Vinaigrette
Dieses Rezept wurde automatisch aus dem Englischen übersetzt. Mengen und Nährwerte sind dieselben wie im Original.
Machen Sie Ihre eigenen Salatdressing ist schnell und einfach. Sie können mit diesem Grundrezept beginnen und sich nach Bedarf anpassen, um die Zutaten Ihres Salats und Ihres Salats anzupassen.
Zutaten
- 6 Esslöffel Pflanzenöl (Oliven, Raps, Avacado usw.) Nährwerte
- 4 Esslöffel Essig (Cidre, Balsamico oder Rotweinessig) Nährwerte
- 1/4 Teelöffel Salz Nährwerte
- 1/4 Teelöffel schwarzer Pfeffer Nährwerte
- 1/4 Teelöffel Senf (gelb, Dijon oder brauner Senf) Nährwerte
- Zucker (1/4 TL Zucker) Nährwerte
- Knoblauchpulver (1 Teelöffel) Nährwerte
- Italienisches Gewürz (1 Teelöffel)
- rote Pfefferflocken, gemahlen (1 Prise)
- Dijon oder Gewürzsenf (1 Teelöffel)
- Honig (2 Teelöffel) Nährwerte
Links zu „Nährwerte“ führen zum passendsten allgemeinen Lebensmittel auf FoodFactly, pro 100 g.
Nährwerte pro Portion
| Nährstoff | Pro Portion | % DV |
|---|---|---|
| Kalorien | 148 kcal | |
| Fett gesamt | 16 g | 21 % |
| Gesättigte Fettsäuren | 2 g | 10 % |
| Cholesterin | nicht angegeben | |
| Natrium | 123 mg | 5 % |
| Kohlenhydrate gesamt | 0 g | 0 % |
| Ballaststoffe | 0 g | 0 % |
| Zucker gesamt | 0 g | |
| Zugesetzter Zucker | 0 g | 0 % |
| Protein | 0 g | 0 % |
| Vitamin D | nicht angegeben | |
| Calcium | 1 mg | 0,1 % |
| Eisen | 0 mg | 0 % |
| Kalium | nicht angegeben |
Nährwertanalyse pro Portion, wie von der USDA mit dem Rezept veröffentlicht. % TW: Prozent des FDA-Tageswerts für Erwachsene.
Zubereitung
- Hände mit Seife und Wasser waschen.
- Mischen Sie alle Zutaten zusammen.
- Serve.
Quelle
USDA Supplemental Nutrition Assistance Program (SNAP)
Veröffentlicht in USDA MyPlate Kitchen (www.myplate.gov/recipes/vinaigrette-salad-dressing, von der USDA im Januar 2026 eingestellt). Ein Werk der US-Bundesregierung, gemeinfrei.
Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung.