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Vanilla Lowfat Yogurt, Vanilla

Verpacktes Produkt Milch und Eier ACTIVIA

Vanilla Lowfat Yogurt, Vanilla enthält 80 kcal pro 100 g. Eine typische Portion von 113 GRM (113 g) liefert etwa 90 kcal.

Rund 68 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 17 % aus Protein und 14 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Milch und Eier auf FoodFactly (80 kcal pro 100 g).

100 g liefern 10 % des Tageswerts für Calcium.

Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.

80kcal pro 100 g
3,5 gProtein
14,2 gKohlenhydrate
1,3 gFett
90kcal in 113 GRM (113 g)

Nährwerte

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 80 kcal
Fett gesamt L 1,3 g 2 %
Gesättigte Fettsäuren L 0,88 g 4 %
Transfette L 0 g
Cholesterin L 4 mg 1 %
Natrium L 49 mg 2 %
Kohlenhydrate gesamt L 14,2 g 5 %
Ballaststoffe L 0 g 0 %
Zucker gesamt L 11,5 g
Protein L 3,5 g 7 %
Vitamin C L 0 mg0 %
Calcium L 133 mg10 %
Eisen L 0 mg0 %
Kalium L 150 mg3 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 17 %Kohlenhydrate: 68 %Fett: 14 %80kcal / 100 g
  • Protein 17 %
  • Kohlenhydrate 68 %
  • Fett 14 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Calcium10 %Kalium3 %Vitamin C0 %Eisen0 %

Nährwerteinordnung

  • Protein3,5 gunter dem Median für Milch und Eier (Median 4 g)
  • Zucker11,5 gim obersten Viertel von Milch und Eier (Median 8,7 g)
  • Fett1,3 güber dem Median für Milch und Eier (Median 1,2 g)
  • Gesättigte Fettsäuren0,88 güber dem Median für Milch und Eier (Median 0,59 g)
  • Natrium49 mgüber dem Median für Milch und Eier (Median 47 mg)
  • Protein pro 100 kcal4,4 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Carotinoide (1)
Vitamin D (D2 + D3), Internationale Einheiten L71 IU
Weitere Bestandteile (1)
Vitamin A, IE L0 IU

Produktdetails

Marke
ACTIVIA
Barcode
0036632029683
Portion laut Etikett
113 GRM
Kategorie
Joghurt

Zutaten

INGREDIENTS: CULTURED GRADE A REDUCED FAT MILK, CANE SUGAR, WATER, MODIFIED FOOD STARCH, CONTAINS LESS THAN 1% OF MILK PROTEIN CONCENTRATE, KOSHER GELATIN, NATURAL FLAVORS, AGAR AGAR, LACTIC ACID, VITAMIN D3, MILK CALCIUM.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 2159918. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 16. Februar 2021. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Beschreibung der Quelle: "VANILLA LOWFAT YOGURT, VANILLA". Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Vanilla Lowfat Yogurt, Vanilla?

100 g Vanilla Lowfat Yogurt, Vanilla haben 80 kcal. 113 GRM (113 g): etwa 90 kcal.

Wie viel Protein hat Vanilla Lowfat Yogurt, Vanilla?

Vanilla Lowfat Yogurt, Vanilla enthält 3,5 g Protein pro 100 g (7 % des Tageswerts von 50 g), oder 4 g in 113 GRM (113 g). Etwa 17 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Milch und Eier liegt das unter dem Median (Median 4 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Vanilla Lowfat Yogurt, Vanilla?

Vanilla Lowfat Yogurt, Vanilla hat 14,2 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0 g Ballaststoffe und 11,5 g Zucker.

Wie viel Fett hat Vanilla Lowfat Yogurt, Vanilla?

Vanilla Lowfat Yogurt, Vanilla enthält 1,3 g Fett pro 100 g, davon 0,88 g gesättigt (4 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Vanilla Lowfat Yogurt, Vanilla?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Calcium (10 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Vanilla Lowfat Yogurt, Vanilla?

100 g enthalten 49 mg Natrium, 2 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz vom 16. Februar 2021. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.