¿Cuántas calorías tiene 2 Panés au colin d'Alaska MSC?

100 g de 2 Panés au colin d'Alaska MSC tienen 209 kcal. Serving, 100 g, cette barquette contient 2 portions de 100 g (100 g): unas 209 kcal.

¿Es 2 Panés au colin d'Alaska MSC rico en proteínas?

2 Panés au colin d'Alaska MSC contiene 12 g de proteína por 100 g (el 24% del valor diario de 50 g), o 12 g en serving, 100 g, cette barquette contient 2 portions de 100 g (100 g). Alrededor del 24% de sus calorías procede de las proteínas.

¿Cuántos carbohidratos tiene 2 Panés au colin d'Alaska MSC?

2 Panés au colin d'Alaska MSC tiene 19 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 0,6 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.

¿Cuánta grasa tiene 2 Panés au colin d'Alaska MSC?

2 Panés au colin d'Alaska MSC contiene 8,8 g de grasa por 100 g, de los cuales 0,9 g son saturados (el 5% del valor diario).

¿Cuánto sodio tiene 2 Panés au colin d'Alaska MSC?

100 g contienen 316 mg de sodio, el 14% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De Open Food Facts, registro con fecha 18 de julio de 2026. FoodFactly lo comprobó por última vez el 6 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.

2 Panés au colin d'Alaska MSC

Producto envasado Pan y productos horneados Sans marque

2 Panés au colin d'Alaska MSC contiene 209 kcal por 100 g. Serving, 100 g, cette barquette contient 2 portions de 100 g (100 g) aporta unas 209 kcal.

Alrededor del 39% de sus calorías procede de grasas, con 37% de carbohidratos y 24% de proteínas (estimado con factores energéticos generales).

Es más energía que lo habitual en pan y productos horneados en FoodFactly, donde la mediana es de 186 kcal por 100 g entre 115 productos.

Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

209kcal por 100 g

12 gproteínas

19 gcarbohidratos

8,8 ggrasas

209kcal en serving, 100 g, cette barquette contient 2 portions de 100 g (100 g)

Información nutricional

Cantidad

Información nutricional para la cantidad elegida
Nutriente	Cantidad por 100 g	% DV
Calorías L	209 kcal
Grasas totales L	8,8 g	11%
Grasas saturadas L	0,9 g	5%
Sodio L	316 mg	14%
Carbohidratos totales L	19 g	7%
Fibra alimentaria	no informado
Azúcares totales L	0,6 g
Azúcares añadidos L	0 g	0%
Proteínas L	12 g	24%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas 24%
Carbohidratos 37%
Grasas 39%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Datos nutricionales destacados

Azúcares0,6 gpor debajo de la mediana de pan y productos horneados (mediana 0,8 g)
Grasas8,8 gpor encima de la mediana de pan y productos horneados (mediana 8,3 g)
Grasas saturadas0,9 gpor encima de la mediana de pan y productos horneados (mediana 0,8 g)
Sodio316 mgpor encima de la mediana de pan y productos horneados (mediana 296 mg)
Proteína por 100 kcal5,7 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Detalles del producto

Marca: Sans marque
Código de barras: 20427634
Cantidad: 200 g (2 x 100 g)
Ración de la etiqueta: 100 g (Cette barquette contient 2 portions de 100 g)
Categoría: Breaded Alaska pollock
Envase: Plastic,fresh,protective gas,Seal,Tray,fr:film-plastique
Nutri-Score: B según el cálculo de Open Food Facts
Grupo NOVA: 4 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts

Ingredientes

66% colin d'Alaska (Theragra chalcogramma) MSC (poissons), 16% chapelure (farine de blé, levure, sel, épices : curcuma, paprika), huiles végétales (colza et tournesol en proportion variable), eau, farine de blé, amidon modifié de pomme de terre, épaississant: méthylcellulose, sel. Traces éventuelles de lait, d'œufs, de soja, de céleri et de mollusques.

Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.

Guías de ingredientes: Harina de trigo Salt Levadura Aceite violado (canla)Aceite de girasol

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Alimento	Calorías	Proteínas	Carbohidratos	Grasas
Pané au colin d’Alaska Cité Marine	209	12 g	19 g	8,8 g
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Filets de Colin d'Alaska Panés Cité Marine	211	11,6 g	20,6 g	8,9 g
Aiguillettes panées de colin d'Alaska Auchan	212	10 g	18 g	11 g

Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

Open Food Facts, registro 20427634. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 18 de julio de 2026. Importado el 6 de noviembre de 2026.

Última actualización: 6 de noviembre de 2026. Puntuación de calidad de datos: 85/100 (cómo se calcula).

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.