2% cottage cheese
Producto envasado Dairy and Eggs Best Choice
2% cottage cheese contiene 79 kcal por 100 g. Serving, 113 g (113 g) aporta unas 89 kcal.
Alrededor del 53% de sus calorías procede de proteínas, con 25% de grasas y 22% de carbohidratos (estimado con factores energéticos generales).
Es menos energía que lo habitual en dairy and eggs en FoodFactly, donde la mediana es de 92 kcal por 100 g entre 594 productos.
Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.
Información nutricional
| Nutriente | Cantidad por 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calorías L | 78,9 kcal | |
| Grasas totales L | 2,2 g | 3% |
| Grasas saturadas L | 1,3 g | 7% |
| Grasas trans L | 0 g | |
| Colesterol L | 13,3 mg | 4% |
| Sodio L | 421 mg | 18% |
| Carbohidratos totales L | 4,4 g | 2% |
| Fibra alimentaria L | 0 g | 0% |
| Azúcares totales L | 4,4 g | |
| Azúcares añadidos L | 0 g | 0% |
| Proteínas L | 10,5 g | 21% |
| Calcio L | 88,5 mg | 7% |
| Iron L | 0 mg | 0% |
% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.
Desglose nutricional
- Proteínas 53%
- Carbohidratos 22%
- Grasas 25%
Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).
Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g
Datos nutricionales destacados
- Proteínas10,5 gen el cuartil más bajo de dairy and eggs (mediana 11,5 g)
- Azúcares4,4 gen el cuartil más alto de dairy and eggs (mediana 3 g)
- Grasas2,2 gpor debajo de la mediana de dairy and eggs (mediana 3,7 g)
- Grasas saturadas1,3 gpor debajo de la mediana de dairy and eggs (mediana 2,1 g)
- Sodio421 mgen el cuartil más alto de dairy and eggs (mediana 304 mg)
- Proteína por 100 kcal13,3 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
Detalles del producto
- Marca
- Best Choice
- Código de barras
- 0070038657163
- Cantidad
- 24 oz
- Ración de la etiqueta
- 113 g
- Categoría
- Quesos de campaña
- Nutri-Score
- C según el cálculo de Open Food Facts
- Grupo NOVA
- 4 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts
Ingredientes
Cultured nonfat milk, milk, cream, nonfat milk, whey, salt, maltodextrin, guar gum, citric acid, carrageenan, mono - and diglycerides, locust bean gum, natural flavor, potassium sorbate, carbon dioxide, vitamin A palmitate, enzyme.
Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.
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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.
Preguntas frecuentes
¿Cuántas calorías tiene 2% cottage cheese?
100 g de 2% cottage cheese tienen 79 kcal. Serving, 113 g (113 g): unas 89 kcal.
¿Es 2% cottage cheese rico en proteínas?
2% cottage cheese contiene 10,5 g de proteína por 100 g (el 21% del valor diario de 50 g), o 11,9 g en serving, 113 g (113 g). Alrededor del 53% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros dairy and eggs, está en el cuartil más bajo (mediana 11,5 g).
¿Cuántos carbohidratos tiene 2% cottage cheese?
2% cottage cheese tiene 4,4 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 0 g de fibra y 4,4 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.
¿Cuánta grasa tiene 2% cottage cheese?
2% cottage cheese contiene 2,2 g de grasa por 100 g, de los cuales 1,3 g son saturados (el 7% del valor diario).
¿Cuánto sodio tiene 2% cottage cheese?
100 g contienen 421 mg de sodio, el 18% del valor diario de 2.300 mg.
¿De dónde proceden estos datos nutricionales?
De Open Food Facts, registro con fecha 12 de abril de 2026. FoodFactly lo comprobó por última vez el 8 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.
Fuente de la información nutricional
- Open Food Facts, registro 0070038657163. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 12 de abril de 2026. Importado el 8 de noviembre de 2026.
Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 95/100 (cómo se calcula).
Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.
Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.