Black Beans

Producto envasado Frijoles y legumbres Heyday Canning Co

Black Beans contiene 94 kcal por 100 g. Serving, 0.5 cup, 128 g (128 g) aporta unas 120 kcal.

Alrededor del 65% de sus calorías procede de carbohidratos, con 22% de proteínas y 14% de grasas (estimado con factores energéticos generales).

Es menos energía que lo habitual en frijoles y legumbres en FoodFactly, donde la mediana es de 171 kcal por 100 g entre 18.681 productos.

Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.

94kcal por 100 g
5,5 gproteínas
16,4 gcarbohidratos
1,6 ggrasas
120kcal en serving, 0.5 cup, 128 g (128 g)

Información nutricional

Información nutricional para la cantidad elegida
NutrienteCantidad por 100 g% DV
Calorías L 93,8 kcal
Grasas totales L 1,6 g 2%
Grasas saturadas L 0 g 0%
Grasas trans L 0 g
Colesterol L 0 mg 0%
Sodio L 430 mg 19%
Carbohidratos totales L 16,4 g 6%
Fibra alimentaria L 4,7 g 17%
Azúcares totales L 0,78 g
Azúcares añadidos L 0 g 0%
Proteínas L 5,5 g 11%
Vitamina D L 0 µg0%
Calcio L 35,2 mg3%
Iron L 1,6 mg9%
Potasio L 442 mg9%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas: 22%Carbohidratos: 65%Grasas: 14%94kcal / 100 g
  • Proteínas 22%
  • Carbohidratos 65%
  • Grasas 14%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g

Potasio9%Iron9%Calcio3%Vitamina D0%

Datos nutricionales destacados

  • Proteínas5,5 gpor debajo de la mediana de frijoles y legumbres (mediana 6,8 g)
  • Fibra4,7 gpor encima de la mediana de frijoles y legumbres (mediana 3,8 g)
  • Azúcares0,78 gen el cuartil más bajo de frijoles y legumbres (mediana 2,6 g)
  • Grasas1,6 gpor debajo de la mediana de frijoles y legumbres (mediana 2,7 g)
  • Grasas saturadas0 gen el cuartil más bajo de frijoles y legumbres (mediana 0,5 g)
  • Sodio430 mgen el cuartil más alto de frijoles y legumbres (mediana 199 mg)
  • Proteína por 100 kcal5,8 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Detalles del producto

Marca
Heyday Canning Co
Código de barras
0085004336903
Ración de la etiqueta
0.5 cup (128 g)
Categoría
Frijoles y legumbres

Ingredientes

Ingredientes no informados.

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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

  • Open Food Facts, registro 0085004336903. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 15 de septiembre de 2026. Importado el 12 de noviembre de 2026.

Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 95/100 (cómo se calcula).

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene Black Beans?

100 g de Black Beans tienen 94 kcal. Serving, 0.5 cup, 128 g (128 g): unas 120 kcal.

¿Cuánta proteína tiene Black Beans?

Black Beans contiene 5,5 g de proteína por 100 g (el 11% del valor diario de 50 g), o 7 g en serving, 0.5 cup, 128 g (128 g). Alrededor del 22% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros frijoles y legumbres, está por debajo de la mediana (mediana 6,8 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Black Beans?

Black Beans tiene 16,4 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 4,7 g de fibra y 0,78 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.

¿Cuánta grasa tiene Black Beans?

Black Beans contiene 1,6 g de grasa por 100 g, de los cuales 0 g son saturados (el 0% del valor diario).

¿Cuánto sodio tiene Black Beans?

100 g contienen 430 mg de sodio, el 19% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De Open Food Facts, registro con fecha 15 de septiembre de 2026. FoodFactly lo comprobó por última vez el 12 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.