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White Sesame Seeds

Verpacktes Produkt Getränke Sun Luck

White Sesame Seeds enthält 571 kcal pro 100 g. Serving, 1 Tbsp, 7 g (7 g) liefert etwa 40 kcal.

Rund 82 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 9 % aus Protein und 9 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Getränke auf FoodFactly, wo der Median bei 107 kcal pro 100 g über 4.413 Produkte liegt.

100 g liefern 88 % des Tageswerts für Calcium und 57 % des Tageswerts für Eisen.

Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.

571kcal pro 100 g
14,3 gProtein
14,3 gKohlenhydrate
57,1 gFett
40kcal in Serving, 1 Tbsp, 7 g (7 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 571 kcal
Fett gesamt L 57,1 g 73 %
Gesättigte Fettsäuren L 7,1 g 36 %
Transfette L 0 g
Cholesterin L 0 mg 0 %
Natrium L 0 mg 0 %
Kohlenhydrate gesamt L 14,3 g 5 %
Ballaststoffe L 14,3 g 51 %
Zucker gesamt L 0 g
Protein L 14,3 g 29 %
Vitamin A L 0 µg0 %
Vitamin C L 0 mg0 %
Calcium L 1.140 mg88 %
Eisen L 10,3 mg57 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 9 %Kohlenhydrate: 9 %Fett: 82 %571kcal / 100 g
  • Protein 9 %
  • Kohlenhydrate 9 %
  • Fett 82 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Calcium88 %Eisen57 %Vitamin A0 %Vitamin C0 %

Nährwerteinordnung

  • Protein14,3 gim obersten Viertel von Getränke (Median 2,1 g)
  • Ballaststoffe14,3 gim obersten Viertel von Getränke (Median 3,6 g)
  • Zucker0 gim untersten Viertel von Getränke (Median 2 g)
  • Fett57,1 gim obersten Viertel von Getränke (Median 0,63 g)
  • Gesättigte Fettsäuren7,1 gim obersten Viertel von Getränke (Median 0,2 g)
  • Natrium0 mgim untersten Viertel von Getränke (Median 40 mg)
  • Protein pro 100 kcal2,5 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Weitere Bestandteile (1)
Vitamin A, IE L0 IU

Werte nach Quelle

Mehr als ein Datensatz beschreibt dieses Lebensmittel. FoodFactly hält die Werte jeder Quelle getrennt, statt sie zu vermischen. Die Hauptwerte oben stammen aus USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pro 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Kalorien 571 kcal571 kcal
Protein 14,3 g14,3 g
Kohlenhydrate 14,3 g14,3 g
Fett 57,1 g57,1 g
Ballaststoffe 14,3 g14,3 g
Zucker 0 g0 g
Natrium 0 mg0 mg

Produktdetails

Marke
Sun Luck
Barcode
0076132130106
Portion laut Etikett
1 Tbsp (7 g)
Kategorie
Lebensmittel
Nutri-Score
C wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe
1 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

White sesame seeds.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 2288901. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 5. Oktober 2017. Importiert am 6. November 2026.
  • Open Food Facts, Datensatz 0076132130106. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 22. April 2020. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat White Sesame Seeds?

100 g White Sesame Seeds haben 571 kcal. Serving, 1 Tbsp, 7 g (7 g): etwa 40 kcal.

Ist White Sesame Seeds proteinreich?

White Sesame Seeds enthält 14,3 g Protein pro 100 g (29 % des Tageswerts von 50 g), oder 1 g in Serving, 1 Tbsp, 7 g (7 g). Etwa 9 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Getränke gehört das zum obersten Viertel (Median 2,1 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat White Sesame Seeds?

White Sesame Seeds hat 14,3 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 14,3 g Ballaststoffe und 0 g Zucker.

Wie viel Fett hat White Sesame Seeds?

White Sesame Seeds enthält 57,1 g Fett pro 100 g, davon 7,1 g gesättigt (36 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält White Sesame Seeds?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Calcium (88 % DV) und Eisen (57 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat White Sesame Seeds?

100 g enthalten 0 mg Natrium, 0 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz vom 22. April 2020. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.