Wie viele Kalorien hat Peach Apple Crisp?

Eine Portion hat 157 kcal. Das Rezept ergibt 8 Portionen (je 1/2 cup, 1/8 of recipe (135g)).

Wie viel Protein hat Peach Apple Crisp?

2 g Protein pro Portion, mit 29 g Kohlenhydraten und 4 g Fett.

Was brauche ich für Peach Apple Crisp?

7 Zutaten: 1 1/3 cans peaches, in light syrup (15 oz. can), drained, sliced, 2 medium apples, tart, peeled, sliced, 1/2 teaspoon vanilla, 1/4 teaspoon ground cinnamon, 3/4 cup flour und 1/4 cup brown sugar, packed ….

Peach Apple Crisp

Name: Peach Apple Crisp
Prep time: 20 min
Cook time: 20 min
Total time: 40 min
Yield: 8 servings
Ingredients: 1 1/3 cans peaches, in light syrup (15 oz. can), drained, sliced; 2 medium apples, tart, peeled, sliced; 1/2 teaspoon vanilla; 1/4 teaspoon ground cinnamon; 3/4 cup flour; 1/4 cup brown sugar, packed; 3 tablespoons margarine, chilled

Dieses Rezept ist auf Englisch. Nährwerte und Fragen sind übersetzt.

This delicious dessert is the perfect ending to any meal. This recipe is simple to prepare and the dish is satisfying to taste.

157kcal pro Portion

2 gProtein

29 gKohlenhydrate

4 gFett

8Portionen (1/2 cup, 1/8 of recipe (135g))

Vorbereitung: 20 Min. · Garzeit: 20 Min.

Zutaten

1 1/3 cans peaches, in light syrup (15 oz. can), drained, sliced Nährwerte
2 medium apples, tart, peeled, sliced Nährwerte
1/2 teaspoon vanilla
1/4 teaspoon ground cinnamon Nährwerte
3/4 cup flour Nährwerte
1/4 cup brown sugar, packed Nährwerte
3 tablespoons margarine, chilled Nährwerte

Links zu „Nährwerte“ führen zum passendsten allgemeinen Lebensmittel auf FoodFactly, pro 100 g.

Nährwerte pro Portion

Nährstoff	Pro Portion	% DV
Kalorien	157 kcal
Fett gesamt	4 g	5 %
Gesättigte Fettsäuren	1 g	5 %
Cholesterin	0 mg	0 %
Natrium	40 mg	2 %
Kohlenhydrate gesamt	29 g	11 %
Ballaststoffe	2 g	7 %
Zucker gesamt	18 g
Zugesetzter Zucker	6 g	12 %
Protein	2 g	4 %
Vitamin D	0 µg	0 %
Calcium	15 mg	1 %
Eisen	1 mg	6 %
Kalium	151 mg	3 %

Nährwertanalyse pro Portion, wie von der USDA mit dem Rezept veröffentlicht. % TW: Prozent des FDA-Tageswerts für Erwachsene.

Zubereitung

Wash hands with soap and water.
Preheat oven to 350 °F. Lightly grease 9x9x2 inch casserole dish.
Combine peaches, apples, vanilla, and cinnamon in a bowl. Toss well and spread evenly in greased casserole dish.
Combine flour and sugar in small bowl. Cut in margarine with two knives until the mixture resembles coarse meal.
Sprinkle flour mixture evenly over fruit.
Bake until lightly browned and bubbly, about 20 minutes.

Hinweise

Learn more about: Peaches Apples

Quelle

Recipes and Tips for Healthy, Thrifty Meals USDA Center for Nutrition Policy and Promotion

Veröffentlicht in USDA MyPlate Kitchen (www.myplate.gov/recipes/peach-apple-crisp, von der USDA im Januar 2026 eingestellt; archivierte Kopie). Ein Werk der US-Bundesregierung, gemeinfrei.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung.