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100% Whole Wheat Bread

Producto envasado Pan y productos horneados L F

100% Whole Wheat Bread contiene 233 kcal por 100 g.

Alrededor del 70% de sus calorías procede de carbohidratos, con 18% de proteínas y 12% de grasas (estimado con factores energéticos generales).

Es menos energía que lo habitual en pan y productos horneados en FoodFactly, donde la mediana es de 263 kcal por 100 g entre 10.039 productos.

Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.

100% Whole Wheat Bread de L F, foto del producto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
233kcal por 100 g
11,6 gproteínas
46,5 gcarbohidratos
3,5 ggrasas

Información nutricional

La fuente no indica medidas caseras (como tazas o piezas) para este alimento, así que solo se ofrecen pesos.

Información nutricional para la cantidad elegida
NutrienteCantidad por 100 g% DV
Calorías L 233 kcal
Grasas totales L 3,5 g 4%
Grasas saturadas L 0 g 0%
Sodio L 395 mg 17%
Carbohidratos totales L 46,5 g 17%
Fibra alimentaria no informado
Azúcares totales L 7 g
Azúcares añadidos L 7 g 14%
Proteínas L 11,6 g 23%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas: 18%Carbohidratos: 70%Grasas: 12%233kcal / 100 g
  • Proteínas 18%
  • Carbohidratos 70%
  • Grasas 12%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Datos nutricionales destacados

  • Proteínas11,6 gen el cuartil más alto de pan y productos horneados (mediana 8,9 g)
  • Azúcares7 gen el cuartil más alto de pan y productos horneados (mediana 3 g)
  • Grasas3,5 gpor debajo de la mediana de pan y productos horneados (mediana 3,6 g)
  • Grasas saturadas0 gen el cuartil más bajo de pan y productos horneados (mediana 0,46 g)
  • Sodio395 mgpor debajo de la mediana de pan y productos horneados (mediana 464 mg)
  • Proteína por 100 kcal5 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Detalles del producto

Marca
L F
Código de barras
4099100043204
Categoría
Panes
Nutri-Score
C según el cálculo de Open Food Facts
Grupo NOVA
4 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts

Ingredientes

WHOLE WHEAT FLOUR, WATER, SUGAR, WHEAT GLUTEN, CANE REFINERY SYRUP, YEAST, CONTAINS 2% OR LESS OF EACH OF THE FOLLOWING: SOYBEAN OIL, SALT, RAISIN JUICE CONCENTRATE, CULTURED WHEAT FLOUR, VINEGAR, DOUGH CONDITIONERS (CONTAINS ONE OR MORE OF THE FOLLOWING: SODIUM STEAROYL LACTYLATE, CALCIUM STEAROYL LACTYLATE, MONOGLYCERIDES AND/OR DIGLYCERIDES, CALCIUM PEROXIDE, CALCIUM IODATE, DATEM, ETHOXYLATED MONO - AND DIGLYCERIDES, 100 ENZYMES), CALCIUM SULFATE, SOY LECITHIN, WHEAT STARCH. TOPPED WITH WHEAT CUTS, WHEAT FLAKES, WHEAT BRAN, FLAXSEED. CONTAINS: WHEAT, SOY. MAY CONTAIN SESAME. Facts CANE REFINERY SYRUP, ntainer (43g/1.50z) Daily Value* 2% 1g Og | 0%

Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.

Guías de ingredientes: Harina de trigoAzúcarLevaduraSaltVinegar

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Sprouted Sourdough Stone House Bread 233 7 g 46,5 g 1,2 g

Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

  • Open Food Facts, registro 4099100043204. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 11 de mayo de 2026. Importado el 6 de noviembre de 2026.

Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 80/100 (cómo se calcula).

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene 100% Whole Wheat Bread?

100 g de 100% Whole Wheat Bread tienen 233 kcal.

¿Es 100% Whole Wheat Bread rico en proteínas?

100% Whole Wheat Bread contiene 11,6 g de proteína por 100 g (el 23% del valor diario de 50 g). Alrededor del 18% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros pan y productos horneados, está en el cuartil más alto (mediana 8,9 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene 100% Whole Wheat Bread?

100% Whole Wheat Bread tiene 46,5 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 7 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.

¿Cuánta grasa tiene 100% Whole Wheat Bread?

100% Whole Wheat Bread contiene 3,5 g de grasa por 100 g, de los cuales 0 g son saturados (el 0% del valor diario).

¿Cuánto sodio tiene 100% Whole Wheat Bread?

100 g contienen 395 mg de sodio, el 17% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De Open Food Facts, registro con fecha 11 de mayo de 2026. FoodFactly lo comprobó por última vez el 6 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.