Food nutrition facts A to Z

13.385 generic foods and ingredients from USDA FoodData Central. Packaged products are listed by brand and category.

FoodCaloriesProteinCarbsFat
Okse, græs- fodret, jord, rå Raw 198 19,4 g 0 g 12,7 g
Okse, græs- fodret, stripsteaks, lean alene, rå Raw 117 23,1 g 0 g 2,7 g
Okse, jord 261 25,6 g 0 g 16,8 g
Okse, jord, 70% magert kød / 30% fedt, crumbles, kogt, pan- browned Cooked 270 25,6 g 0 g 17,9 g
Okse, jord, 70% magert kød / 30% fedt, loaf, kogt, bagt Cooked 241 23,9 g 0 g 15,4 g
Okse, jord, 70% magert kød / 30% fedt, patty, kogt, brilleret Cooked 277 25,4 g 0 g 18,7 g
Okse, jord, 70% magert kød / 30% fedt, kogt patty, forgrenet Cooked 238 22,9 g 0 g 15,5 g
Okse, jord, 70% magert kød / 30% fedt, rå Raw 332 14,4 g 0 g 30 g
Okse, jord, 75% magert kød / 25% fedt, crumbles, kogt, pan- browned Cooked 277 26,3 g 0 g 18,2 g
Okse, jord, 75% magert kød / 25% fedt, loaf, kogt, bagt Cooked 254 24,6 g 0 g 16,5 g
Okse, jord, 75% magert kød / 25% fedt, patty, kogt, brilleret Cooked 279 25,6 g 0 g 18,9 g
Okse, jord, 75% magert kød / 25% fedt, patty, kogt, forgrenet Cooked 248 23,5 g 0 g 16,4 g
Okse, jord, 75% magert kød / 25% fedt, rå Raw 293 15,8 g 0 g 25 g
Okse, jord, 80% magert kød / 20% fedt, crumbles, kogt, pan- browned Cooked 272 27 g 0 g 17,4 g
Okse, jord, 80% magert kød / 20% fedt, loaf, kogt, bagt Cooked 254 25,3 g 0 g 16,2 g
Okse, jord, 80% magert kød / 20% fedt, patty, kogt, brilleret Cooked 270 25,8 g 0 g 17,8 g
Okse, jord, 80% magert kød / 20% fedt, patty, kogt, forgrenet Cooked 246 24 g 0 g 15,9 g
Okse, jord, 80% magert kød / 20% fedt, rå Raw 254 17,2 g 0 g 20 g
Okse, jord, 85% magert kød / 15% fedt, crumbles, kogt, pan- browned Cooked 256 27,7 g 0 g 15,3 g
Okse, jord, 85% magert kød / 15% fedt, loaf, kogt, bagt Cooked 240 25,9 g 0 g 14,4 g
Okse, jord, 85% magert kød / 15% fedt, patty, kogt, brilleret Cooked 250 25,9 g 0 g 15,4 g
Okse, jord, 85% magert kød / 15% fedt, patty, kogt, forgrenet Cooked 232 24,6 g 0 g 14 g
Okse, jord, 90% magert kød / 10% fedt, crumbles, kogt, pan- browned Cooked 230 28,5 g 0 g 12 g
Okse, jord, 90% magert kød / 10% fedt, loaf, kogt, bagt Cooked 214 26,6 g 0 g 11,1 g
Okse, jord, 90% magert kød / 10% fedt, patty, kogt, brilleret Cooked 217 26,1 g 0 g 11,8 g
Okse, jord, 90% magert kød / 10% fedt, patty, kogt, forgrenet Cooked 204 25,2 g 0 g 10,7 g
Okse, jord, 90% magert kød / 10% fedt, rå Raw 176 20 g 0 g 10 g
Okse, jord, 93% magert kød / 7% fedt, crumbles, kogt, pan- browned Cooked 209 28,9 g 0 g 9,5 g
Okse, jord, 93% magert kød / 7% fedt, loaf, kogt, bagt Cooked 192 27 g 0 g 8,4 g
Okse, jord, 93% magert kød / 7% fedt, patty, kogt, brilleret Cooked 193 26,2 g 0 g 8,9 g
