Pork

FoodFactly lists 26 generic pork and 172 packaged products with complete nutrition data. Per 100 g, the median is 236 kcal; half of them fall between 198 kcal and 267 kcal. Median protein is 26 g per 100 g.

Highest protein

  1. Cortezas de piel de cerdo 61,3 g
  2. Pork, grietas 45 g
  3. Pork, chop, mago solo comido 28 g
  4. Pork, chop, NS en cuanto a grasa comida 27,5 g
  5. Pork, NFS 27,1 g

Highest fiber

  1. Pork, chop, recubierto, mago solo comido 0,4 g
  2. Pork, steak, recubierto 0,4 g
  3. Pork, chop, recubierto, NS en cuanto a grasa comida 0,4 g
  4. Pork, chop, recubierto, magro y grasa comido 0,4 g
  5. Ribs, NFS 0,3 g

Lowest calorie

  1. Pork, tiploin 134 kcal
  2. Pork, pies de cerdo, escotillas 140 kcal
  3. Pork, chop, mago solo comido 171 kcal
  4. Pork, asado 181 kcal
  5. Pork, chop, NS en cuanto a grasa comida 183 kcal

All pork

Sort by: Name Calories Protein Carbs Fat

FoodCaloriesProteinCarbsFat
Barbacoa cerdo, sin salsa 249 24,8 g 0 g 15,9 g
Pork, tonta. 404 26,6 g 0 g 32,2 g
Pork, huesos 236 26,2 g 0 g 13,8 g
Pork, carnitas 271 24,6 g 0 g 18,3 g
Pork, chop, recubierto, magro y grasa comido 229 25,1 g 7,2 g 10,6 g
Pork, chop, recubierto, mago solo comido 208 26 g 7,2 g 7,7 g
Pork, chop, recubierto, NS en cuanto a grasa comida 219 25,5 g 7,2 g 9,2 g
Pork, chop, magro y grasa comido 195 27 g 0,01 g 9,2 g
Pork, chop, mago solo comido 171 28 g 0 g 5,9 g
Pork, chop, NS en cuanto a grasa comida 183 27,5 g 0 g 7,6 g
Pork, grietas 569 45 g 0 g 41,7 g
Pork, orejas 236 26,2 g 0 g 13,8 g
Pork, tierra 299 26,9 g 0 g 21,2 g
Pork, ham hocks 268 14,6 g 1,1 g 22,8 g
Pork, NFS 192 27,1 g 0 g 8,7 g
Pork, pies de cerdo 236 21,8 g 0 g 15,9 g
Pork, pies de cerdo, escotillas 140 11,6 g 0,01 g 10 g
Pork, costillas 254 16,2 g 12,1 g 15,1 g
Pork, asado 181 26,6 g 0 g 7,5 g
Cortezas de piel de cerdo 544 61,3 g 0 g 31,3 g
Pork, steak, recubierto 275 24,2 g 7,2 g 15,8 g
Pork, steak, magro y grasa comido 264 25,2 g 0,01 g 17,4 g
Pork, steak, mago solo comido 230 26,7 g 0 g 12,8 g
Pork, steak, NS en cuanto a grasa comida 247 25,9 g 0 g 15,1 g
Pork, tiploin 134 24,6 g 0,09 g 3,4 g
Ribs, NFS 254 16,5 g 12,1 g 15 g

Per 100 g. Calories in kcal. n/a: not reported by the source.

Packaged pork

FoodCaloriesProteinCarbsFat
British Linconshire Pork Sausages Lidl 276 16,2 g 2,2 g 22,3 g
Bacon Jerky Jack Link's 140 13 g 2 g 9 g
Pork Strips M&S Food 115 23,1 g 1 g 1,8 g
Pork shoulder steaks Birchwood Farm 174 18,2 g 0,2 g 11,1 g
Beechwood Smoked Diced Pancetta Inspired To Cook 328 16 g 1 g 28,4 g
British Pork Loin Medallions Tesco 135 22,4 g 1 g 4,5 g
Hot & Spicy Fried Pork Rinds Chicharrones Hickory Smoke Flavor Clancy's 571 50 g 7,1 g 35,7 g
Smoky BBQ Pork Shoulder Steaks Birchwood 253 29,1 g 3,3 g 13,6 g
6 Pork Chops Birchwood Farm 166 20,7 g 0,2 g 9,2 g
Carne Horneada de Cerdo SPAM 312 13 g 2 g 28 g
Lean Boiled Ham Oscar Mayer 109 18,8 g 0 g 3,1 g
Original Mortadella Trader Giotto's 250 16,1 g 1,8 g 19,6 g
Black Forest Healthy Smoked Ham Water added Celebrity 89 17,9 g 3,6 g 0 g
2 Thick Cut Pork Chops Marks & Spencer 460 12,8 g 14 g 39,1 g
Natural Pork Boneless Pork Loin Chops Trader Joe's 125 23,2 g 0 g 3,1 g
Souvlaki de porc Skoulakis 112 20 g 1,6 g 2,4 g
British pork shoulder steaks Strathvale 169 21 g 0 g 9,4 g
Poledwica sopocka Sokołów 97 18 g 1 g 2,6 g
Lean Pork Mince Ashfields 124 22,2 g 0,2 g 3,9 g
Baken-ets Frito Lay 600 46,7 g 6,7 g 40 g
Sainsburys Taste The Difference Outdoor Bred Pork Sausages Sainsbury's 299 18 g 1 g 24,6 g
Bacon Brunch By Sainsbury's 96 2,5 g 14,6 g 2,6 g
Streaky Bacon D'Orsogna 342 15 g 2,8 g 25 g
Salt & Chilli Pork Belly Slices Tesco 248 16,3 g 1,4 g 19,6 g

Per 100 g. Calories in kcal. n/a: not reported by the source.

Part of Carne.