Baby Arugula
Producto envasado Frutas WEGMANS
Baby Arugula contiene 25 kcal por 100 g. Una ración típica de 5 ONZ (142 g) aporta unas 36 kcal.
Alrededor del 56% de sus calorías procede de carbohidratos, con 44% de proteínas y 0% de grasas (estimado con factores energéticos generales).
Es menos energía que lo habitual en frutas en FoodFactly, donde la mediana es de 41 kcal por 100 g entre 1.625 productos.
100 g aportan el 10% del valor diario de calcio.
Los valores son datos de etiqueta enviados por el fabricante a USDA FoodData Central.
Información nutricional
La fuente no indica medidas caseras (como tazas o piezas) para este alimento, así que solo se ofrecen pesos.
| Nutriente | Cantidad por 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calorías L | 25 kcal | |
| Grasas totales L | 0 g | 0% |
| Grasas saturadas L | 0 g | 0% |
| Grasas trans L | 0 g | |
| Colesterol L | 0 mg | 0% |
| Sodio L | 39 mg | 2% |
| Carbohidratos totales L | 3,5 g | 1% |
| Fibra alimentaria L | 2,1 g | 8% |
| Azúcares totales L | 0 g | |
| Proteínas L | 2,8 g | 6% |
| Calcio L | 134 mg | 10% |
| Iron L | 1,2 mg | 7% |
| Potasio L | 325 mg | 7% |
% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.
Desglose nutricional
- Proteínas 44%
- Carbohidratos 56%
Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).
Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g
Datos nutricionales destacados
- Proteínas2,8 gen el cuartil más alto de frutas (mediana 1,8 g)
- Fibra2,1 gpor debajo de la mediana de frutas (mediana 2,2 g)
- Azúcares0 gen el cuartil más bajo de frutas (mediana 3 g)
- Sodio39 mgpor encima de la mediana de frutas (mediana 24 mg)
- Proteína por 100 kcal11,3 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
Perfil nutricional completo
Carotenoides (1)
| Vitamina D (D2 + D3), Unidades Internacionales L | 0 IU |
|---|
Detalles del producto
- Marca
- WEGMANS
- Código de barras
- 07789034977
- Ración de la etiqueta
- 5 ONZ
- Categoría
- pre-packaged-fruit-vegetables
Ingredientes
ORGANIC BABY ARUGULA.
Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.
Productos similares
| Alimento | Calorías | Proteínas | Carbohidratos | Grasas |
|---|---|---|---|---|
| Herb Spring Mix WEGMANS | 25 | 2,1 g | 3,5 g | 0 g |
| Baby Arugula HARRIS TEETER | 25 | 2,8 g | 3,5 g | 0,7 g |
| Green Leaf Lettuce MIKE PIRRONE PRODUCE | 25 | 0 g | 0 g | 0 g |
| Spiral Path Mixed Greens WEGMANS | 25 | 2,1 g | 3,5 g | 0 g |
| Organic Baby Spinach O ORGANICS | 25 | 2,8 g | 3,5 g | 0,35 g |
| Organic Baby Romaine SUN HARVEST | 25 | 1,4 g | 4,9 g | 0 g |
| Organic Arugula SUN HARVEST | 25 | 2,8 g | 3,5 g | 0,7 g |
| Blend Of Baby Lettuces & Greens Organic Spring Mix, Blend Of Baby Lettuces & Greens SUN HARVEST | 25 | 1,4 g | 4,9 g | 0 g |
Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.
Preguntas frecuentes
¿Cuántas calorías tiene Baby Arugula?
100 g de Baby Arugula tienen 25 kcal. 5 ONZ (142 g): unas 36 kcal.
¿Cuánta proteína tiene Baby Arugula?
Baby Arugula contiene 2,8 g de proteína por 100 g (el 6% del valor diario de 50 g), o 4 g en 5 ONZ (142 g). Alrededor del 44% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros frutas, está en el cuartil más alto (mediana 1,8 g).
¿Cuántos carbohidratos tiene Baby Arugula?
Baby Arugula tiene 3,5 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 2,1 g de fibra y 0 g de azúcares.
¿Cuánta grasa tiene Baby Arugula?
Baby Arugula contiene 0 g de grasa por 100 g, de los cuales 0 g son saturados (el 0% del valor diario).
¿Qué vitaminas y minerales contiene Baby Arugula?
Por 100 g, las cantidades más destacadas respecto al valor diario son calcio (10% DV). La lista completa está en la tabla de vitaminas y minerales de arriba.
¿Cuánto sodio tiene Baby Arugula?
100 g contienen 39 mg de sodio, el 2% del valor diario de 2.300 mg.
¿De dónde proceden estos datos nutricionales?
De USDA FoodData Central: Branded Foods, registro con fecha 16 de junio de 2020. FoodFactly lo comprobó por última vez el 6 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.
Fuente de la información nutricional
- USDA FoodData Central: Branded Foods, registro 2393314. Licencia: CC0 1.0 (U.S. public domain). Registro de origen con fecha 16 de junio de 2020. Importado el 6 de noviembre de 2026.
Última actualización: . Descripción de la fuente: "BABY ARUGULA". Puntuación de calidad de datos: 90/100 (cómo se calcula).
Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.