Okse, jord, 93% magert kød / 7% fedt, patty, kogt, forgrenet Cooked 182 25,6 g 0,06 g 8 g
Okse, jord, 93% magert kød / 7% fedt, rå Raw 152 20,9 g 0 g 7 g
Okse, jord, 95% magert kød / 5% fedt, crumbles, kogt, pan- browned Cooked 193 29,2 g 0 g 7,6 g
Okse, jord, 95% magert kød / 5% fedt, loaf, kogt, bagt Cooked 174 27,3 g 0 g 6,4 g
Okse, jord, 95% magert kød / 5% fedt, patty, kogt, brilleret Cooked 174 26,3 g 0 g 6,8 g
Okse, jord, 95% magert kød / 5% fedt, patty, kogt, forgrenet Cooked 164 25,8 g 0 g 5,9 g
Okse, jord, 95% magert kød / 5% fedt, rå Raw 137 21,4 g 0 g 5 g
Okse, jord, 97% magert kød / 3% fedt, crumbles, kogt, pan- browned Cooked 175 29,5 g 0 g 5,5 g
Okse, jord, 97% magert kød / 3% fedt, loaf, kogt, bagt Cooked 154 27,6 g 0 g 4,1 g
Okse, jord, 97% magert kød / 3% fedt, patty, kogt, brilleret Cooked 153 26,4 g 0 g 4,5 g
Okse, jord, 97% magert kød / 3% fedt, patty, kogt, forgrenet Cooked 144 26 g 0 g 3,7 g
Okse, jord, 97% magert kød / 3% fedt, rå Raw 121 22 g 0 g 3 g
Okse, jord, patties, frosset, kogt, brilleret Cooked 295 23,1 g 0 g 21,8 g
Okse, jord, patty 272 25,4 g 0 g 18,2 g
Okse, jord, rå Raw 213 18,4 g 0 g 14,9 g
Okse, jord, uspecificeret fedtindhold, kogt Cooked 240 25,1 g 0,62 g 14,5 g
Okse, jord, med æg og løg 228 21,9 g 1,1 g 14,5 g
Oksekød, jerky Dried or dry 410 33,2 g 11 g 25,6 g
Okse, loin, bundsirloinnumse, tri- tip stege, kun separable lean, trimmet til 0 "fedt, alle kvaliteter, kogt, ristede Cooked 182 26,8 g 0 g 8,3 g
Okse, loin, bundsirloinnumse, tri- tip bøf, separable magert og fedt, trimmet til 0 "fedt, alle kvaliteter, kogt, brilleret Cooked 265 30 g 0 g 15,2 g
Okse, loin, mørbrad, udbenet, separable magert og fedt, trimmet til 0 "fedt, alle kvaliteter, kogt, ristede Cooked 183 27,3 g 0 g 8,1 g
Okse, loin, mørbrad, udbenet, separable magert og fedt, trimmet til 0 "fedt, alle kvaliteter, rå Raw 149 21,7 g 0 g 6,9 g
Okse, loin, mørbrad, udbenet, separable magert og fedt, trimmet til 0 "fedt, valg, kogt, ristede Cooked 188 27,3 g 0 g 8,8 g
Okse, loin, mørbrad, udbenet, separable magert og fedt, trimmet til 0 "fedt, valg, rå Raw 153 21,5 g 0 g 7,4 g
Okse, loin, mørbrad, udbenet, separable magert og fedt, trimmet til 0 "fedt, vælg, kogt, ristede Cooked 174 27,4 g 0 g 7,1 g
Okse, loin, mørbrad, udbenet, separable magert og fedt, trimmet til 0 "fedt, vælg, rå Raw 144 21,9 g 0 g 6,2 g
Okse, loin, mørbrad, udbenet, kun separable lean, trimmet til 0 "fedt, alle kvaliteter, kogt, ristede Cooked 177 27,5 g 0 g 7,5 g
Okse, loin, mørbrad, udbenet, kun separable lean, trimmet til 0 "fedt, alle kvaliteter, rå Raw 139 21,9 g 0 g 5,7 g
