Avena 3 Minutos Quaker
Producto envasado Grainas y Pasta QUAKER
Avena 3 Minutos Quaker contiene 358 kcal por 100 g. Serving, 30 g (30 g) aporta unas 107 kcal.
Alrededor del 71% de sus calorías procede de carbohidratos, con 15% de proteínas y 14% de grasas (estimado con factores energéticos generales).
Está cerca de la mediana de grainas y pasta en FoodFactly (360 kcal por 100 g).
100 g aportan el 61% del valor diario de Vitamina A.
Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.
Información nutricional
| Nutriente | Cantidad por 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calorías L | 358 kcal | |
| Grasas totales L | 5,3 g | 7% |
| Grasas saturadas L | 1 g | 5% |
| Sodio L | 0 mg | 0% |
| Carbohidratos totales L | 61 g | 22% |
| Fibra alimentaria L | 7,7 g | 27% |
| Azúcares totales L | 2 g | |
| Azúcares añadidos L | 0 g | 0% |
| Proteínas L | 12,7 g | 25% |
| Vitamina A L | 550 µg | 61% |
% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.
Desglose nutricional
- Proteínas 15%
- Carbohidratos 71%
- Grasas 14%
Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).
Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g
Datos nutricionales destacados
- Proteínas12,7 gpor encima de la mediana de grainas y pasta (mediana 11,6 g)
- Fibra7,7 gpor debajo de la mediana de grainas y pasta (mediana 7,7 g)
- Azúcares2 gpor encima de la mediana de grainas y pasta (mediana 1,7 g)
- Grasas5,3 gpor encima de la mediana de grainas y pasta (mediana 3,4 g)
- Grasas saturadas1 gpor encima de la mediana de grainas y pasta (mediana 0,6 g)
- Sodio0 mgen el cuartil más bajo de grainas y pasta (mediana 8 mg)
- Proteína por 100 kcal3,5 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
Perfil nutricional completo
Otros componentes (1)
| Alcohol L | 0 g |
|---|
Detalles del producto
- Marca
- QUAKER
- Código de barras
- 7500478000562
- Cantidad
- 375 g
- Ración de la etiqueta
- 30 g
- Categoría
- Granos cereales
- Envase
- en:container,Jar
- Nutri-Score
- A según el cálculo de Open Food Facts
- Grupo NOVA
- 1 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts
Ingredientes
HOJUELAS DE AVENA DE GRANO ENTERO, SEMOLA DE TRIGO, VITAMINAS Y MINERALES (CALCIO, FOSFORO, HIERRO,VITAMINA A, NIACINA, VITAMINA B2, VITAMINA B1) BHT. CONTIENE TRIGO Y OTROS CEREALES CON GLUTEN.
Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.
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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.
Fuente de la información nutricional
- Open Food Facts, registro 7500478000562. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 2 de abril de 2026. Importado el 6 de noviembre de 2026.
Última actualización: . Descripción de la fuente: "AVENA 3 MINUTOS QUAKER". Puntuación de calidad de datos: 95/100 (cómo se calcula).
Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.
Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.