Wie viele Kalorien hat Wraps style flour tortillas?

100 g Wraps style flour tortillas haben 294 kcal. Serving, 1 WRAP, 102 g (102 g): etwa 300 kcal.

Wie viel Protein hat Wraps style flour tortillas?

Wraps style flour tortillas enthält 6,9 g Protein pro 100 g (14 % des Tageswerts von 50 g), oder 7 g in Serving, 1 WRAP, 102 g (102 g). Etwa 9 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Brot und Backwaren liegt das unter dem Median (Median 7 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Wraps style flour tortillas?

Wraps style flour tortillas hat 49 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 1 g Ballaststoffe und 0,98 g Zucker.

Wie viel Fett hat Wraps style flour tortillas?

Wraps style flour tortillas enthält 7,8 g Fett pro 100 g, davon 1,5 g gesättigt (7 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Wraps style flour tortillas?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Eisen (15 % DV) und Calcium (11 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Wraps style flour tortillas?

100 g enthalten 578 mg Natrium, 25 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz vom 23. April 2020. FoodFactly hat ihn zuletzt am 7. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Wraps style flour tortillas

Verpacktes Produkt Brot und Backwaren

Wraps style flour tortillas enthält 294 kcal pro 100 g. Serving, 1 WRAP, 102 g (102 g) liefert etwa 300 kcal.

Rund 67 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 24 % aus Fett und 9 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Brot und Backwaren auf FoodFactly (278 kcal pro 100 g).

100 g liefern 15 % des Tageswerts für Eisen und 11 % des Tageswerts für Calcium.

Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.

294kcal pro 100 g

6,9 gProtein

49 gKohlenhydrate

7,8 gFett

300kcal in Serving, 1 WRAP, 102 g (102 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	294 kcal
Fett gesamt L	7,8 g	10 %
Gesättigte Fettsäuren L	1,5 g	7 %
Transfette L	0 g
Cholesterin L	0 mg	0 %
Natrium L	578 mg	25 %
Kohlenhydrate gesamt L	49 g	18 %
Ballaststoffe L	1 g	4 %
Zucker gesamt L	0,98 g
Protein L	6,9 g	14 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
Vitamin C L	0 mg	0 %
Calcium L	147 mg	11 %
Eisen L	2,7 mg	15 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 9 %
Kohlenhydrate 67 %
Fett 24 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein6,9 gunter dem Median für Brot und Backwaren (Median 7 g)
Ballaststoffe1 gim untersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 3,6 g)
Zucker0,98 güber dem Median für Brot und Backwaren (Median 0,81 g)
Fett7,8 güber dem Median für Brot und Backwaren (Median 6,7 g)
Gesättigte Fettsäuren1,5 gunter dem Median für Brot und Backwaren (Median 1,9 g)
Natrium578 mgüber dem Median für Brot und Backwaren (Median 539 mg)
Protein pro 100 kcal2,3 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Weitere Bestandteile (1)

Vitamin A, IE L	0 IU

Werte nach Quelle

Mehr als ein Datensatz beschreibt dieses Lebensmittel. FoodFactly hält die Werte jeder Quelle getrennt, statt sie zu vermischen. Die Hauptwerte oben stammen aus USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pro 100 g	Open Food Facts	USDA Branded
Kalorien	294 kcal	294 kcal
Protein	6,9 g	6,9 g
Kohlenhydrate	49 g	49 g
Fett	7,8 g	7,8 g
Ballaststoffe	1 g	1 g
Zucker	0,98 g	0,98 g
Natrium	578 mg	578 mg

Produktdetails

Barcode: 0079341221665
Portion laut Etikett: 1 WRAP (102 g)
Kategorie: Mexikanische Dinnermixe
Nutri-Score: D wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Unbleached wheat flour (niacin, reduced iron, thiamine mononitrate, riboflavin, folic acid), water, canola oil, salt, leavening (sodium acid pyrophosphate, sodium bicarbonate, corn starch, monocalcium phosphate), mono - and diglycerides, to maintain freshness (calcium propionate, potassium sorbate, fumaric acid), inactive dry yeast.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Weizenmehl Raps (Rübsenöl)Salz

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Organic Whole Wheat Tortillas Berber Food Manufacturing Inc.	294	7,4 g	48,5 g	8,8 g
Organic tortillas wheat flour Simple Truth	295	6,8 g	45,4 g	9,1 g
Fajita style flour tortillas El Rey	295	6,8 g	45,4 g	9,1 g
Tortillas de Harina Caseras Guerrero	293	6,9 g	46,6 g	8,6 g
La preferida, flour tortillas La Preferida	296	7 g	49,3 g	8,5 g
Homestyle Flour Tortillas Gruma Corporation	297	6,3 g	50 g	7,8 g
Flour tortillas Hy-Vee	298	7 g	50,9 g	7 g
Whole Wheat Tortillas La Victoria	298	8,8 g	47,4 g	8,8 g

Quelle der Nährwertangaben

USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 1933398. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 13. Oktober 2017. Importiert am 6. November 2026.
Open Food Facts, Datensatz 0079341221665. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 23. April 2020. Importiert am 7. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 7. November 2026. Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.