Okse, loin, mørbrad, udbenet, kun separable lean, trimmet til 0 "fedt, valg, kogt, ristede Cooked 183 27,5 g 0 g 8,1 g
Okse, loin, mørbrad, udbenet, kun separable lean, trimmet til 0 "fedt, valg, rå Raw 143 21,8 g 0 g 6,2 g
Okse, loin, mørbrad, udbenet, kun separable lean, trimmet til 0 "fedt, vælg, rå Raw 135 22,2 g 0 g 5,1 g
Okse, loin, mørbrad, kun separable lean, udbenet, trimmet til 0 "fedt, vælg, kogt, ristede Cooked 169 27,6 g 0 g 6,5 g
Okse, loin, mørbrad, udbenet, separable magert og fedt, trimmet til 0 "fedt, alle kvaliteter, kogt, grillet Cooked 211 30,5 g 0 g 8,9 g
Okse, loin, mørbrad, udbenet, separable magert og fedt, trimmet til 0 "fedt, alle kvaliteter, rå Raw 147 21,7 g 0 g 6,7 g
Okse, loin, mørbrad, udbenet, separable magert og fedt, trimmet til 0 "fedt, valg, kogt, grillet Cooked 217 30,2 g 0 g 9,7 g
Okse, loin, mørbrad, udbenet, separable magert og fedt, trimmet til 0 "fedt, valg, rå Raw 150 21,6 g 0 g 7,1 g
Okse, loin, mørbrad, udbenet, separable magert og fedt, trimmet til 0 "fedt, vælg, kogt, grillet Cooked 202 30,9 g 0 g 7,7 g
Okse, loin, mørbrad, udbenet, separable magert og fedt, trimmet til 0 "fedt, vælg, rå Raw 142 22 g 0 g 6 g
Okse, loin, mørbrad, udbenet, kun separable lean, trimmet til 0 "fedt, alle kvaliteter, kogt, grillet Cooked 198 30,7 g 0 g 8,3 g
Okse, loin, mørbrad, udbenet, kun separable lean, trimmet til 0 "fedt, alle kvaliteter, rå Raw 139 21,9 g 0 g 5,7 g
Okse, loin, mørbrad, udbenet, kun separable lean, trimmet til 0 "fedt, valg, kogt, grillet Cooked 211 30,5 g 0 g 9 g
Okse, loin, mørbrad, udbenet, kun separable lean, trimmet til 0 "fedt, valg, rå Raw 143 21,8 g 0 g 6,2 g
Okse, loin, mørbrad, udbenet, kun separable lean, trimmet til 0 "fedt, vælg, kogt, grillet Cooked 198 31,1 g 0 g 7,3 g
Okse, loin, mørbrad, udbenet, kun separable lean, trimmet til 0 "fedt, vælg, rå Raw 135 22,2 g 0 g 5,1 g
Okse, loin, toploin, separable magert og fedt, trimmet til 1 / 8 "fedt, alle kvaliteter, kogt, grillet Cooked 264 26,4 g 0 g 16,8 g
Okse, loin, toploin, separable magert og fedt, trimmet til 1 / 8 "fedt, valg, rå Raw 237 19,3 g 0 g 17,1 g
Okse, loin, toploin, separable magert og fedt, trimmet til 1 / 8 "fedt, vælg, kogt, grillet Cooked 250 26,7 g 0 g 15,1 g
Okse, loin, toploin, separable magert og fedt, trimmet til 1 / 8 "fedt, vælg, rå Raw 224 20,6 g 0 g 15 g
Okse, loin, toploinbøf, udbenet, læbe af, separable magert og fedt, trimmet til 0 "fedt, alle kvaliteter, kogt, grillet Cooked 223 28,6 g 0 g 11,2 g
Okse, loin, toploinbøf, udbenet, læbe af, separable magert og fedt, trimmet til 0 "fedt, alle kvaliteter, rå Raw 163 22,4 g 0 g 8,2 g
Okse, loin, toploinbøf, udbenet, læbe af, separable magert og fedt, trimmet til 0 "fedt, valg, kogt, grillet Cooked 233 28,2 g 0 g 12,5 g
