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Whole White Potatoes

Verpacktes Produkt Gemüse Southern Home

Whole White Potatoes enthält 45 kcal pro 100 g. Serving, 3 POTATOES PLUS LIQUID | ABOUT, 155 g (155 g) liefert etwa 70 kcal.

Rund 94 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 6 % aus Protein und 0 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Gemüse auf FoodFactly, wo der Median bei 81 kcal pro 100 g über 811 Produkte liegt.

Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.

45kcal pro 100 g
0,65 gProtein
10,3 gKohlenhydrate
0 gFett
70kcal in Serving, 3 POTATOES PLUS LIQUID | ABOUT, 155 g (155 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 45 kcal
Fett gesamt L 0 g 0 %
Gesättigte Fettsäuren L 0 g 0 %
Transfette L 0 g
Cholesterin L 0 mg 0 %
Natrium L 181 mg 8 %
Kohlenhydrate gesamt L 10,3 g 4 %
Ballaststoffe L 1,3 g 5 %
Zucker gesamt L 0 g
Protein L 0,65 g 1 %
Vitamin A L 0 µg0 %
Vitamin C L 3,9 mg4 %
Calcium L 26 mg2 %
Eisen L 0,23 mg1 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 6 %Kohlenhydrate: 94 %45kcal / 100 g
  • Protein 6 %
  • Kohlenhydrate 94 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Vitamin C4 %Calcium2 %Eisen1 %Vitamin A0 %

Nährwerteinordnung

  • Protein0,65 gim untersten Viertel von Gemüse (Median 2 g)
  • Ballaststoffe1,3 gim untersten Viertel von Gemüse (Median 1,8 g)
  • Zucker0 gim untersten Viertel von Gemüse (Median 0,8 g)
  • Fett0 gim untersten Viertel von Gemüse (Median 0,34 g)
  • Gesättigte Fettsäuren0 gim untersten Viertel von Gemüse (Median 0,094 g)
  • Natrium181 mgüber dem Median für Gemüse (Median 20,6 mg)
  • Protein pro 100 kcal1,4 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Weitere Bestandteile (1)
Vitamin A, IE L0 IU

Werte nach Quelle

Mehr als ein Datensatz beschreibt dieses Lebensmittel. FoodFactly hält die Werte jeder Quelle getrennt, statt sie zu vermischen. Die Hauptwerte oben stammen aus USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pro 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Kalorien 45 kcal45 kcal
Protein 0,65 g0,65 g
Kohlenhydrate 10,3 g10,3 g
Fett 0 g0 g
Ballaststoffe 1,3 g1,3 g
Zucker 0 g0 g
Natrium 181 mg181 mg

Produktdetails

Marke
Southern Home
Barcode
0607880010664
Portion laut Etikett
3 POTATOES PLUS LIQUID | ABOUT (155 g)
Kategorie
Kartoffeln
Nutri-Score
B wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe
3 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Potatoes, water, salt, calcium chloride, calcium disodium edta (to maintain color).

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: KartoffelSalz

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 2076224. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 15. März 2018. Importiert am 6. November 2026.
  • Open Food Facts, Datensatz 0607880010664. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 23. April 2020. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Whole White Potatoes?

100 g Whole White Potatoes haben 45 kcal. Serving, 3 POTATOES PLUS LIQUID | ABOUT, 155 g (155 g): etwa 70 kcal.

Wie viel Protein hat Whole White Potatoes?

Whole White Potatoes enthält 0,65 g Protein pro 100 g (1 % des Tageswerts von 50 g), oder 1 g in Serving, 3 POTATOES PLUS LIQUID | ABOUT, 155 g (155 g). Etwa 6 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Gemüse gehört das zum untersten Viertel (Median 2 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Whole White Potatoes?

Whole White Potatoes hat 10,3 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 1,3 g Ballaststoffe und 0 g Zucker.

Wie viel Fett hat Whole White Potatoes?

Whole White Potatoes enthält 0 g Fett pro 100 g, davon 0 g gesättigt (0 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Whole White Potatoes?

100 g enthalten 181 mg Natrium, 8 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz vom 23. April 2020. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.