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Vegan Protein Mix Cacau

Verpacktes Produkt Sonstige Lebensmittel Shine

Vegan Protein Mix Cacau enthält 374 kcal pro 100 g.

Rund 75 % der Kalorien stammen aus Protein, dazu 20 % aus Fett und 5 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Sonstige Lebensmittel auf FoodFactly, wo der Median bei 254 kcal pro 100 g über 511.115 Produkte liegt.

100 g liefern 222 % des Tageswerts für Kupfer, 183 % des Tageswerts für Mangan und 161 % des Tageswerts für Eisen.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Vegan Protein Mix Cacau von Shine, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
374kcal pro 100 g
65 gProtein
4,3 gKohlenhydrate
7,9 gFett

Nährwerte

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 374 kcal
Fett gesamt L 7,9 g 10 %
Gesättigte Fettsäuren L 4,3 g 22 %
Natrium L 232 mg 10 %
Kohlenhydrate gesamt L 4,3 g 2 %
Ballaststoffe L 13 g 46 %
Zucker gesamt L 0 g
Zugesetzter Zucker L 0 g 0 %
Protein L 65 g 130 %
Eisen L 29 mg161 %
Magnesium L 235 mg56 %
Phosphor L 680 mg54 %
Kalium L 680 mg14 %
Kupfer L 2 mg222 %
Mangan L 4,2 mg183 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 75 %Kohlenhydrate: 5 %Fett: 20 %374kcal / 100 g
  • Protein 75 %
  • Kohlenhydrate 5 %
  • Fett 20 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Kupfer222 %Mangan183 %Eisen161 %Magnesium56 %Phosphor54 %Kalium14 %

Nährwerteinordnung

  • Protein65 gim obersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 7,4 g)
  • Ballaststoffe13 gim obersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 1,8 g)
  • Zucker0 gim untersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 3,2 g)
  • Fett7,9 güber dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 6,6 g)
  • Gesättigte Fettsäuren4,3 güber dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 2 g)
  • Natrium232 mgunter dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 248 mg)
  • Protein pro 100 kcal17,4 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Shine
Barcode
5600872800019
Kategorie
Sonstige Lebensmittel

Zutaten

Proteína de arroz integral, cacau em pó (24%), proteína de ervilha, proteína de cânhamo.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 5600872800019. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 31. März 2026. Importiert am 8. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Vegan Protein Mix Cacau?

100 g Vegan Protein Mix Cacau haben 374 kcal.

Ist Vegan Protein Mix Cacau proteinreich?

Vegan Protein Mix Cacau enthält 65 g Protein pro 100 g (130 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 75 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Sonstige Lebensmittel gehört das zum obersten Viertel (Median 7,4 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Vegan Protein Mix Cacau?

Vegan Protein Mix Cacau hat 4,3 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 13 g Ballaststoffe und 0 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Vegan Protein Mix Cacau?

Vegan Protein Mix Cacau enthält 7,9 g Fett pro 100 g, davon 4,3 g gesättigt (22 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Vegan Protein Mix Cacau?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Kupfer (222 % DV), Mangan (183 % DV), Eisen (161 % DV), Magnesium (56 % DV) und Phosphor (54 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Vegan Protein Mix Cacau?

100 g enthalten 232 mg Natrium, 10 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 31. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 8. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.