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Wrap-itz, itam-x-icon's!, flour wraps

Verpacktes Produkt Getreide und Pasta Wrap-Itz

Wrap-itz, itam-x-icon's!, flour wraps enthält 260 kcal pro 100 g. Serving, 1 TORTILLA, 43 g (43 g) liefert etwa 112 kcal.

Rund 74 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 16 % aus Fett und 11 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Getreide und Pasta auf FoodFactly (279 kcal pro 100 g).

100 g liefern 20 % des Tageswerts für Calcium.

Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.

260kcal pro 100 g
7 gProtein
48,8 gKohlenhydrate
4,7 gFett
112kcal in Serving, 1 TORTILLA, 43 g (43 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 260 kcal
Fett gesamt L 4,7 g 6 %
Gesättigte Fettsäuren L 2,3 g 12 %
Transfette L 0 g
Cholesterin L 0 mg 0 %
Natrium L 240 mg 10 %
Kohlenhydrate gesamt L 48,8 g 18 %
Ballaststoffe L 0 g 0 %
Zucker gesamt L 0 g
Protein L 7 g 14 %
Vitamin A L 0 µg0 %
Vitamin C L 0 mg0 %
Calcium L 256 mg20 %
Eisen L 1,3 mg7 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 11 %Kohlenhydrate: 74 %Fett: 16 %260kcal / 100 g
  • Protein 11 %
  • Kohlenhydrate 74 %
  • Fett 16 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Calcium20 %Eisen7 %Vitamin A0 %Vitamin C0 %

Nährwerteinordnung

  • Protein7 gim untersten Viertel von Getreide und Pasta (Median 11,6 g)
  • Ballaststoffe0 gim untersten Viertel von Getreide und Pasta (Median 9,3 g)
  • Zucker0 gim untersten Viertel von Getreide und Pasta (Median 2,4 g)
  • Fett4,7 gim untersten Viertel von Getreide und Pasta (Median 5,5 g)
  • Gesättigte Fettsäuren2,3 gim obersten Viertel von Getreide und Pasta (Median 0 g)
  • Natrium240 mgim untersten Viertel von Getreide und Pasta (Median 540 mg)
  • Protein pro 100 kcal2,7 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Fette und Cholesterin (2)
Einfach ungesättigtes Fett L0 g
Mehrfach ungesättigtes Fett L0 g
Weitere Bestandteile (1)
Vitamin A, IE L0 IU

Werte nach Quelle

Mehr als ein Datensatz beschreibt dieses Lebensmittel. FoodFactly hält die Werte jeder Quelle getrennt, statt sie zu vermischen. Die Hauptwerte oben stammen aus USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pro 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Kalorien 260 kcal260 kcal
Protein 7 g7 g
Kohlenhydrate 48,8 g48,8 g
Fett 4,7 g4,7 g
Ballaststoffe 0 g0 g
Zucker 0 g0 g
Natrium 240 mg240 mg

Produktdetails

Marke
Wrap-Itz
Barcode
0600039107093
Portion laut Etikett
1 TORTILLA (43 g)
Kategorie
Mexikanische Dinnermixe
Nutri-Score
C wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe
4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Enriched flour (wheat flour, niacin, iron, thiamine, riboflavin) water, shortening (palm oil and/or soybean), 2% or less of; calcium acid pyrophosphate, natural plants sterols, mono & diglycerides, refined menhaden fish oil (source of long chain omega-3 fatty acid eph/dha), wheat gluten, sugar, potassium bicarbonate, salt, calcium propionate, fumaric acid, soy protein, potassium sorbate, guar gum, enzyme, l-cysteine.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: ZuckerSalzWeizenmehlPalmöl

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 2009050. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 19. November 2020. Importiert am 6. November 2026.
  • Open Food Facts, Datensatz 0600039107093. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 22. April 2020. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Wrap-itz, itam-x-icon's!, flour wraps?

100 g Wrap-itz, itam-x-icon's!, flour wraps haben 260 kcal. Serving, 1 TORTILLA, 43 g (43 g): etwa 112 kcal.

Wie viel Protein hat Wrap-itz, itam-x-icon's!, flour wraps?

Wrap-itz, itam-x-icon's!, flour wraps enthält 7 g Protein pro 100 g (14 % des Tageswerts von 50 g), oder 3 g in Serving, 1 TORTILLA, 43 g (43 g). Etwa 11 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Getreide und Pasta gehört das zum untersten Viertel (Median 11,6 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Wrap-itz, itam-x-icon's!, flour wraps?

Wrap-itz, itam-x-icon's!, flour wraps hat 48,8 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0 g Ballaststoffe und 0 g Zucker.

Wie viel Fett hat Wrap-itz, itam-x-icon's!, flour wraps?

Wrap-itz, itam-x-icon's!, flour wraps enthält 4,7 g Fett pro 100 g, davon 2,3 g gesättigt (12 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Wrap-itz, itam-x-icon's!, flour wraps?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Calcium (20 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Wrap-itz, itam-x-icon's!, flour wraps?

100 g enthalten 240 mg Natrium, 10 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz vom 22. April 2020. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.