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Viva cereale vanille

Verpacktes Produkt Frühstückszerealien Viva

Viva cereale vanille enthält 470 kcal pro 100 g.

Rund 60 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 35 % aus Fett und 5 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Frühstückszerealien auf FoodFactly (438 kcal pro 100 g).

100 g liefern 400 % des Tageswerts für Pantothensäure (B5), 327 % des Tageswerts für Niacin (B3) und 120 % des Tageswerts für Vitamin E.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Viva cereale vanille von Viva, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
470kcal pro 100 g
6 gProtein
70 gKohlenhydrate
18 gFett

Nährwerte

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 470 kcal
Fett gesamt L 18 g 23 %
Gesättigte Fettsäuren L 9 g 45 %
Natrium L 280 mg 12 %
Kohlenhydrate gesamt L 70 g 25 %
Ballaststoffe L 2 g 7 %
Zucker gesamt L 40 g
Zugesetzter Zucker L 5,1 g 10 %
Protein L 6 g 12 %
Vitamin C L 68 mg76 %
Vitamin E L 18 mg120 %
Niacin (B3) L 52,3 mg327 %
Pantothensäure (B5) L 20 mg400 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 5 %Kohlenhydrate: 60 %Fett: 35 %470kcal / 100 g
  • Protein 5 %
  • Kohlenhydrate 60 %
  • Fett 35 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Pantothensäure (B5)400 %Niacin (B3)327 %Vitamin E120 %Vitamin C76 %

Nährwerteinordnung

  • Protein6 gim untersten Viertel von Frühstückszerealien (Median 7,9 g)
  • Ballaststoffe2 gim untersten Viertel von Frühstückszerealien (Median 5 g)
  • Zucker40 gim obersten Viertel von Frühstückszerealien (Median 32 g)
  • Fett18 gim obersten Viertel von Frühstückszerealien (Median 14 g)
  • Gesättigte Fettsäuren9 gim obersten Viertel von Frühstückszerealien (Median 3,6 g)
  • Natrium280 mgim obersten Viertel von Frühstückszerealien (Median 203 mg)
  • Protein pro 100 kcal1,3 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Viva
Barcode
5941311001698
Menge
200g
Kategorie
Frühstückszerealien, gefüllt mit etwas anderem als Schokolade, angereichert mit Vitaminen und chemischen Elementen
Nutri-Score
E wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe
4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

wheat flour (gluten), rice and maize flour, sugar, palm fats, whey powder (lactose, milk proteins), maltodextrin, skimmed milk powder, lactose (from milk), deproteinized whey powder, low fat cocoa, natural carob powder, salt, emulsifier soy lecithin, flavors, *natural vanilla flavoring 0,007%, color annatto, vitamins, *natural vanilla flavoring of eu and non-eu origin, cream content: min, 50%, it may contain hazelnuts traces,

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: WeizenmehlReisZuckerSalz

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 5941311001698. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 28. August 2026. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Viva cereale vanille?

100 g Viva cereale vanille haben 470 kcal.

Wie viel Protein hat Viva cereale vanille?

Viva cereale vanille enthält 6 g Protein pro 100 g (12 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 5 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Frühstückszerealien gehört das zum untersten Viertel (Median 7,9 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Viva cereale vanille?

Viva cereale vanille hat 70 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 2 g Ballaststoffe und 40 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Viva cereale vanille?

Viva cereale vanille enthält 18 g Fett pro 100 g, davon 9 g gesättigt (45 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Viva cereale vanille?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Pantothensäure (B5) (400 % DV), Niacin (B3) (327 % DV), Vitamin E (120 % DV) und Vitamin C (76 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Viva cereale vanille?

100 g enthalten 280 mg Natrium, 12 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 28. August 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.