Okse, loin, toploinbøf, udbenet, læbe af, separable magert og fedt, trimmet til 0 "fedt, valg, rå Raw 171 22,2 g 0 g 9,2 g
Okse, loin, toploinbøf, udbenet, læbe af, separable magert og fedt, trimmet til 0 "fedt, vælg, kogt, grillet Cooked 207 29,2 g 0 g 9,1 g
Okse, loin, toploinbøf, udbenet, læbe af, separable magert og fedt, trimmet til 0 "fedt, vælg, rå Raw 151 22,8 g 0 g 6,7 g
Okse, loin, toploinbøf, udbenet, læbe af, kun separable lean, trimmet til 0 "fedt, alle kvaliteter, kogt, grillet Cooked 202 29,5 g 0 g 8,4 g
Okse, loin, toploinbøf, udbenet, læbe af, kun separable lean, trimmet til 0 "fedt, alle kvaliteter, rå Raw 143 23,1 g 0 g 5,7 g
Okse, loin, toploinbøf, udbenet, læbe af, kun separable lean, trimmet til 0 "fedt, valg, kogt, grillet Cooked 211 29,2 g 0 g 9,5 g
Okse, loin, toploinbøf, udbenet, læbe af, kun separable lean, trimmet til 0 "fedt, valg, rå Raw 149 22,9 g 0 g 6,3 g
Okse, loin, toploinbøf, udbenet, læbe af, kun separable lean, trimmet til 0 "fedt, vælg, kogt, grillet Cooked 189 30 g 0 g 6,7 g
Okse, loin, toploinbøf, udbenet, læbe af, kun separable lean, trimmet til 0 "fedt, vælg, rå Raw 135 23,3 g 0 g 4,7 g
Okse, loin, toploinbøf, udbenet, lip-on, separable magert og fedt, trimmet til 1 / 8 "fedt, alle kvaliteter, kogt, grillet Cooked 264 26,2 g 0 g 17,7 g
Okse, loin, toploinbøf, udbenet, lip-on, separable magert og fedt, trimmet til 1 / 8 "fedt, alle kvaliteter, rå Raw 199 21,3 g 0 g 12,7 g
Okse, loin, toploinbøf, udbenet, lip-on, separable magert og fedt, trimmet til 1 / 8 "fedt, valg, kogt, grillet Cooked 275 25,7 g 0 g 19,2 g
Okse, loin, toploinbøf, udbenet, lip-on, separable magert og fedt, trimmet til 1 / 8 "fedt, valg, rå Raw 205 21,1 g 0 g 13,4 g
Okse, loin, toploinbøf, udbenet, lip-on, separable magert og fedt, trimmet til 1 / 8 "fedt, vælg, kogt, grillet Cooked 247 26,9 g 0 g 15,4 g
Okse, loin, toploinbøf, udbenet, lip-on, separable magert og fedt, trimmet til 1 / 8 "fedt, vælg, rå Raw 191 21,5 g 0 g 11,7 g
Okse, loin, toploinbøf, udbenet, lip-on, kun separable lean, trimmet til 1 / 8 "fedt, alle kvaliteter, kogt, grillet Cooked 198 29,1 g 0 g 9,1 g
Okse, loin, toploinbøf, udbenet, lip-on, kun separable lean, trimmet til 1 / 8 "fedt, alle kvaliteter, rå Raw 143 23,1 g 0 g 5,7 g
Okse, loin, toploinbøf, udbenet, lip-on, kun separable lean, trimmet til 1 / 8 "fedt, valg, kogt, grillet Cooked 208 28,7 g 0 g 10,3 g
Okse, loin, toploinbøf, udbenet, lip-on, kun separable lean, trimmet til 1 / 8 "fedt, valg, rå Raw 149 22,9 g 0 g 6,3 g
Okse, loin, toploinbøf, udbenet, lip-on, kun separable lean, trimmet til 1 / 8 "fedt, vælg, kogt, grillet Cooked 184 29,7 g 0 g 7,3 g
