 g)
  • Grasas saturadas1,4 gpor debajo de la mediana de pesca y mariscos (mediana 1,5 g)
  • Sodio35,3 mgen el cuartil más bajo de pesca y mariscos (mediana 383 mg)
  • Proteína por 100 kcal7,3 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Detalles del producto

Marca
Power Plate Meals
Código de barras
0100000006344
Ración de la etiqueta
1 serving (283.495 g)
Categoría
Pesca y mariscos

Ingredientes

Ingredientes no informados.

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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

  • Open Food Facts, registro 0100000006344. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 28 de octubre de 2024. Importado el 12 de noviembre de 2026.

Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 90/100 (cómo se calcula).

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene Blackened Salmon & Coconut Rice?

100 g de Blackened Salmon & Coconut Rice tienen 131 kcal. Serving, 1 serving, 283.495 g (284 g): unas 371 kcal.

¿Cuánta proteína tiene Blackened Salmon & Coconut Rice?

Blackened Salmon & Coconut Rice contiene 9,5 g de proteína por 100 g (el 19% del valor diario de 50 g), o 27 g en serving, 1 serving, 283.495 g (284 g). Alrededor del 29% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros pesca y mariscos, está por debajo de la mediana (mediana 17 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Blackened Salmon & Coconut Rice?

Blackened Salmon & Coconut Rice tiene 12,3 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 1,1 g de fibra y 3,5 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.

¿Cuánta grasa tiene Blackened Salmon & Coconut Rice?

Blackened Salmon & Coconut Rice contiene 4,9 g de grasa por 100 g, de los cuales 1,4 g son saturados (el 7% del valor diario).

¿Cuánto sodio tiene Blackened Salmon & Coconut Rice?

100 g contienen 35,3 mg de sodio, el 2% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De Open Food Facts, registro con fecha 28 de octubre de 2024. FoodFactly lo comprobó por última vez el 12 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.