Wie viele Kalorien hat Whole Wheat Sliced Bread?

100 g Whole Wheat Sliced Bread haben 280 kcal. Serving, 50 g (50 g): etwa 140 kcal.

Ist Whole Wheat Sliced Bread proteinreich?

Whole Wheat Sliced Bread enthält 10 g Protein pro 100 g (20 % des Tageswerts von 50 g), oder 5 g in Serving, 50 g (50 g). Etwa 14 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Getränke gehört das zum obersten Viertel (Median 2 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Whole Wheat Sliced Bread?

Whole Wheat Sliced Bread hat 46 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 2 g Ballaststoffe und 4 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Whole Wheat Sliced Bread?

Whole Wheat Sliced Bread enthält 6 g Fett pro 100 g, davon 2 g gesättigt (10 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Whole Wheat Sliced Bread?

100 g enthalten 340 mg Natrium, 15 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 25. November 2025. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Whole Wheat Sliced Bread

Verpacktes Produkt Getränke We are Fresh

Whole Wheat Sliced Bread enthält 280 kcal pro 100 g. Serving, 50 g (50 g) liefert etwa 140 kcal.

Rund 66 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 19 % aus Fett und 14 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Getränke auf FoodFactly, wo der Median bei 73 kcal pro 100 g über 197 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

280kcal pro 100 g

10 gProtein

46 gKohlenhydrate

6 gFett

140kcal in Serving, 50 g (50 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	280 kcal
Fett gesamt L	6 g	8 %
Gesättigte Fettsäuren L	2 g	10 %
Cholesterin L	0 mg	0 %
Natrium L	340 mg	15 %
Kohlenhydrate gesamt L	46 g	17 %
Ballaststoffe L	2 g	7 %
Zucker gesamt L	4 g
Zugesetzter Zucker L	0 g	0 %
Protein L	10 g	20 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
Thiamin (B1) L	0,096 mg	8 %
Riboflavin (B2) L	0 mg	0 %
Calcium L	104 mg	8 %
Eisen L	1,4 mg	8 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 14 %
Kohlenhydrate 66 %
Fett 19 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein10 gim obersten Viertel von Getränke (Median 2 g)
Ballaststoffe2 güber dem Median für Getränke (Median 1,1 g)
Zucker4 güber dem Median für Getränke (Median 3,9 g)
Fett6 güber dem Median für Getränke (Median 1,2 g)
Gesättigte Fettsäuren2 güber dem Median für Getränke (Median 0,2 g)
Natrium340 mgim obersten Viertel von Getränke (Median 36,4 mg)
Protein pro 100 kcal3,6 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Zucker und Stärke (1)

Stärke L	0 g

Produktdetails

Marke: We are Fresh
Barcode: 8851886023643
Menge: 500 g
Portion laut Etikett: 50 g
Kategorie: น้ำมัน
Nutri-Score: C wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

ส่วนประกอบสําคัญ แป้งสาลี 37%, แป้งโฮลวีต 16%, น้ำตาล 3%, เนยขาว 3%, นมผงเวย์ 2%, ยีสต์ 1%, เกลือบริโภคเสริมไอโอดีน 0.7%, วัตถุเจือปนอาหาร (INS 262(i), INS 297, INS 300, INS 471, INS 472e, INS 928, INS 1100(i)), วัตถุกันเสีย (INS 282)

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Zucker Hefe

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Base Bread - Chocolate BASE FOOD	280	15,3 g	36,8 g	9,8 g
โดรายากิช็อกโกแลต Lawson108	283	5 g	60 g	11,7 g
Californian Medjool Dates Natures Candy	277	1,8 g	75 g	0,2 g
0蔗糖全麦面包心思味特	289	9,3 g	54,1 g	3,6 g
Pitted deglet nour dates Meharban	293	2,4 g	75,6 g	0 g
wit brood shams bakkerij	264	8,6 g	54,6 g	0,8 g
ขนมปังไส้เผือก Tesco	300	6,3 g	52,5 g	8,8 g
Lkk minced garlic Lee Kum Kee	300	0 g	20 g	20 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 8851886023643. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 25. November 2025. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 12. November 2026. Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.