Okse, loin, toploinbøf, udbenet, lip-on, kun separable lean, trimmet til 1 / 8 "fedt, vælg, rå Raw 135 23,3 g 0 g 4,7 g
Okse, loin, top sirloin cap bøf, udbenet, separable magert og fedt, trimmet til 1 / 8 "fedt, alle kvaliteter, kogt, grillet Cooked 242 26 g 0,8 g 15 g
Okse, loin, top sirloin cap bøf, udbenet, separable magert og fedt, trimmet til 1 / 8 "fedt, alle kvaliteter, rå Raw 191 19,9 g 0 g 12,4 g
Okse, loin, top sirloin cap bøf, udbenet, separable magert og fedt, trimmet til 1 / 8 "fedt, valg, kogt, grillet Cooked 238 26,3 g 1,1 g 14,3 g
Okse, loin, top sirloin cap bøf, udbenet, separable magert og fedt, trimmet til 1 / 8 "fedt, valg, rå Raw 199 19,7 g 0 g 13,4 g
Okse, loin, top sirloin cap bøf, udbenet, separable magert og fedt, trimmet til 1 / 8 "fedt, vælg, kogt, grillet Cooked 249 25,5 g 0,4 g 16,1 g
Okse, loin, top sirloin cap bøf, udbenet, separable magert og fedt, trimmet til 1 / 8 "fedt, vælg, rå Raw 179 20,1 g 0 g 10,9 g
Okse, loin, top sirloin cap bøf, udbenet, kun separable lean, trimmet til 1 / 8 "fedt, alle kvaliteter, kogt, grillet Cooked 181 28,3 g 0,73 g 7,2 g
Okse, loin, top sirloin cap bøf, udbenet, kun separable lean, trimmet til 1 / 8 "fedt, alle kvaliteter, rå Raw 134 21,4 g 0 g 5,4 g
Okse, loin, top sirloin cap bøf, udbenet, kun separable lean, trimmet til 1 / 8 "fedt, valg, kogt, grillet Cooked 189 28,2 g 1,1 g 8 g
Okse, loin, top sirloin cap bøf, udbenet, kun separable lean, trimmet til 1 / 8 "fedt, valg, rå Raw 138 21,3 g 0 g 5,8 g
Okse, loin, top sirloin cap bøf, udbenet, kun separable lean, trimmet til 1 / 8 "fedt, vælg, kogt, grillet Cooked 170 28,4 g 0,22 g 6,1 g
Okse, loin, top sirloin cap bøf, udbenet, kun separable lean, trimmet til 1 / 8 "fedt, vælg, rå Raw 128 21,4 g 0 g 4,7 g
Okse, loin, topsirloinfilet, udbenet, kun separable lean, trimmet til 0 "fedt, alle kvaliteter, kogt, grillet Cooked 171 30,6 g 0 g 5,4 g
Okse, loin, topsirloinfilet, udbenet, kun separable lean, trimmet til 0 "fedt, valg, kogt, grillet Cooked 174 30,5 g 0 g 5,8 g
Okse, loin, topsirloinfilet, udbenet, kun separable lean, trimmet til 0 "fedt, vælg, kogt, grillet Cooked 165 30,8 g 0 g 4,7 g
Okse, loin, top sirloin petite stege, udbenet, kun separable lean, trimmet til 0 "fedt, alle kvaliteter, kogt, ristede Cooked 170 29,1 g 0 g 5,9 g
Okse, loin, top sirloin petite stege, udbenet, kun separable lean, trimmet til 0 "fedt, valg, kogt, ristede Cooked 173 29 g 0 g 6,4 g
Okse, loin, top sirloin petite stege, udbenet, kun separable lean, trimmet til 0 "fedt, vælg, kogt, ristede Cooked 165 29,4 g 0 g 5,3 g

Per 100 g. Calories in kcal. n/a: not reported by the source.