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Wild caught salmon salad

Verpacktes Produkt Gemüse

Wild caught salmon salad enthält 482 kcal pro 100 g. Serving, 4 Tbsp, 56 g (56 g) liefert etwa 270 kcal.

Rund 86 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 12 % aus Protein und 2 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Gemüse auf FoodFactly, wo der Median bei 141 kcal pro 100 g über 2.811 Produkte liegt.

Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.

482kcal pro 100 g
14,3 gProtein
1,8 gKohlenhydrate
44,6 gFett
270kcal in Serving, 4 Tbsp, 56 g (56 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 482 kcal
Fett gesamt L 44,6 g 57 %
Gesättigte Fettsäuren L 4,5 g 22 %
Transfette L 0 g
Cholesterin L 62 mg 21 %
Natrium L 679 mg 30 %
Kohlenhydrate gesamt L 1,8 g 0,7 %
Ballaststoffe L 0 g 0 %
Zucker gesamt L 1,8 g
Protein L 14,3 g 29 %
Vitamin A L 32 µg4 %
Vitamin C L 0 mg0 %
Calcium L 36 mg3 %
Eisen L 0,64 mg4 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 12 %Kohlenhydrate: 2 %Fett: 86 %482kcal / 100 g
  • Protein 12 %
  • Kohlenhydrate 2 %
  • Fett 86 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Vitamin A4 %Eisen4 %Calcium3 %Vitamin C0 %

Nährwerteinordnung

  • Protein14,3 gim obersten Viertel von Gemüse (Median 4,3 g)
  • Ballaststoffe0 gim untersten Viertel von Gemüse (Median 1,8 g)
  • Zucker1,8 gunter dem Median für Gemüse (Median 2,3 g)
  • Fett44,6 gim obersten Viertel von Gemüse (Median 7,6 g)
  • Gesättigte Fettsäuren4,5 gim obersten Viertel von Gemüse (Median 1 g)
  • Natrium679 mgim obersten Viertel von Gemüse (Median 328 mg)
  • Protein pro 100 kcal3 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Werte nach Quelle

Mehr als ein Datensatz beschreibt dieses Lebensmittel. FoodFactly hält die Werte jeder Quelle getrennt, statt sie zu vermischen. Die Hauptwerte oben stammen aus USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pro 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Kalorien 482 kcal482 kcal
Protein 14,3 g14,3 g
Kohlenhydrate 1,8 g1,8 g
Fett 44,6 g44,6 g
Ballaststoffe 0 g0 g
Zucker 1,8 g1,8 g
Natrium 679 mg679 mg

Produktdetails

Barcode
0023384460390
Portion laut Etikett
4 Tbsp (56 g)
Kategorie
Salate
Nutri-Score
D wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe
3 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Smoked salmon (wild salmon, salt, natural hardwood smoke), mayonnaise [expeller pressed canola oil, cage-free whole eggs, water, honey, distilled vinegar, contains less than 2% of salt, spice, lemon juice concentrate, tocopherols (vitamin e1), minced green onions, parsley, and nisin.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Raps (Rübsenöl)HonigEssigZwiebelnSalz

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Golden taste, nova lox salad Golden Taste 429 9,5 g 0 g 42,9 g

Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 2573276. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 28. April 2023. Importiert am 6. November 2026.
  • Open Food Facts, Datensatz 0023384460390. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 23. April 2020. Importiert am 7. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Wild caught salmon salad?

100 g Wild caught salmon salad haben 482 kcal. Serving, 4 Tbsp, 56 g (56 g): etwa 270 kcal.

Ist Wild caught salmon salad proteinreich?

Wild caught salmon salad enthält 14,3 g Protein pro 100 g (29 % des Tageswerts von 50 g), oder 8 g in Serving, 4 Tbsp, 56 g (56 g). Etwa 12 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Gemüse gehört das zum obersten Viertel (Median 4,3 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Wild caught salmon salad?

Wild caught salmon salad hat 1,8 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0 g Ballaststoffe und 1,8 g Zucker.

Wie viel Fett hat Wild caught salmon salad?

Wild caught salmon salad enthält 44,6 g Fett pro 100 g, davon 4,5 g gesättigt (22 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Wild caught salmon salad?

100 g enthalten 679 mg Natrium, 30 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz vom 23. April 2020. FoodFactly hat ihn zuletzt am 7. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.