Wie viele Kalorien hat Vanilla Protein Plus Lowfat Milk?

100 g Vanilla Protein Plus Lowfat Milk haben 92 kcal. Serving, 1 cup, 240 ml (240 g): etwa 221 kcal.

Wie viel Protein hat Vanilla Protein Plus Lowfat Milk?

Vanilla Protein Plus Lowfat Milk enthält 5,8 g Protein pro 100 g (12 % des Tageswerts von 50 g), oder 14 g in Serving, 1 cup, 240 ml (240 g). Etwa 25 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Milch und Eier gehört das zum obersten Viertel (Median 3,3 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Vanilla Protein Plus Lowfat Milk?

Vanilla Protein Plus Lowfat Milk hat 15 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0 g Ballaststoffe und 14,6 g Zucker.

Wie viel Fett hat Vanilla Protein Plus Lowfat Milk?

Vanilla Protein Plus Lowfat Milk enthält 1 g Fett pro 100 g, davon 0,62 g gesättigt (3 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Vanilla Protein Plus Lowfat Milk?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Calcium (16 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Vanilla Protein Plus Lowfat Milk?

100 g enthalten 92 mg Natrium, 4 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz vom 31. Oktober 2023. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Vanilla Protein Plus Lowfat Milk

Verpacktes Produkt Milch und Eier Trumoo

Vanilla Protein Plus Lowfat Milk enthält 92 kcal pro 100 g. Serving, 1 cup, 240 ml (240 g) liefert etwa 221 kcal.

Rund 65 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 25 % aus Protein und 10 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Milch und Eier auf FoodFactly, wo der Median bei 70 kcal pro 100 g über 333 Produkte liegt.

100 g liefern 16 % des Tageswerts für Calcium.

Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

92kcal pro 100 g

5,8 gProtein

15 gKohlenhydrate

1 gFett

221kcal in Serving, 1 cup, 240 ml (240 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	92 kcal
Fett gesamt L	1 g	1 %
Gesättigte Fettsäuren L	0,62 g	3 %
Transfette L	0 g
Cholesterin L	6 mg	2 %
Natrium L	92 mg	4 %
Kohlenhydrate gesamt L	15 g	5 %
Ballaststoffe L	0 g	0 %
Zucker gesamt L	14,6 g
Protein L	5,8 g	12 %
Vitamin A L	62,4 µg	7 %
Vitamin C L	0 mg	0 %
Vitamin D L	1,1 µg	5 %
Calcium L	208 mg	16 %
Eisen L	0 mg	0 %
Kalium L	292 mg	6 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 25 %
Kohlenhydrate 65 %
Fett 10 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein5,8 gim obersten Viertel von Milch und Eier (Median 3,3 g)
Ballaststoffe0 gim untersten Viertel von Milch und Eier (Median 0,067 g)
Zucker14,6 gim obersten Viertel von Milch und Eier (Median 9 g)
Fett1 gunter dem Median für Milch und Eier (Median 1,6 g)
Gesättigte Fettsäuren0,62 gunter dem Median für Milch und Eier (Median 1 g)
Natrium92 mgim obersten Viertel von Milch und Eier (Median 48 mg)
Protein pro 100 kcal6,3 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Carotinoide (1)

Vitamin D (D2 + D3), Internationale Einheiten L	42 IU

Weitere Bestandteile (1)

Vitamin A, IE L	208 IU

Werte nach Quelle

Mehr als ein Datensatz beschreibt dieses Lebensmittel. FoodFactly hält die Werte jeder Quelle getrennt, statt sie zu vermischen. Die Hauptwerte oben stammen aus USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pro 100 g	Open Food Facts	USDA Branded
Kalorien	87 kcal	92 kcal
Protein	6 g	5,8 g
Kohlenhydrate	13 g	15 g
Fett	1,1 g	1 g
Ballaststoffe	0 g	0 g
Zucker	12,3 g	14,6 g
Natrium	109 mg	92 mg

Produktdetails

Marke: Trumoo
Barcode: 0041900075330
Menge: 14 fl oz
Portion laut Etikett: 1 cup (240 ml)
Kategorie: Aromatisierte Milch
Nutri-Score: E wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Lowfat milk, sugar, nonfat milk, natural flavor, carrageenan, guar gum, vitamin a palmitate, vitamin d3.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Milch Zucker

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Chocolate Flavour Milk mazoon	92	3,3 g	13 g	3 g
Leche avena Sello Rojo	92	2,6 g	14,5 g	2,5 g
นมรสครีมมี่ช็อกโกแลต โฟร์โมสต์	92	2,7 g	11,9 g	3,8 g
Chocolate & P.B. Flavored Milk Prairie Farms	92	3,1 g	12,3 g	3,4 g
Salted caramel flavored milk Prairie Farms	92	2,9 g	12,6 g	3,4 g
Milkshake british strawberry Marks & Spencer	93	4 g	11,1 g	3,6 g
GoodLife Pista Flavoured Milk Nandini	93	3 g	13,3 g	3,1 g
Latte al cacao Mukki Milka	91	3,7 g	15 g	1,7 g

Quelle der Nährwertangaben

USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 413300. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 12. Juni 2018. Importiert am 6. November 2026.
Open Food Facts, Datensatz 0041900075330. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 31. Oktober 2023. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 6. November 2026. Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.