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Wild Alaska Keta Salmon

Verpacktes Produkt Fisch und Meeresfrüchte BUMBLE BEE

Wild Alaska Keta Salmon enthält 127 kcal pro 100 g. Eine typische Portion von 2.2 ONZ (63 g) liefert etwa 80 kcal.

Rund 74 % der Kalorien stammen aus Protein, dazu 26 % aus Fett und 0 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Fisch und Meeresfrüchte auf FoodFactly, wo der Median bei 145 kcal pro 100 g über 148 Produkte liegt.

100 g liefern 24 % des Tageswerts für Calcium.

Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.

127kcal pro 100 g
25,4 gProtein
0 gKohlenhydrate
4 gFett
80kcal in 2.2 ONZ (63 g)

Nährwerte

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 127 kcal
Fett gesamt L 4 g 5 %
Gesättigte Fettsäuren L 0,79 g 4 %
Transfette L 0 g
Cholesterin L 135 mg 45 %
Natrium L 365 mg 16 %
Kohlenhydrate gesamt L 0 g 0 %
Ballaststoffe L 0 g 0 %
Zucker gesamt L 0 g
Protein L 25,4 g 51 %
Vitamin C L 0 mg0 %
Calcium L 317 mg24 %
Eisen L 0,57 mg3 %
Kalium L 317 mg7 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 74 %Fett: 26 %127kcal / 100 g
  • Protein 74 %
  • Fett 26 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Calcium24 %Kalium7 %Eisen3 %Vitamin C0 %

Nährwerteinordnung

  • Protein25,4 gim obersten Viertel von Fisch und Meeresfrüchte (Median 19 g)
  • Fett4 gunter dem Median für Fisch und Meeresfrüchte (Median 5,7 g)
  • Gesättigte Fettsäuren0,79 gunter dem Median für Fisch und Meeresfrüchte (Median 1,2 g)
  • Natrium365 mgunter dem Median für Fisch und Meeresfrüchte (Median 400 mg)
  • Protein pro 100 kcal20 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Fette und Cholesterin (2)
Einfach ungesättigtes Fett L0,79 g
Mehrfach ungesättigtes Fett L1,6 g
Weitere Bestandteile (1)
Vitamin A, IE L0 IU

Produktdetails

Marke
BUMBLE BEE
Barcode
08667730
Portion laut Etikett
2.2 ONZ
Kategorie
Meeresfrüchte in Dosen

Zutaten

INGREDIENTS: KETA SALMON, SALT

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 2159112. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 25. Juli 2020. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Beschreibung der Quelle: "WILD ALASKA KETA SALMON". Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Wild Alaska Keta Salmon?

100 g Wild Alaska Keta Salmon haben 127 kcal. 2.2 ONZ (63 g): etwa 80 kcal.

Ist Wild Alaska Keta Salmon proteinreich?

Wild Alaska Keta Salmon enthält 25,4 g Protein pro 100 g (51 % des Tageswerts von 50 g), oder 16 g in 2.2 ONZ (63 g). Etwa 74 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Fisch und Meeresfrüchte gehört das zum obersten Viertel (Median 19 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Wild Alaska Keta Salmon?

Wild Alaska Keta Salmon hat 0 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0 g Ballaststoffe und 0 g Zucker.

Wie viel Fett hat Wild Alaska Keta Salmon?

Wild Alaska Keta Salmon enthält 4 g Fett pro 100 g, davon 0,79 g gesättigt (4 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Wild Alaska Keta Salmon?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Calcium (24 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Wild Alaska Keta Salmon?

100 g enthalten 365 mg Natrium, 16 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz vom 25. Juli 2020. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.