Vegetables Japchae
Verpacktes Produkt Getreide und Pasta Delief
Vegetables Japchae enthält 153 kcal pro 100 g. Serving, 1 portion, 320 g (320 g) liefert etwa 490 kcal.
Rund 78 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 22 % aus Fett und 0 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).
Das ist weniger Energie als üblich in Getreide und Pasta auf FoodFactly, wo der Median bei 355 kcal pro 100 g über 1.705 Produkte liegt.
Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.
Nährwerte
| Nährstoff | Menge pro 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorien L | 153 kcal | |
| Fett gesamt L | 3,8 g | 5 % |
| Gesättigte Fettsäuren | nicht angegeben | |
| Cholesterin L | 0 mg | 0 % |
| Natrium | nicht angegeben | |
| Kohlenhydrate gesamt L | 30,3 g | 11 % |
| Ballaststoffe L | 2,2 g | 8 % |
| Zucker gesamt L | 5 g | |
| Zugesetzter Zucker L | 5 g | 10 % |
| Protein L | 0 g | 0 % |
| Vitamin D L | 0 µg | 0 % |
| Calcium L | 31,3 mg | 2 % |
| Eisen L | 0,56 mg | 3 % |
| Kalium L | 78,1 mg | 2 % |
% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.
Nährwertaufteilung
- Kohlenhydrate 78 %
- Fett 22 %
Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).
Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g
Nährwerteinordnung
- Protein0 gim untersten Viertel von Getreide und Pasta (Median 10,7 g)
- Ballaststoffe2,2 gunter dem Median für Getreide und Pasta (Median 3 g)
- Zucker5 gim obersten Viertel von Getreide und Pasta (Median 2,6 g)
- Fett3,8 güber dem Median für Getreide und Pasta (Median 2,4 g)
- Protein pro 100 kcal0 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Produktdetails
Zutaten
Zutaten nicht angegeben.
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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.
Quelle der Nährwertangaben
- Open Food Facts, Datensatz 8800242940131. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 18. Juni 2026. Importiert am 12. November 2026.
Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 85/100 (so wird er berechnet).
Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.
Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.