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Yogurt De Fresa

Verpacktes Produkt Milch und Eier Castilac

Yogurt De Fresa enthält 91 kcal pro 100 g. Serving, 1 glass, 150 g (150 g) liefert etwa 137 kcal.

Rund 57 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 31 % aus Fett und 12 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Milch und Eier auf FoodFactly, wo der Median bei 245 kcal pro 100 g über 55.735 Produkte liegt.

100 g liefern 555 % des Tageswerts für Vitamin D.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Yogurt De Fresa von Castilac, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
91kcal pro 100 g
2,7 gProtein
12,7 gKohlenhydrate
3,1 gFett
137kcal in Serving, 1 glass, 150 g (150 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 91,3 kcal
Fett gesamt L 3,1 g 4 %
Gesättigte Fettsäuren L 1,9 g 10 %
Natrium L 32,7 mg 1 %
Kohlenhydrate gesamt L 12,7 g 5 %
Ballaststoffe nicht angegeben
Zucker gesamt L 12 g
Protein L 2,7 g 5 %
Vitamin A L 35,3 µg4 %
Vitamin D L 111 µg555 %
Calcium L 86 mg7 %
Eisen L 0,1 mg0,6 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 12 %Kohlenhydrate: 57 %Fett: 31 %91kcal / 100 g
  • Protein 12 %
  • Kohlenhydrate 57 %
  • Fett 31 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Vitamin D555 %Calcium7 %Vitamin A4 %Eisen0,6 %

Nährwerteinordnung

  • Protein2,7 gim untersten Viertel von Milch und Eier (Median 8 g)
  • Zucker12 gim obersten Viertel von Milch und Eier (Median 4 g)
  • Fett3,1 gim untersten Viertel von Milch und Eier (Median 10 g)
  • Gesättigte Fettsäuren1,9 gunter dem Median für Milch und Eier (Median 4,2 g)
  • Natrium32,7 mgim untersten Viertel von Milch und Eier (Median 218 mg)
  • Protein pro 100 kcal2,9 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Castilac
Barcode
7700025001091
Portion laut Etikett
1 glass (150 g)
Kategorie
Milch und Eier

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 7700025001091. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 30. Dezember 2025. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Yogurt De Fresa?

100 g Yogurt De Fresa haben 91 kcal. Serving, 1 glass, 150 g (150 g): etwa 137 kcal.

Wie viel Protein hat Yogurt De Fresa?

Yogurt De Fresa enthält 2,7 g Protein pro 100 g (5 % des Tageswerts von 50 g), oder 4 g in Serving, 1 glass, 150 g (150 g). Etwa 12 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Milch und Eier gehört das zum untersten Viertel (Median 8 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Yogurt De Fresa?

Yogurt De Fresa hat 12,7 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 12 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Yogurt De Fresa?

Yogurt De Fresa enthält 3,1 g Fett pro 100 g, davon 1,9 g gesättigt (10 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Yogurt De Fresa?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Vitamin D (555 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Yogurt De Fresa?

100 g enthalten 32,7 mg Natrium, 1 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 30. Dezember 2025. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.