Food nutrition facts A to Z

13.385 generic foods and ingredients from USDA FoodData Central. Packaged products are listed by brand and category.

FoodCaloriesProteinCarbsFat
Beef, hierba-fed, tierra, crudo Raw 198 19,4 g 0 g 12,7 g
Beef, hierba-fed, filetes de rayas, mago sólo, crudo Raw 117 23,1 g 0 g 2,7 g
Beef, tierra 261 25,6 g 0 g 16,8 g
Beef, tierra, 70% carne magra / 30% grasa, desmoronados, cocinado, pan-browned Cooked 270 25,6 g 0 g 17,9 g
Beef, tierra, 70% carne magra / 30% grasa, loaf, cocinado, horneado Cooked 241 23,9 g 0 g 15,4 g
Beef, tierra, 70% carne magra / 30% grasa, patty, cocinado, broiled Cooked 277 25,4 g 0 g 18,7 g
Beef, tierra, 70% carne magra / 30% grasa, patty cooked, pan-broiled Cooked 238 22,9 g 0 g 15,5 g
Beef, tierra, 70% carne magra / 30% grasa, crudo Raw 332 14,4 g 0 g 30 g
Beef, tierra, 75% carne magra / 25% grasa, desmoronados, cocinado, pan-browned Cooked 277 26,3 g 0 g 18,2 g
Beef, tierra, 75% carne magra / 25% grasa, loaf, cocinado, horneado Cooked 254 24,6 g 0 g 16,5 g
Beef, tierra, 75% carne magra / 25% grasa, patty, cocinado, broiled Cooked 279 25,6 g 0 g 18,9 g
Beef, tierra, 75% carne magra / 25% grasa, patty, cocinado, pan-broiled Cooked 248 23,5 g 0 g 16,4 g
Beef, tierra, 75% carne magra / 25% grasa, crudo Raw 293 15,8 g 0 g 25 g
Beef, tierra, 80% carne magra / 20% grasa, desmoronados, cocinado, pan-browned Cooked 272 27 g 0 g 17,4 g
Beef, tierra, 80% carne magra / 20% grasa, loaf, cocinado, horneado Cooked 254 25,3 g 0 g 16,2 g
Beef, tierra, 80% carne magra / 20% grasa, patty, cocinado, broiled Cooked 270 25,8 g 0 g 17,8 g
Beef, tierra, 80% carne magra / 20% grasa, patty, cocinado, pan-broiled Cooked 246 24 g 0 g 15,9 g
Beef, tierra, 80% carne magra / 20% grasa, crudo Raw 254 17,2 g 0 g 20 g
Beef, tierra, 85% de carne magra / 15% de grasa, desmoronados, cocinado, pan-browned Cooked 256 27,7 g 0 g 15,3 g
Beef, tierra, 85% de carne magra / 15% de grasa, loaf, cocinado, horneado Cooked 240 25,9 g 0 g 14,4 g
Beef, tierra, 85% de carne magra / 15% de grasa, patty, cocinado, broiled Cooked 250 25,9 g 0 g 15,4 g
Beef, tierra, 85% de carne magra / 15% de grasa, patty, cocinado, pan-broiled Cooked 232 24,6 g 0 g 14 g
Beef, tierra, 90% carne magra / 10% grasa, desmoronados, cocinado, pan-browned Cooked 230 28,5 g 0 g 12 g
Beef, tierra, 90% carne magra / 10% grasa, loaf, cocinado, horneado Cooked 214 26,6 g 0 g 11,1 g
Beef, tierra, 90% carne magra / 10% grasa, patty, cocinado, broiled Cooked 217 26,1 g 0 g 11,8 g
Beef, tierra, 90% carne magra / 10% grasa, patty, cocinado, pan-broiled Cooked 204 25,2 g 0 g 10,7 g
Beef, tierra, 90% carne magra / 10% grasa, crudo Raw 176 20 g 0 g 10 g
Beef, tierra, 93% carne magra / grasa 7%, desmoronados, cocinado, pan-browned Cooked 209 28,9 g 0 g 9,5 g
Beef, tierra, 93% carne magra / grasa 7%, loaf, cocinado, horneado Cooked 192 27 g 0 g 8,4 g
Beef, tierra, 93% carne magra / grasa 7%, patty, cocinado, broiled Cooked 193 26,2 g 0 g 8,9 g
Beef, tierra, 93% carne magra /7% grasa, patty, cocinado, pan-broiled Cooked 182 25,6 g 0,06 g 8 g
