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Veggie Tots

Verpacktes Produkt Milch und Eier Green Giant

Veggie Tots enthält 176 kcal pro 100 g. Serving, 6 PIECES | ABOUT, 85 g (85 g) liefert etwa 150 kcal.

Rund 52 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 38 % aus Kohlenhydrate und 10 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Milch und Eier auf FoodFactly (188 kcal pro 100 g).

100 g liefern 20 % des Tageswerts für Vitamin A und 12 % des Tageswerts für Vitamin C.

Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.

Veggie Tots von Green Giant, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
176kcal pro 100 g
4,7 gProtein
17,6 gKohlenhydrate
10,6 gFett
150kcal in Serving, 6 PIECES | ABOUT, 85 g (85 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 176 kcal
Fett gesamt L 10,6 g 14 %
Gesättigte Fettsäuren L 2,4 g 12 %
Transfette L 0 g
Cholesterin L 6 mg 2 %
Natrium L 471 mg 20 %
Kohlenhydrate gesamt L 17,6 g 6 %
Ballaststoffe L 2,4 g 9 %
Zucker gesamt L 1,2 g
Zugesetzter Zucker L 1,2 g 2 %
Protein L 4,7 g 9 %
Vitamin A L 176 µg20 %
Vitamin C L 10,6 mg12 %
Vitamin D L 0 µg0 %
Calcium L 82 mg6 %
Eisen L 1,2 mg7 %
Kalium L 165 mg4 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 10 %Kohlenhydrate: 38 %Fett: 52 %176kcal / 100 g
  • Protein 10 %
  • Kohlenhydrate 38 %
  • Fett 52 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Vitamin A20 %Vitamin C12 %Eisen7 %Calcium6 %Kalium4 %Vitamin D0 %

Nährwerteinordnung

  • Protein4,7 gim untersten Viertel von Milch und Eier (Median 6,6 g)
  • Ballaststoffe2,4 gim obersten Viertel von Milch und Eier (Median 1,3 g)
  • Zucker1,2 gim untersten Viertel von Milch und Eier (Median 1,8 g)
  • Fett10,6 güber dem Median für Milch und Eier (Median 7,8 g)
  • Gesättigte Fettsäuren2,4 gunter dem Median für Milch und Eier (Median 2,9 g)
  • Natrium471 mgim obersten Viertel von Milch und Eier (Median 339 mg)
  • Protein pro 100 kcal2,7 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Werte nach Quelle

Mehr als ein Datensatz beschreibt dieses Lebensmittel. FoodFactly hält die Werte jeder Quelle getrennt, statt sie zu vermischen. Die Hauptwerte oben stammen aus USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pro 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Kalorien 176 kcal176 kcal
Protein 4,7 g4,7 g
Kohlenhydrate 17,6 g17,6 g
Fett 10,6 g10,6 g
Ballaststoffe 2,4 g2,4 g
Zucker 1,2 g1,2 g
Natrium 471 mg471 mg

Produktdetails

Marke
Green Giant
Barcode
0190569123484
Menge
40 oz
Portion laut Etikett
6 PIECES | ABOUT (85 g)
Kategorie
Tiefkühlkost
Nutri-Score
C wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe
4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Broccoli, water, modified food starch, soybean oil, cheddar cheese (milk, cheese cultures, salt, enzymes), cornstarch, contains less than 2% of artificial color, baking soda, citric acid, dextrin, dextrose, dried eggs, enriched wheat flour (wheat flour, niacin, reduced iron, thiamin mononitrate, riboflavin, folic acid), garlic powder, methylcellulose, milk fat, onion powder, rice flour, salt, sodium acid pyrophosphate, sodium alginate, sodium hexametaphosphate, sodium phosphate, soy flour, spices, sugar, wheat gluten, wheat starch, whey, xanthan gum, yellow corn flour.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: EiWeizenmehlKnoblauchZwiebelnReisSalzZucker

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 2626360. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 20. Juli 2023. Importiert am 6. November 2026.
  • Open Food Facts, Datensatz 0190569123484. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 25. Juni 2023. Importiert am 7. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Veggie Tots?

100 g Veggie Tots haben 176 kcal. Serving, 6 PIECES | ABOUT, 85 g (85 g): etwa 150 kcal.

Wie viel Protein hat Veggie Tots?

Veggie Tots enthält 4,7 g Protein pro 100 g (9 % des Tageswerts von 50 g), oder 4 g in Serving, 6 PIECES | ABOUT, 85 g (85 g). Etwa 10 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Milch und Eier gehört das zum untersten Viertel (Median 6,6 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Veggie Tots?

Veggie Tots hat 17,6 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 2,4 g Ballaststoffe und 1,2 g Zucker.

Wie viel Fett hat Veggie Tots?

Veggie Tots enthält 10,6 g Fett pro 100 g, davon 2,4 g gesättigt (12 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Veggie Tots?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Vitamin A (20 % DV) und Vitamin C (12 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Veggie Tots?

100 g enthalten 471 mg Natrium, 20 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz vom 25. Juni 2023. FoodFactly hat ihn zuletzt am 7. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.