DA

100% Whole Wheat Bread

Emballeret produkt Brød og bagværk L F

100% Whole Wheat Bread indeholder 233 kcal pr. 100 g.

Omkring 70 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 18 % fra protein og 12 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i brød og bagværk på FoodFactly, hvor medianen er 263 kcal pr. 100 g på tværs af 10.039 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

100% Whole Wheat Bread fra L F, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
233kcal pr. 100 g
11,6 gprotein
46,5 gkulhydrat
3,5 gfedt

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 233 kcal
Fedt i alt L 3,5 g 4 %
Mættet fedt L 0 g 0 %
Natrium L 395 mg 17 %
Kulhydrat i alt L 46,5 g 17 %
Kostfibre ikke oplyst
Sukkerarter i alt L 7 g
Tilsat sukker L 7 g 14 %
Protein L 11,6 g 23 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 18 %Kulhydrat: 70 %Fedt: 12 %233kcal / 100 g
  • Protein 18 %
  • Kulhydrat 70 %
  • Fedt 12 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein11,6 gi den øverste fjerdedel af brød og bagværk (median 8,9 g)
  • Sukkerarter7 gi den øverste fjerdedel af brød og bagværk (median 3 g)
  • Fedt3,5 gunder medianen for brød og bagværk (median 3,6 g)
  • Mættet fedt0 gi den nederste fjerdedel af brød og bagværk (median 0,46 g)
  • Natrium395 mgunder medianen for brød og bagværk (median 464 mg)
  • Protein pr. 100 kcal5 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
L F
Stregkode
4099100043204
Kategori
Brød
Nutri-Score
C som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

WHOLE WHEAT FLOUR, WATER, SUGAR, WHEAT GLUTEN, CANE REFINERY SYRUP, YEAST, CONTAINS 2% OR LESS OF EACH OF THE FOLLOWING: SOYBEAN OIL, SALT, RAISIN JUICE CONCENTRATE, CULTURED WHEAT FLOUR, VINEGAR, DOUGH CONDITIONERS (CONTAINS ONE OR MORE OF THE FOLLOWING: SODIUM STEAROYL LACTYLATE, CALCIUM STEAROYL LACTYLATE, MONOGLYCERIDES AND/OR DIGLYCERIDES, CALCIUM PEROXIDE, CALCIUM IODATE, DATEM, ETHOXYLATED MONO - AND DIGLYCERIDES, 100 ENZYMES), CALCIUM SULFATE, SOY LECITHIN, WHEAT STARCH. TOPPED WITH WHEAT CUTS, WHEAT FLAKES, WHEAT BRAN, FLAXSEED. CONTAINS: WHEAT, SOY. MAY CONTAIN SESAME. Facts CANE REFINERY SYRUP, ntainer (43g/1.50z) Daily Value* 2% 1g Og | 0%

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: HvedemelSukkerGærSaltEddike

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Pan Pita Integral IDEAL 233 8,6 g 53,7 g 1,4 g
100% Whole Wheat Bread Lidl 233 11,6 g 44,2 g 3,5 g
Sandwich Skinnys Multi-Grain Rolls L'oven Fresh 233 9,3 g 46,5 g 2,3 g
Greek Flat Bread Cedar Bakery 233 9,3 g 46,5 g 2,3 g
100% Whole Wheat Round Loaf Première Moisson 233 9,3 g 47,7 g 1,2 g
12 Grain Bread L'Oven Fresh 233 11,6 g 44,2 g 4,7 g
Sandwich Skinnys 100% Whole Wheat Rolls L'oven Fresh 233 9,3 g 46,5 g 2,3 g
Sprouted Sourdough Stone House Bread 233 7 g 46,5 g 1,2 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 4099100043204. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 11. maj 2026. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 80/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i 100% Whole Wheat Bread?

100 g 100% Whole Wheat Bread har 233 kcal.

Indeholder 100% Whole Wheat Bread meget protein?

100% Whole Wheat Bread indeholder 11,6 g protein pr. 100 g (23 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 18 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre brød og bagværk hører det til den øverste fjerdedel (median 8,9 g).

Hvor meget kulhydrat er der i 100% Whole Wheat Bread?

100% Whole Wheat Bread har 46,5 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 7 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i 100% Whole Wheat Bread?

100% Whole Wheat Bread indeholder 3,5 g fedt pr. 100 g, heraf 0 g mættet (0 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i 100% Whole Wheat Bread?

100 g indeholder 395 mg natrium, 17 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 11. maj 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.