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Whole Wheat Sliced Bread

Verpacktes Produkt Brot und Backwaren Yaumi

Whole Wheat Sliced Bread enthält 271 kcal pro 100 g. Serving, 1 serving, 100 g (100 g) liefert etwa 271 kcal.

Rund 70 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 17 % aus Protein und 14 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Brot und Backwaren auf FoodFactly (286 kcal pro 100 g).

100 g liefern 11 % des Tageswerts für Eisen.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

271kcal pro 100 g
11,5 gProtein
47,1 gKohlenhydrate
4,1 gFett
271kcal in Serving, 1 serving, 100 g (100 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 271 kcal
Fett gesamt L 4,1 g 5 %
Gesättigte Fettsäuren L 1,1 g 5 %
Transfette L 0,01 g
Natrium L 267 mg 12 %
Kohlenhydrate gesamt L 47,1 g 17 %
Ballaststoffe L 6,7 g 24 %
Zucker gesamt L 2,5 g
Zugesetzter Zucker L 8,7 g 17 %
Protein L 11,5 g 23 %
Vitamin A L 2,5 µg0,3 %
Vitamin C L 1 mg1 %
Vitamin D L 1 µg5 %
Calcium L 33,5 mg3 %
Eisen L 2 mg11 %
Kalium L 117 mg2 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 17 %Kohlenhydrate: 70 %Fett: 14 %271kcal / 100 g
  • Protein 17 %
  • Kohlenhydrate 70 %
  • Fett 14 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Eisen11 %Vitamin D5 %Calcium3 %Kalium2 %Vitamin C1 %Vitamin A0,3 %

Nährwerteinordnung

  • Protein11,5 gim obersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 8,1 g)
  • Ballaststoffe6,7 gim obersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 2,4 g)
  • Zucker2,5 gunter dem Median für Brot und Backwaren (Median 4 g)
  • Fett4,1 gunter dem Median für Brot und Backwaren (Median 7,1 g)
  • Gesättigte Fettsäuren1,1 gunter dem Median für Brot und Backwaren (Median 1,6 g)
  • Natrium267 mgunter dem Median für Brot und Backwaren (Median 403 mg)
  • Protein pro 100 kcal4,2 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Yaumi
Barcode
6291106450385
Portion laut Etikett
1 serving (100 g)
Kategorie
Brot und Backwaren
NOVA-Gruppe
4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

whole wheat flour (wheat flour, fine bran and coarse bran), water, sugar, dry yeast, wheat gluten, salt, vegetable oil (palm oil), flour improver (fungal enzymes, mineral salt E170, E516, ascorbic acid E300, emulsifier [plant source] E471, E481), preservative: calcium propionate (E282), and malt (extracted from malt flour)

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: WeizenmehlZuckerHefeSalzPalmöl

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 6291106450385. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 12. Juni 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Whole Wheat Sliced Bread?

100 g Whole Wheat Sliced Bread haben 271 kcal. Serving, 1 serving, 100 g (100 g): etwa 271 kcal.

Ist Whole Wheat Sliced Bread proteinreich?

Whole Wheat Sliced Bread enthält 11,5 g Protein pro 100 g (23 % des Tageswerts von 50 g), oder 11,5 g in Serving, 1 serving, 100 g (100 g). Etwa 17 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Brot und Backwaren gehört das zum obersten Viertel (Median 8,1 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Whole Wheat Sliced Bread?

Whole Wheat Sliced Bread hat 47,1 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 6,7 g Ballaststoffe und 2,5 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Whole Wheat Sliced Bread?

Whole Wheat Sliced Bread enthält 4,1 g Fett pro 100 g, davon 1,1 g gesättigt (5 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Whole Wheat Sliced Bread?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Eisen (11 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Whole Wheat Sliced Bread?

100 g enthalten 267 mg Natrium, 12 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 12. Juni 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.