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Whole Milk Vanilla Yogurt

Verpacktes Produkt Milch und Eier Dannon

Whole Milk Vanilla Yogurt enthält 100 kcal pro 100 g. Serving, 1 cup, 225 g (225 g) liefert etwa 225 kcal.

Rund 59 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 27 % aus Fett und 14 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Milch und Eier auf FoodFactly, wo der Median bei 90 kcal pro 100 g über 825 Produkte liegt.

Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.

Whole Milk Vanilla Yogurt von Dannon, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
100kcal pro 100 g
3,5 gProtein
14,7 gKohlenhydrate
2,9 gFett
225kcal in Serving, 1 cup, 225 g (225 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 100 kcal
Fett gesamt L 2,9 g 4 %
Gesättigte Fettsäuren L 2,1 g 10 %
Transfette L 0 g
Cholesterin L 9 mg 3 %
Natrium L 47 mg 2 %
Kohlenhydrate gesamt L 14,7 g 5 %
Ballaststoffe L 0 g 0 %
Zucker gesamt L 11,2 g
Zugesetzter Zucker L 6,5 g 13 %
Protein L 3,5 g 7 %
Vitamin A L 26,7 µg3 %
Vitamin C L 0 mg0 %
Vitamin D L 1 µg5 %
Calcium L 124 mg10 %
Eisen L 0 mg0 %
Kalium L 153 mg3 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 14 %Kohlenhydrate: 59 %Fett: 27 %100kcal / 100 g
  • Protein 14 %
  • Kohlenhydrate 59 %
  • Fett 27 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Calcium10 %Vitamin D5 %Kalium3 %Vitamin A3 %Vitamin C0 %Eisen0 %

Nährwerteinordnung

  • Protein3,5 güber dem Median für Milch und Eier (Median 3,5 g)
  • Zucker11,2 güber dem Median für Milch und Eier (Median 10,7 g)
  • Fett2,9 gim untersten Viertel von Milch und Eier (Median 3,4 g)
  • Gesättigte Fettsäuren2,1 gunter dem Median für Milch und Eier (Median 2,2 g)
  • Natrium47 mgüber dem Median für Milch und Eier (Median 40,6 mg)
  • Protein pro 100 kcal3,5 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Werte nach Quelle

Mehr als ein Datensatz beschreibt dieses Lebensmittel. FoodFactly hält die Werte jeder Quelle getrennt, statt sie zu vermischen. Die Hauptwerte oben stammen aus USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pro 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Kalorien 94,1 kcal100 kcal
Protein 2,9 g3,5 g
Kohlenhydrate 13,5 g14,7 g
Fett 2,9 g2,9 g
Ballaststoffe 0 g0 g
Zucker 10,6 g11,2 g
Natrium 47,1 mg47 mg

Produktdetails

Marke
Dannon
Barcode
0036632007889
Portion laut Etikett
1 cup (225 g)
Kategorie
Vollmilchjoghurts
Nutri-Score
C wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe
4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Cultured grade a milk, cane sugar, water, corn starch, contains less than 1% of natural flavor, lemon juice concentrate, carob bean gum, vitamin d3.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: MilchZucker

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 2747498. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 20. November 2025. Importiert am 6. November 2026.
  • Open Food Facts, Datensatz 0036632007889. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 29. September 2026. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Whole Milk Vanilla Yogurt?

100 g Whole Milk Vanilla Yogurt haben 100 kcal. Serving, 1 cup, 225 g (225 g): etwa 225 kcal.

Wie viel Protein hat Whole Milk Vanilla Yogurt?

Whole Milk Vanilla Yogurt enthält 3,5 g Protein pro 100 g (7 % des Tageswerts von 50 g), oder 7,9 g in Serving, 1 cup, 225 g (225 g). Etwa 14 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Milch und Eier liegt das über dem Median (Median 3,5 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Whole Milk Vanilla Yogurt?

Whole Milk Vanilla Yogurt hat 14,7 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0 g Ballaststoffe und 11,2 g Zucker.

Wie viel Fett hat Whole Milk Vanilla Yogurt?

Whole Milk Vanilla Yogurt enthält 2,9 g Fett pro 100 g, davon 2,1 g gesättigt (10 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Whole Milk Vanilla Yogurt?

100 g enthalten 47 mg Natrium, 2 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz vom 29. September 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.