Bio kefir

Producto envasado Bebidas Berchesgadener Land

Bio kefir contiene 47 kcal por 100 ml.

Alrededor del 39% de sus calorías procede de carbohidratos, con 31% de grasas y 30% de proteínas (estimado con factores energéticos generales).

Está cerca de la mediana de bebidas en FoodFactly (47 kcal por 100 g).

Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.

Bio kefir de Berchesgadener Land, foto del producto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
47kcal por 100 ml
3,3 gproteínas
4,3 gcarbohidratos
1,5 ggrasas

Información nutricional

La fuente no indica medidas caseras (como tazas o piezas) para este alimento, así que solo se ofrecen pesos.

Información nutricional para la cantidad elegida
NutrienteCantidad por 100 ml% DV
Calorías L 47 kcal
Grasas totales L 1,5 g 2%
Grasas saturadas L 1 g 5%
Sodio L 40 mg 2%
Carbohidratos totales L 4,3 g 2%
Fibra alimentaria no informado
Azúcares totales L 4,3 g
Azúcares añadidos L 0 g 0%
Proteínas L 3,3 g 7%
Calcio L 124 mg10%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas: 30%Carbohidratos: 39%Grasas: 31%47kcal / 100 ml
  • Proteínas 30%
  • Carbohidratos 39%
  • Grasas 31%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 ml

Calcio10%

Datos nutricionales destacados

  • Proteínas3,3 gen el cuartil más alto de bebidas (mediana 3,1 g)
  • Grasas1,5 gpor encima de la mediana de bebidas (mediana 1,3 g)
  • Sodio40 mgen el cuartil más alto de bebidas (mediana 33,6 mg)
  • Proteína por 100 kcal7 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Detalles del producto

Marca
Berchesgadener Land
Código de barras
02155324
Cantidad
387 ml
Categoría
Bebida de leche fermentada
Envase
Brick
Nutri-Score
B según el cálculo de Open Food Facts

Ingredientes

Latte parzialmente scremato fermenti lattici.

Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.

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Yakult original Yakult 66 1,3 g 15,4 g 0 g

Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

  • Open Food Facts, registro 02155324. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 26 de marzo de 2026. Importado el 7 de noviembre de 2026.

Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 85/100 (cómo se calcula).

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene Bio kefir?

100 ml de Bio kefir tienen 47 kcal.

¿Cuánta proteína tiene Bio kefir?

Bio kefir contiene 3,3 g de proteína por 100 ml (el 7% del valor diario de 50 g). Alrededor del 30% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros bebidas, está en el cuartil más alto (mediana 3,1 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Bio kefir?

Bio kefir tiene 4,3 g de carbohidratos totales por 100 ml, incluidos 4,3 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.

¿Cuánta grasa tiene Bio kefir?

Bio kefir contiene 1,5 g de grasa por 100 ml, de los cuales 1 g son saturados (el 5% del valor diario).

¿Cuánto sodio tiene Bio kefir?

100 ml contienen 40 mg de sodio, el 2% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De Open Food Facts, registro con fecha 26 de marzo de 2026. FoodFactly lo comprobó por última vez el 7 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.