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White Choco Coconut

Verpacktes Produkt Nüsse und Samen Gymbeam Just Whey

White Choco Coconut enthält 377 kcal pro 100 g. Serving, 1 portion, 100 g (100 g) liefert etwa 377 kcal.

Rund 80 % der Kalorien stammen aus Protein, dazu 13 % aus Fett und 7 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Nüsse und Samen auf FoodFactly, wo der Median bei 441 kcal pro 100 g über 11.799 Produkte liegt.

100 g liefern 445 % des Tageswerts für Vitamin E, 242 % des Tageswerts für Zink und 36 % des Tageswerts für Calcium.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

White Choco Coconut von Gymbeam Just Whey, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
377kcal pro 100 g
74,9 gProtein
6,6 gKohlenhydrate
5,6 gFett
377kcal in Serving, 1 portion, 100 g (100 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 377 kcal
Fett gesamt L 5,6 g 7 %
Gesättigte Fettsäuren L 3,3 g 17 %
Natrium L 0,5 mg 0 %
Kohlenhydrate gesamt L 6,6 g 2 %
Ballaststoffe nicht angegeben
Zucker gesamt L 5,2 g
Protein L 74,9 g 150 %
Vitamin E L 66,7 mg445 %
Calcium L 466 mg36 %
Magnesium L 60,7 mg14 %
Phosphor L 279 mg22 %
Zink L 26,6 mg242 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 80 %Kohlenhydrate: 7 %Fett: 13 %377kcal / 100 g
  • Protein 80 %
  • Kohlenhydrate 7 %
  • Fett 13 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Vitamin E445 %Zink242 %Calcium36 %Phosphor22 %Magnesium14 %

Nährwerteinordnung

  • Protein74,9 gim obersten Viertel von Nüsse und Samen (Median 10,5 g)
  • Zucker5,2 gunter dem Median für Nüsse und Samen (Median 6,9 g)
  • Fett5,6 gim untersten Viertel von Nüsse und Samen (Median 23,2 g)
  • Gesättigte Fettsäuren3,3 gunter dem Median für Nüsse und Samen (Median 5,3 g)
  • Natrium0,5 mgim untersten Viertel von Nüsse und Samen (Median 118 mg)
  • Protein pro 100 kcal19,9 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Gymbeam Just Whey
Barcode
8588007709451
Menge
2000 g
Portion laut Etikett
1 portion (100 g)
Kategorie
Nüsse und Samen

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 8588007709451. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 18. Juli 2024. Importiert am 8. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat White Choco Coconut?

100 g White Choco Coconut haben 377 kcal. Serving, 1 portion, 100 g (100 g): etwa 377 kcal.

Ist White Choco Coconut proteinreich?

White Choco Coconut enthält 74,9 g Protein pro 100 g (150 % des Tageswerts von 50 g), oder 74,9 g in Serving, 1 portion, 100 g (100 g). Etwa 80 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Nüsse und Samen gehört das zum obersten Viertel (Median 10,5 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat White Choco Coconut?

White Choco Coconut hat 6,6 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 5,2 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat White Choco Coconut?

White Choco Coconut enthält 5,6 g Fett pro 100 g, davon 3,3 g gesättigt (17 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält White Choco Coconut?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Vitamin E (445 % DV), Zink (242 % DV), Calcium (36 % DV), Phosphor (22 % DV) und Magnesium (14 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat White Choco Coconut?

100 g enthalten 0,5 mg Natrium, 0 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 18. Juli 2024. FoodFactly hat ihn zuletzt am 8. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.