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Wild pink salmon

Verpacktes Produkt Fisch und Meeresfrüchte Wild Planet

Wild pink salmon enthält 129 kcal pro 100 g. Serving, 1.0 portion, 85.0 g (85 g) liefert etwa 110 kcal.

Rund 68 % der Kalorien stammen aus Protein, dazu 32 % aus Fett und 0 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Fisch und Meeresfrüchte auf FoodFactly, wo der Median bei 166 kcal pro 100 g über 13.811 Produkte liegt.

100 g liefern 106 % des Tageswerts für Vitamin D und 15 % des Tageswerts für Calcium.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

129kcal pro 100 g
22,4 gProtein
0 gKohlenhydrate
4,7 gFett
110kcal in Serving, 1.0 portion, 85.0 g (85 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 129 kcal
Fett gesamt L 4,7 g 6 %
Gesättigte Fettsäuren L 1,2 g 6 %
Cholesterin L 76,5 mg 26 %
Natrium L 353 mg 15 %
Kohlenhydrate gesamt L 0 g 0 %
Ballaststoffe nicht angegeben
Zucker gesamt nicht angegeben
Protein L 22,4 g 45 %
Vitamin A L 0 µg0 %
Vitamin D L 21,2 µg106 %
Calcium L 196 mg15 %
Kalium L 326 mg7 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 68 %Fett: 32 %129kcal / 100 g
  • Protein 68 %
  • Fett 32 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Vitamin D106 %Calcium15 %Kalium7 %Vitamin A0 %

Nährwerteinordnung

  • Protein22,4 gim obersten Viertel von Fisch und Meeresfrüchte (Median 17 g)
  • Fett4,7 gunter dem Median für Fisch und Meeresfrüchte (Median 7,4 g)
  • Gesättigte Fettsäuren1,2 gunter dem Median für Fisch und Meeresfrüchte (Median 1,5 g)
  • Natrium353 mgunter dem Median für Fisch und Meeresfrüchte (Median 383 mg)
  • Protein pro 100 kcal17,4 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Wild Planet
Barcode
0829696002576
Portion laut Etikett
1.0 portion (85.0 g)
Kategorie
Fisch und Meeresfrüchte

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 0829696002576. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 10. April 2024. Importiert am 8. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 85/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Wild pink salmon?

100 g Wild pink salmon haben 129 kcal. Serving, 1.0 portion, 85.0 g (85 g): etwa 110 kcal.

Ist Wild pink salmon proteinreich?

Wild pink salmon enthält 22,4 g Protein pro 100 g (45 % des Tageswerts von 50 g), oder 19 g in Serving, 1.0 portion, 85.0 g (85 g). Etwa 68 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Fisch und Meeresfrüchte gehört das zum obersten Viertel (Median 17 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Wild pink salmon?

Wild pink salmon hat 0 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Wild pink salmon?

Wild pink salmon enthält 4,7 g Fett pro 100 g, davon 1,2 g gesättigt (6 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Wild pink salmon?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Vitamin D (106 % DV) und Calcium (15 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Wild pink salmon?

100 g enthalten 353 mg Natrium, 15 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 10. April 2024. FoodFactly hat ihn zuletzt am 8. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.