DE

Flour tortillas

Verpacktes Produkt Brot und Backwaren Hy-Vee

Flour tortillas enthält 298 kcal pro 100 g. Serving, 1 TORTILLA, 57 g (57 g) liefert etwa 170 kcal.

Rund 69 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 21 % aus Fett und 10 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Brot und Backwaren auf FoodFactly (278 kcal pro 100 g).

100 g liefern 18 % des Tageswerts für Eisen.

Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.

298kcal pro 100 g
7 gProtein
50,9 gKohlenhydrate
7 gFett
170kcal in Serving, 1 TORTILLA, 57 g (57 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 298 kcal
Fett gesamt L 7 g 9 %
Gesättigte Fettsäuren L 3,5 g 18 %
Transfette L 0 g
Cholesterin L 0 mg 0 %
Natrium L 632 mg 27 %
Kohlenhydrate gesamt L 50,9 g 19 %
Ballaststoffe L 1,8 g 6 %
Zucker gesamt L 3,5 g
Protein L 7 g 14 %
Vitamin A L 0 µg0 %
Vitamin C L 0 mg0 %
Calcium L 70 mg5 %
Eisen L 3,2 mg18 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 10 %Kohlenhydrate: 69 %Fett: 21 %298kcal / 100 g
  • Protein 10 %
  • Kohlenhydrate 69 %
  • Fett 21 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Eisen18 %Calcium5 %Vitamin A0 %Vitamin C0 %

Nährwerteinordnung

  • Protein7 gunter dem Median für Brot und Backwaren (Median 7 g)
  • Ballaststoffe1,8 gim untersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 3,6 g)
  • Zucker3,5 gim obersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 0,81 g)
  • Fett7 güber dem Median für Brot und Backwaren (Median 6,7 g)
  • Gesättigte Fettsäuren3,5 gim obersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 1,9 g)
  • Natrium632 mgüber dem Median für Brot und Backwaren (Median 539 mg)
  • Protein pro 100 kcal2,4 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Weitere Bestandteile (1)
Vitamin A, IE L0 IU

Werte nach Quelle

Mehr als ein Datensatz beschreibt dieses Lebensmittel. FoodFactly hält die Werte jeder Quelle getrennt, statt sie zu vermischen. Die Hauptwerte oben stammen aus USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pro 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Kalorien 298 kcal298 kcal
Protein 7 g7 g
Kohlenhydrate 50,9 g50,9 g
Fett 7 g7 g
Ballaststoffe 1,8 g1,8 g
Zucker 3,5 g3,5 g
Natrium 632 mg632 mg

Produktdetails

Marke
Hy-Vee
Barcode
0075450086867
Portion laut Etikett
1 TORTILLA (57 g)
Kategorie
Mexikanische Dinnermixe
Nutri-Score
D wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe
3 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Bleached enriched flour (bleached wheat flour, malted barley flour, niacin, reduced iron, thiamine mononitrate, riboflavin, folic acid), water, vegetable shortening (palm oil with monoglycerides), sugar, salt, sodium bicarbonate, sodium aluminum phosphate, potassium sorbate (a preservative), fumaric acid, calcium propionate (a preservative), dough conditioner (sodium metabisulfite).

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: ZuckerSalzWeizenmehl

Ähnliche Produkte

LebensmittelKalorienProteinKohlenhydrateFett
Whole Wheat Tortillas La Victoria 298 8,8 g 47,4 g 8,8 g
Food for life, exotic black rice tortillas Food For Life 298 7 g 52,6 g 7 g
Artisan style premium blend tortillas Gruma Corporation 298 6,4 g 44,7 g 9,6 g
Fiesta Tortillas Fiesta 298 6,4 g 44,7 g 10,6 g
Flour tortillas La Tortilla Factory 298 7 g 42,1 g 7,9 g
Homestyle Flour Tortillas Gruma Corporation 297 6,3 g 50 g 7,8 g
Flour tortilla Meijer 300 8 g 50 g 7 g
Brown Rice Tortillas Engine 2 300 6 g 54 g 5 g

Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 2241936. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 19. November 2020. Importiert am 6. November 2026.
  • Open Food Facts, Datensatz 0075450086867. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 23. April 2020. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Flour tortillas?

100 g Flour tortillas haben 298 kcal. Serving, 1 TORTILLA, 57 g (57 g): etwa 170 kcal.

Wie viel Protein hat Flour tortillas?

Flour tortillas enthält 7 g Protein pro 100 g (14 % des Tageswerts von 50 g), oder 4 g in Serving, 1 TORTILLA, 57 g (57 g). Etwa 10 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Brot und Backwaren liegt das unter dem Median (Median 7 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Flour tortillas?

Flour tortillas hat 50,9 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 1,8 g Ballaststoffe und 3,5 g Zucker.

Wie viel Fett hat Flour tortillas?

Flour tortillas enthält 7 g Fett pro 100 g, davon 3,5 g gesättigt (18 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Flour tortillas?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Eisen (18 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Flour tortillas?

100 g enthalten 632 mg Natrium, 27 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz vom 23. April 2020. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.