Avena Aida

Producto envasado Grainas y Pasta Aida

Avena Aida contiene 350 kcal por 100 g. Serving, 30 g (30 g) aporta unas 105 kcal.

Alrededor del 62% de sus calorías procede de carbohidratos, con 20% de grasas y 18% de proteínas (estimado con factores energéticos generales).

Es menos energía que lo habitual en grainas y pasta en FoodFactly, donde la mediana es de 390 kcal por 100 g entre 22 productos.

Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.

Avena Aida de Aida, foto del producto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
350kcal por 100 g
15,7 gproteínas
53,3 gcarbohidratos
7,7 ggrasas
105kcal en serving, 30 g (30 g)

Información nutricional

Información nutricional para la cantidad elegida
NutrienteCantidad por 100 g% DV
Calorías L 350 kcal
Grasas totales L 7,7 g 10%
Grasas saturadas L 1,3 g 7%
Sodio L 16,7 mg 0,7%
Carbohidratos totales L 53,3 g 19%
Fibra alimentaria L 5 g 18%
Azúcares totales L 0 g
Proteínas L 15,7 g 31%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas: 18%Carbohidratos: 62%Grasas: 20%350kcal / 100 g
  • Proteínas 18%
  • Carbohidratos 62%
  • Grasas 20%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Datos nutricionales destacados

  • Proteínas15,7 gen el cuartil más alto de grainas y pasta (mediana 11,8 g)
  • Fibra5 gen el cuartil más bajo de grainas y pasta (mediana 6,6 g)
  • Azúcares0 gen el cuartil más bajo de grainas y pasta (mediana 1,1 g)
  • Grasas7,7 gen el cuartil más alto de grainas y pasta (mediana 7 g)
  • Grasas saturadas1,3 gpor debajo de la mediana de grainas y pasta (mediana 1,3 g)
  • Sodio16,7 mgpor encima de la mediana de grainas y pasta (mediana 10 mg)
  • Proteína por 100 kcal4,5 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Perfil nutricional completo

Otros componentes (1)
Alcohol L0 g

Detalles del producto

Marca
Aida
Código de barras
7730354003770
Cantidad
3 kg
Ración de la etiqueta
30 g
Categoría
Avena hinchada
Nutri-Score
A según el cálculo de Open Food Facts
Grupo NOVA
1 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts

Ingredientes

AVENA

Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.

Guías de ingredientes: Asientos

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AlimentoCaloríasProteínasCarbohidratosGrasas
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Noisettes d’avoine Migros 389 15 g 64 g 7 g
Puffet havre Coop 390 11 g 65 g 7,9 g

Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

  • Open Food Facts, registro 7730354003770. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 27 de junio de 2025. Importado el 12 de noviembre de 2026.

Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 90/100 (cómo se calcula).

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene Avena Aida?

100 g de Avena Aida tienen 350 kcal. Serving, 30 g (30 g): unas 105 kcal.

¿Es Avena Aida rico en proteínas?

Avena Aida contiene 15,7 g de proteína por 100 g (el 31% del valor diario de 50 g), o 4,7 g en serving, 30 g (30 g). Alrededor del 18% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros grainas y pasta, está en el cuartil más alto (mediana 11,8 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Avena Aida?

Avena Aida tiene 53,3 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 5 g de fibra y 0 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.

¿Cuánta grasa tiene Avena Aida?

Avena Aida contiene 7,7 g de grasa por 100 g, de los cuales 1,3 g son saturados (el 7% del valor diario).

¿Cuánto sodio tiene Avena Aida?

100 g contienen 16,7 mg de sodio, el 0,7% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De Open Food Facts, registro con fecha 27 de junio de 2025. FoodFactly lo comprobó por última vez el 12 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.