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Vanilla Protein Overnight Oats

Verpacktes Produkt Milch und Eier Linwoods

Vanilla Protein Overnight Oats enthält 385 kcal pro 100 g. Serving, 50 g (50 g) liefert etwa 193 kcal.

Rund 55 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 26 % aus Protein und 19 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

100 g liefern 100 % des Tageswerts für Mangan, 46 % des Tageswerts für Kupfer und 28 % des Tageswerts für Eisen.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Vanilla Protein Overnight Oats von Linwoods, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
385kcal pro 100 g
24 gProtein
51 gKohlenhydrate
7,6 gFett
193kcal in Serving, 50 g (50 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 385 kcal
Fett gesamt L 7,6 g 10 %
Gesättigte Fettsäuren L 1,4 g 7 %
Natrium L 157 mg 7 %
Kohlenhydrate gesamt L 51 g 19 %
Ballaststoffe L 7,2 g 26 %
Zucker gesamt L 11 g
Zugesetzter Zucker L 3,7 g 7 %
Protein L 24 g 48 %
Eisen L 5 mg28 %
Magnesium L 110 mg26 %
Kupfer L 0,41 mg46 %
Mangan L 2,3 mg100 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 26 %Kohlenhydrate: 55 %Fett: 19 %385kcal / 100 g
  • Protein 26 %
  • Kohlenhydrate 55 %
  • Fett 19 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Mangan100 %Kupfer46 %Eisen28 %Magnesium26 %

Nährwerteinordnung

  • Protein pro 100 kcal6,2 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Linwoods
Barcode
5016887007358
Menge
6 x 50 g
Portion laut Etikett
50 g
Kategorie
Instantbrei mit Milchpulver
Nutri-Score
A wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe
4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Gluten free oats (61%), soy protein powder (15%), chia (Salvia hispanica) seeds (10%), coconut palm sugar, gluten free oat beta glucan fibre, natural flavouring, Bourbon vanilla powder (0.1%)

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: HaferZucker

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 5016887007358. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 28. Oktober 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Vanilla Protein Overnight Oats?

100 g Vanilla Protein Overnight Oats haben 385 kcal. Serving, 50 g (50 g): etwa 193 kcal.

Ist Vanilla Protein Overnight Oats proteinreich?

Vanilla Protein Overnight Oats enthält 24 g Protein pro 100 g (48 % des Tageswerts von 50 g), oder 12 g in Serving, 50 g (50 g). Etwa 26 % der Kalorien stammen aus Protein.

Wie viele Kohlenhydrate hat Vanilla Protein Overnight Oats?

Vanilla Protein Overnight Oats hat 51 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 7,2 g Ballaststoffe und 11 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Vanilla Protein Overnight Oats?

Vanilla Protein Overnight Oats enthält 7,6 g Fett pro 100 g, davon 1,4 g gesättigt (7 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Vanilla Protein Overnight Oats?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Mangan (100 % DV), Kupfer (46 % DV), Eisen (28 % DV) und Magnesium (26 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Vanilla Protein Overnight Oats?

100 g enthalten 157 mg Natrium, 7 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 28. Oktober 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.