Beef, tierra, 93% carne magra / grasa 7%, crudo Raw 152 20,9 g 0 g 7 g
Beef, tierra, 95% de carne magra / 5% de grasa, desmoronados, cocinado, pan-browned Cooked 193 29,2 g 0 g 7,6 g
Beef, tierra, 95% de carne magra / 5% de grasa, loaf, cocinado, horneado Cooked 174 27,3 g 0 g 6,4 g
Beef, tierra, 95% de carne magra / 5% de grasa, patty, cocinado, broiled Cooked 174 26,3 g 0 g 6,8 g
Beef, tierra, 95% de carne magra / 5% de grasa, patty, cocinado, pan-broiled Cooked 164 25,8 g 0 g 5,9 g
Beef, tierra, 95% de carne magra / 5% de grasa, crudo Raw 137 21,4 g 0 g 5 g
Beef, tierra, 97% carne magra / 3% grasa, desmoronados, cocinado, pan-browned Cooked 175 29,5 g 0 g 5,5 g
Beef, tierra, 97% carne magra / 3% grasa, loaf, cocinado, horneado Cooked 154 27,6 g 0 g 4,1 g
Beef, tierra, 97% carne magra / 3% grasa, patty, cocinado, broiled Cooked 153 26,4 g 0 g 4,5 g
Beef, tierra, 97% carne magra /3% grasa, patty, cocinado, pan-broiled Cooked 144 26 g 0 g 3,7 g
Beef, tierra, 97% carne magra / 3% grasa, crudo Raw 121 22 g 0 g 3 g
Beef, tierra, patatas, congelado, cocinado, broiled Cooked 295 23,1 g 0 g 21,8 g
Beef, tierra, patty 272 25,4 g 0 g 18,2 g
Beef, tierra, crudo Raw 213 18,4 g 0 g 14,9 g
Beef, tierra, contenido de grasa no especificado, cocinado Cooked 240 25,1 g 0,62 g 14,5 g
Beef, tierra, con huevo y cebolla 228 21,9 g 1,1 g 14,5 g
Tonto de carne Dried or dry 410 33,2 g 11 g 25,6 g
Beef, loin, trasero de siloina inferior, asado tri-tip, lean separable sólo, recortado a 0" grasa, todos los grados, cocinado, asado Cooked 182 26,8 g 0 g 8,3 g
Beef, loin, trasero de siloina inferior, steak tri-tip, lean separable y grasa, recortado a 0" grasa, todos los grados, cocinado, broiled Cooked 265 30 g 0 g 15,2 g
Beef, loin, tiemblloin asado, sin hueso, lean separable y grasa, recortado a 0" grasa, todos los grados, cocinado, asado Cooked 183 27,3 g 0 g 8,1 g
Beef, loin, tiemblloin asado, sin hueso, lean separable y grasa, recortado a 0" grasa, todos los grados, crudo Raw 149 21,7 g 0 g 6,9 g
Beef, loin, tiemblloin asado, sin hueso, lean separable y grasa, recortado a 0" grasa, elección, cocinado, asado Cooked 188 27,3 g 0 g 8,8 g
Beef, loin, tiemblloin asado, sin hueso, lean separable y grasa, recortado a 0" grasa, elección, crudo Raw 153 21,5 g 0 g 7,4 g
Beef, loin, tiemblloin asado, sin hueso, lean separable y grasa, recortado a 0" grasa, seleccionar, cocinado, asado Cooked 174 27,4 g 0 g 7,1 g
Beef, loin, tiemblloin asado, sin hueso, lean separable y grasa, recortado a 0" grasa, seleccionar, crudo Raw 144 21,9 g 0 g 6,2 g
Beef, loin, tiemblloin asado, sin hueso, lean separable sólo, recortado a 0" grasa, todos los grados, cocinado, asado Cooked 177 27,5 g 0 g 7,5 g
Beef, loin, tiemblloin asado, sin hueso, lean separable sólo, recortado a 0" grasa, todos los grados, crudo Raw 139 21,9 g 0 g 5,7 g
Beef, loin, tiemblloin asado, sin hueso, lean separable sólo, recortado a 0" grasa, elección, cocinado, asado Cooked 183 27,5 g 0 g 8,1 g
