Benton's, oats & yogurt sandwich biscuits

Producto envasado Dulces y postres Benton's

Benton's, oats & yogurt sandwich biscuits contiene 474 kcal por 100 g. Serving, 2 biscuits, 38 g (38 g) aporta unas 180 kcal.

Alrededor del 58% de sus calorías procede de carbohidratos, con 35% de grasas y 7% de proteínas (estimado con factores energéticos generales).

Está cerca de la mediana de dulces y postres en FoodFactly (464 kcal por 100 g).

100 g aportan el 11% del valor diario de iron.

Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.

474kcal por 100 g
7,9 gproteínas
68,4 gcarbohidratos
18,4 ggrasas
180kcal en serving, 2 biscuits, 38 g (38 g)

Información nutricional

Información nutricional para la cantidad elegida
NutrienteCantidad por 100 g% DV
Calorías L 474 kcal
Grasas totales L 18,4 g 24%
Grasas saturadas L 5,3 g 26%
Grasas trans L 0 g
Colesterol L 0 mg 0%
Sodio L 158 mg 7%
Carbohidratos totales L 68,4 g 25%
Fibra alimentaria L 5,3 g 19%
Azúcares totales L 26,3 g
Proteínas L 7,9 g 16%
Vitamina A L 0 µg0%
Vitamina C L 0 mg0%
Calcio L 0 mg0%
Iron L 1,9 mg11%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas: 7%Carbohidratos: 58%Grasas: 35%474kcal / 100 g
  • Proteínas 7%
  • Carbohidratos 58%
  • Grasas 35%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g

Iron11%Vitamina A0%Vitamina C0%Calcio0%

Datos nutricionales destacados

  • Proteínas7,9 gen el cuartil más alto de dulces y postres (mediana 6,5 g)
  • Fibra5,3 gen el cuartil más alto de dulces y postres (mediana 3 g)
  • Azúcares26,3 gpor debajo de la mediana de dulces y postres (mediana 26,9 g)
  • Grasas18,4 gpor debajo de la mediana de dulces y postres (mediana 19 g)
  • Grasas saturadas5,3 gpor debajo de la mediana de dulces y postres (mediana 7,7 g)
  • Sodio158 mgpor debajo de la mediana de dulces y postres (mediana 242 mg)
  • Proteína por 100 kcal1,7 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Detalles del producto

Marca
Benton's
Código de barras
0041498224134
Ración de la etiqueta
2 BISCUITS (38 g)
Categoría
Galletas
Nutri-Score
D según el cálculo de Open Food Facts
Grupo NOVA
4 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts

Ingredientes

Oat flakes, enriched flour (wheat flour, niacin, iron, thiamin mononitrate (vitamin b1), riboflavin (vitamin b2), folic acid anhydrous), yogurt vanilla flavored cream filling [sugar, vegetable oil and fat (palm oil, rapeseed oil, coconut fat, palm kernel), lactose, wheat starch, skim yogurt powder (skim milk powder, yogurt ferments), skim milk powder, natural flavorings, emulsifier (rapeseed lecithin)], rapeseed oil, sugar, rice crisps (rice flour, wheat flour, sugar, rye malt, salt), whole wheat flour, glucose syrup, honey, skim milk powder, salt, leavening (ammonium bicarbonate, sodium bicarbonate), emulsifiers (diacetyl tartaric acid esters of mono - and diglycerides, rapeseed lecithin), natural flavorings, egg, maltodextrin.

Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.

Guías de ingredientes: AsientosAceite violado (canla)AzúcarArrozHarina de trigoJarabe de glucosaCariño.SaltHuevoAceite de palma

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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

  • Open Food Facts, registro 0041498224134. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 22 de abril de 2020. Importado el 6 de noviembre de 2026.

Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 95/100 (cómo se calcula).

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene Benton's, oats & yogurt sandwich biscuits?

100 g de Benton's, oats & yogurt sandwich biscuits tienen 474 kcal. Serving, 2 biscuits, 38 g (38 g): unas 180 kcal.

¿Cuánta proteína tiene Benton's, oats & yogurt sandwich biscuits?

Benton's, oats & yogurt sandwich biscuits contiene 7,9 g de proteína por 100 g (el 16% del valor diario de 50 g), o 3 g en serving, 2 biscuits, 38 g (38 g). Alrededor del 7% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros dulces y postres, está en el cuartil más alto (mediana 6,5 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Benton's, oats & yogurt sandwich biscuits?

Benton's, oats & yogurt sandwich biscuits tiene 68,4 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 5,3 g de fibra y 26,3 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.

¿Cuánta grasa tiene Benton's, oats & yogurt sandwich biscuits?

Benton's, oats & yogurt sandwich biscuits contiene 18,4 g de grasa por 100 g, de los cuales 5,3 g son saturados (el 26% del valor diario).

¿Qué vitaminas y minerales contiene Benton's, oats & yogurt sandwich biscuits?

Por 100 g, las cantidades más destacadas respecto al valor diario son iron (11% DV). La lista completa está en la tabla de vitaminas y minerales de arriba.

¿Cuánto sodio tiene Benton's, oats & yogurt sandwich biscuits?

100 g contienen 158 mg de sodio, el 7% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De Open Food Facts, registro con fecha 22 de abril de 2020. FoodFactly lo comprobó por última vez el 6 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.