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Yogurt raisins

Verpacktes Produkt Snacks Sun-Maid

Yogurt raisins enthält 433 kcal pro 100 g. Serving, 0.25 cup, 30 g (30 g) liefert etwa 130 kcal.

Rund 63 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 34 % aus Fett und 3 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Snacks auf FoodFactly (457 kcal pro 100 g).

Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.

Yogurt raisins von Sun-Maid, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
433kcal pro 100 g
3,3 gProtein
70 gKohlenhydrate
16,7 gFett
130kcal in Serving, 0.25 cup, 30 g (30 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 433 kcal
Fett gesamt L 16,7 g 21 %
Gesättigte Fettsäuren L 16,7 g 84 %
Transfette L 0 g
Cholesterin L 0 mg 0 %
Natrium L 50 mg 2 %
Kohlenhydrate gesamt L 70 g 25 %
Ballaststoffe L 3,3 g 12 %
Zucker gesamt L 63,3 g
Zugesetzter Zucker L 33,3 g 67 %
Protein L 3,3 g 7 %
Vitamin A L 0 µg0 %
Vitamin C L 0 mg0 %
Vitamin D L 0 µg0 %
Calcium L 70 mg5 %
Eisen L 0,67 mg4 %
Kalium L 393 mg8 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 3 %Kohlenhydrate: 63 %Fett: 34 %433kcal / 100 g
  • Protein 3 %
  • Kohlenhydrate 63 %
  • Fett 34 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Kalium8 %Calcium5 %Eisen4 %Vitamin A0 %Vitamin C0 %Vitamin D0 %

Nährwerteinordnung

  • Protein3,3 gim untersten Viertel von Snacks (Median 7,5 g)
  • Ballaststoffe3,3 gunter dem Median für Snacks (Median 4 g)
  • Zucker63,3 gim obersten Viertel von Snacks (Median 4,5 g)
  • Fett16,7 gunter dem Median für Snacks (Median 20,9 g)
  • Gesättigte Fettsäuren16,7 gim obersten Viertel von Snacks (Median 3,6 g)
  • Natrium50 mgim untersten Viertel von Snacks (Median 424 mg)
  • Protein pro 100 kcal0,77 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Werte nach Quelle

Mehr als ein Datensatz beschreibt dieses Lebensmittel. FoodFactly hält die Werte jeder Quelle getrennt, statt sie zu vermischen. Die Hauptwerte oben stammen aus USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pro 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Kalorien 400 kcal433 kcal
Protein 3,3 g3,3 g
Kohlenhydrate 70 g70 g
Fett 13,3 g16,7 g
Ballaststoffe 3,3 g3,3 g
Zucker 60 g63,3 g
Natrium 50 mg50 mg

Produktdetails

Marke
Sun-Maid
Barcode
0041143092705
Portion laut Etikett
0.25 cup (30 g)
Kategorie
Snacks
Nutri-Score
E wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe
4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Natural california raisins, yogurt flavored coating (sugar, hydrogenated palm kernel oil, nonfat milk powder, yogurt powder [cultured whey and nonfat milk], whey powder, artificial color [titanium dioxide], soy lecithin - an emulsifier, vanilla), tapioca dextrin, confectioners glaze.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: ZuckerMilch

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 2771144. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 19. Mai 2026. Importiert am 6. November 2026.
  • Open Food Facts, Datensatz 0041143092705. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 9. Januar 2021. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Yogurt raisins?

100 g Yogurt raisins haben 433 kcal. Serving, 0.25 cup, 30 g (30 g): etwa 130 kcal.

Wie viel Protein hat Yogurt raisins?

Yogurt raisins enthält 3,3 g Protein pro 100 g (7 % des Tageswerts von 50 g), oder 1 g in Serving, 0.25 cup, 30 g (30 g). Etwa 3 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Snacks gehört das zum untersten Viertel (Median 7,5 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Yogurt raisins?

Yogurt raisins hat 70 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 3,3 g Ballaststoffe und 63,3 g Zucker.

Wie viel Fett hat Yogurt raisins?

Yogurt raisins enthält 16,7 g Fett pro 100 g, davon 16,7 g gesättigt (84 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Yogurt raisins?

100 g enthalten 50 mg Natrium, 2 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz vom 9. Januar 2021. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.