Beef, loin, tiemblloin asado, sin hueso, lean separable sólo, recortado a 0" grasa, elección, crudo Raw 143 21,8 g 0 g 6,2 g
Beef, loin, tiemblloin asado, sin hueso, lean separable sólo, recortado a 0" grasa, seleccionar, crudo Raw 135 22,2 g 0 g 5,1 g
Beef, loin, tiemblloin asado, lean separable sólo, sin hueso, recortado a 0" grasa, seleccionar, cocinado, asado Cooked 169 27,6 g 0 g 6,5 g
Beef, loin, filete de ternera, sin hueso, lean separable y grasa, recortado a 0" grasa, todos los grados, cocinado, a la plancha Cooked 211 30,5 g 0 g 8,9 g
Beef, loin, filete de ternera, sin hueso, lean separable y grasa, recortado a 0" grasa, todos los grados, crudo Raw 147 21,7 g 0 g 6,7 g
Beef, loin, filete de ternera, sin hueso, lean separable y grasa, recortado a 0" grasa, elección, cocinado, a la plancha Cooked 217 30,2 g 0 g 9,7 g
Beef, loin, filete de ternera, sin hueso, lean separable y grasa, recortado a 0" grasa, elección, crudo Raw 150 21,6 g 0 g 7,1 g
Beef, loin, filete de ternera, sin hueso, lean separable y grasa, recortado a 0" grasa, seleccionar, cocinado, a la plancha Cooked 202 30,9 g 0 g 7,7 g
Beef, loin, filete de ternera, sin hueso, lean separable y grasa, recortado a 0" grasa, seleccionar, crudo Raw 142 22 g 0 g 6 g
Beef, loin, filete de ternera, sin hueso, lean separable sólo, recortado a 0" grasa, todos los grados, cocinado, a la plancha Cooked 198 30,7 g 0 g 8,3 g
Beef, loin, filete de ternera, sin hueso, lean separable sólo, recortado a 0" grasa, todos los grados, crudo Raw 139 21,9 g 0 g 5,7 g
Beef, loin, filete de ternera, sin hueso, lean separable sólo, recortado a 0" grasa, elección, cocinado, a la plancha Cooked 211 30,5 g 0 g 9 g
Beef, loin, filete de ternera, sin hueso, lean separable sólo, recortado a 0" grasa, elección, crudo Raw 143 21,8 g 0 g 6,2 g
Beef, loin, filete de ternera, sin hueso, lean separable sólo, recortado a 0" grasa, seleccionar, cocinado, a la plancha Cooked 198 31,1 g 0 g 7,3 g
Beef, loin, filete de ternera, sin hueso, lean separable sólo, recortado a 0" grasa, seleccionar, crudo Raw 135 22,2 g 0 g 5,1 g
Beef, loin, lomo superior, lean separable y grasa, recortado a 1/8" de grasa, todos los grados, cocinado, a la plancha Cooked 264 26,4 g 0 g 16,8 g
Beef, loin, lomo superior, lean separable y grasa, recortado a 1/8" de grasa, elección, crudo Raw 237 19,3 g 0 g 17,1 g
Beef, loin, lomo superior, lean separable y grasa, recortado a 1/8" de grasa, seleccionar, cocinado, a la plancha Cooked 250 26,7 g 0 g 15,1 g
Beef, loin, lomo superior, lean separable y grasa, recortado a 1/8" de grasa, seleccionar, crudo Raw 224 20,6 g 0 g 15 g
Beef, loin, top loin steak, sin hueso, labio apagado, lean separable y grasa, recortado a 0" grasa, todos los grados, cocinado, a la plancha Cooked 223 28,6 g 0 g 11,2 g
Beef, loin, top loin steak, sin hueso, labio apagado, lean separable y grasa, recortado a 0" grasa, todos los grados, crudo Raw 163 22,4 g 0 g 8,2 g
Beef, loin, top loin steak, sin hueso, labio apagado, lean separable y grasa, recortado a 0" grasa, elección, cocinado, a la plancha Cooked 233 28,2 g 0 g 12,5 g
Beef, loin, top loin steak, sin hueso, labio apagado, lean separable y grasa, recortado a 0" grasa, elección, crudo Raw 171 22,2 g 0 g 9,2 g
Beef, loin, top loin steak, sin hueso, labio apagado, lean separable y grasa, recortado a 0" grasa, seleccionar, cocinado, a la plancha Cooked 207 29,2 g 0 g 9,1 g
Beef, loin, top loin steak, sin hueso, labio apagado, lean separable y grasa, recortado a 0" grasa, seleccionar, crudo Raw 151 22,8 g 0 g 6,7 g
Beef, loin, top loin steak, sin hueso, labio apagado, lean separable sólo, recortado a 0" grasa, todos los grados, cocinado, a la plancha Cooked 202 29,5 g 0 g 8,4 g
Beef, loin, top loin steak, sin hueso, labio apagado, lean separable sólo, recortado a 0" grasa, todos los grados, crudo Raw 143 23,1 g 0 g 5,7 g
Beef, loin, top loin steak, sin hueso, labio apagado, lean separable sólo, recortado a 0" grasa, elección, cocinado, a la plancha Cooked 211 29,2 g 0 g 9,5 g
Beef, loin, top loin steak, sin hueso, labio apagado, lean separable sólo, recortado a 0" grasa, elección, crudo Raw 149 22,9 g 0 g 6,3 g
Beef, loin, top loin steak, sin hueso, labio apagado, lean separable sólo, recortado a 0" grasa, seleccionar, cocinado, a la plancha Cooked 189 30 g 0 g 6,7 g
Beef, loin, top loin steak, sin hueso, labio apagado, lean separable sólo, recortado a 0" grasa, seleccionar, crudo Raw 135 23,3 g 0 g 4,7 g
Beef, loin, top loin steak, sin hueso, labio-en, lean separable y grasa, recortado a 1/8" de grasa, todos los grados, cocinado, a la plancha Cooked 264 26,2 g 0 g 17,7 g
Beef, loin, top loin steak, sin hueso, labio-en, lean separable y grasa, recortado a 1/8" de grasa, todos los grados, crudo Raw 199 21,3 g 0 g 12,7 g
Beef, loin, top loin steak, sin hueso, labio-en, lean separable y grasa, recortado a 1/8" de grasa, elección, cocinado, a la plancha Cooked 275 25,7 g 0 g 19,2 g
Beef, loin, top loin steak, sin hueso, labio-en, lean separable y grasa, recortado a 1/8" de grasa, elección, crudo Raw 205 21,1 g 0 g 13,4 g
Beef, loin, top loin steak, sin hueso, labio-en, lean separable y grasa, recortado a 1/8" de grasa, seleccionar, cocinado, a la plancha Cooked 247 26,9 g 0 g 15,4 g
Beef, loin, top loin steak, sin hueso, labio-en, lean separable y grasa, recortado a 1/8" de grasa, seleccionar, crudo Raw 191 21,5 g 0 g 11,7 g
Beef, loin, top loin steak, sin hueso, labio-en, lean separable sólo, recortado a 1/8" de grasa, todos los grados, cocinado, a la plancha Cooked 198 29,1 g 0 g 9,1 g
Beef, loin, top loin steak, sin hueso, labio-en, lean separable sólo, recortado a 1/8" de grasa, todos los grados, crudo Raw 143 23,1 g 0 g 5,7 g
Beef, loin, top loin steak, sin hueso, labio-en, lean separable sólo, recortado a 1/8" de grasa, elección, cocinado, a la plancha Cooked 208 28,7 g 0 g 10,3 g
Beef, loin, top loin steak, sin hueso, labio-en, lean separable sólo, recortado a 1/8" de grasa, elección, crudo Raw 149 22,9 g 0 g 6,3 g
Beef, loin, top loin steak, sin hueso, labio-en, lean separable sólo, recortado a 1/8" de grasa, seleccionar, cocinado, a la plancha Cooked 184 29,7 g 0 g 7,3 g
Beef, loin, top loin steak, sin hueso, labio-en, lean separable sólo, recortado a 1/8" de grasa, seleccionar, crudo Raw 135 23,3 g 0 g 4,7 g
Beef, loin, top siloin cap steak, sin hueso, lean separable y grasa, recortado a 1/8" de grasa, todos los grados, cocinado, a la plancha Cooked 242 26 g 0,8 g 15 g
Beef, loin, top siloin cap steak, sin hueso, lean separable y grasa, recortado a 1/8" de grasa, todos los grados, crudo Raw 191 19,9 g 0 g 12,4 g
Beef, loin, top siloin cap steak, sin hueso, lean separable y grasa, recortado a 1/8" de grasa, elección, cocinado, a la plancha Cooked 238 26,3 g 1,1 g 14,3 g
Beef, loin, top siloin cap steak, sin hueso, lean separable y grasa, recortado a 1/8" de grasa, elección, crudo Raw 199 19,7 g 0 g 13,4 g
Beef, loin, top siloin cap steak, sin hueso, lean separable y grasa, recortado a 1/8" de grasa, seleccionar, cocinado, a la plancha Cooked 249 25,5 g 0,4 g 16,1 g
Beef, loin, top siloin cap steak, sin hueso, lean separable y grasa, recortado a 1/8" de grasa, seleccionar, crudo Raw 179 20,1 g 0 g 10,9 g
Beef, loin, top siloin cap steak, sin hueso, lean separable sólo, recortado a 1/8" de grasa, todos los grados, cocinado, a la plancha Cooked 181 28,3 g 0,73 g 7,2 g
Beef, loin, top siloin cap steak, sin hueso, lean separable sólo, recortado a 1/8" de grasa, todos los grados, crudo Raw 134 21,4 g 0 g 5,4 g
Beef, loin, top siloin cap steak, sin hueso, lean separable sólo, recortado a 1/8" de grasa, elección, cocinado, a la plancha Cooked 189 28,2 g 1,1 g 8 g
Beef, loin, top siloin cap steak, sin hueso, lean separable sólo, recortado a 1/8" de grasa, elección, crudo Raw 138 21,3 g 0 g 5,8 g
Beef, loin, top siloin cap steak, sin hueso, lean separable sólo, recortado a 1/8" de grasa, seleccionar, cocinado, a la plancha Cooked 170 28,4 g 0,22 g 6,1 g
Beef, loin, top siloin cap steak, sin hueso, lean separable sólo, recortado a 1/8" de grasa, seleccionar, crudo Raw 128 21,4 g 0 g 4,7 g
Beef, loin, top siloin filet, sin hueso, lean separable sólo, recortado a 0" grasa, todos los grados, cocinado, a la plancha Cooked 171 30,6 g 0 g 5,4 g
Beef, loin, top siloin filet, sin hueso, lean separable sólo, recortado a 0" grasa, elección, cocinado, a la plancha Cooked 174 30,5 g 0 g 5,8 g
Beef, loin, top siloin filet, sin hueso, lean separable sólo, recortado a 0" grasa, seleccionar, cocinado, a la plancha Cooked 165 30,8 g 0 g 4,7 g
Beef, loin, top siloin petite asado, sin hueso, lean separable sólo, recortado a 0" grasa, todos los grados, cocinado, asado Cooked 170 29,1 g 0 g 5,9 g
Beef, loin, top siloin petite asado, sin hueso, lean separable sólo, recortado a 0" grasa, elección, cocinado, asado Cooked 173 29 g 0 g 6,4 g
Beef, loin, top siloin petite asado, sin hueso, lean separable sólo, recortado a 0" grasa, seleccionar, cocinado, asado Cooked 165 29,4 g 0 g 5,3 g

Per 100 g. Calories in kcal. n/a: not reported by the source.